半夜三更是几点到几点之间（三更半夜中的三更是几点）

相信很多小伙伴们都知道半夜三更这个词语吧。我们都知道半夜三更这个词语是用来形容晚上已经恨晚的时候，一般都是指凌晨的时候。我们平时生活中都会说半夜三更这个词，比如说半夜三更睡不着，女孩子半夜三更不要独自在外等等。很多小伙伴会以为半夜三更差不多是凌晨三点的样子，但是事实真是如此吗？那么半夜三更的三更是几点？半夜三更真的是指凌晨三点钟吗？今天小编就来给大家分享一下小编的看法。

按照古人的说法，三更又称为子时，子时指的是一天中晚上十一点到第二天1点的这段时间，所以按照古人的意思半夜三更并不是晚上3点的意思，只不过现代人的生活节奏比较紧凑，在古时子时也就是晚上11点的时候一般都已经入睡了，但是现在很多人都是12点打后甚至更晚才睡觉的，11点已经被认为挺早的。
古代的时间分为12个时辰，也就是对应着12个地支，同时也对应着十二生肖。十二生肖我们都很熟悉，而十二地支分别是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。一晚分为五更，从晚上七时开始起更。戌初一刻为一更，为七时至九时。亥时二刻为二更，为九时至十一时。子时整为三更，为十一时至次日凌晨一时。丑正二刻为四更为一时至三时。寅正四刻为五更，为三时至五时。

小编建议小伙伴们如果有条件的话尽量早点睡觉，如果没有什么事情和工作的话半夜三更的时候即11点的时候就可以上床了，将手机放在远处，在床上静目养神，释放一下一天下来的压力，很快就能入睡了。