排卵期的征兆是什么样子（排卵期有哪些症状怎么判断）

女性荷尔蒙激素在月经的周期会发生很大变化，来自德克萨斯大学奥斯汀分校的一组人员测试了50名男性，让他们闻17名女性所穿的衣服，评估哪一位最有吸引力，只凭衣服，就可以分辨出哪位女性实在排卵期，排卵期穿过的衣服是最性感的。

当排卵期的时候，通常是没有什么察觉，女性可能会有腰痛，腹痛，乳房肿胀，情绪波动等情况，但是这些症状特有的现象不是排卵，不能做排卵的依据，月经和排卵周期两者之间有一定的密切关系。

如果掌握了两者的变化，可以使用间接的方法来判断排卵期的时间，很多方法可以确定排卵期的时间，不妨来看一下。

01对于女性来说，该如何计算自己的排卵期？‍

1、按月经周期计算法

女性排卵期可以按月经周期来进行计算，正常女性月经周期是28天时间左右，通常认为提前7天或者推迟7天也是正常现象，按照自然月推算排卵期，只能是排卵周期最为准确，如果某女性的周期为28天，排卵期计算方法为，下月月经期的前14天是排卵日。

比如：月经周期为28天的女性本月20日月经来潮，则下次月经为下月18日左右排卵期则为18日往前数14天，就是下月4日左右在这前后3天怀孕的几率更大。

2、自身症状

除了可以推算时间以外，女性排卵期还可能会出现不同的症状发生，有研究发现排卵期是女性生理周期，食量最低的时候。

由于身体的激素水平受到影响，排卵期的女性会将更多的注意力放在寻找异性感情上，从而更少关注食物，为了能够成功吸引异性，在这个时候，女性会更加希望展现自我，吸引异性。

3、白带增多

白带增多也是女性排卵期的典型表现，女性白带一般是没有气味，且有微酸性的粘性物质。

在排卵期的女性抵抗力会随之下降，因为排卵期的女性私密黏液会变得稀少，为了能够更容易增加怀孕的几率，与此同时，女性的鼻腔黏膜也会逐渐减少，导致细菌进入，人体循环系统机能会大大增加。

4、身体某个部位胀痛

有很多女性在经期之前会有乳房胀痛，子宫坠痛的感觉，这类女性在排卵期也很有可能出现类似情况,这是由于排卵带来的体内激素水平的变化，从而导致了身体某个部位胀痛。

02排卵期有什么症状‍

♥下腹疼痛

成熟卵子从卵巢外表排出，冲破包裹卵子外表的一层薄膜滤泡，卵子排出的时候，滤泡内少量液体，会流入盆腔最低部位，形成少量的出血，所以会有一侧下腹部疼痛的现象发生，持续时间不长。

♥下体分泌物增多

下体分泌物会随着月经周期的改变而改变，如月经刚走之后，分泌物会明显减少甚至没有，内裤上常常是干燥的，在接近排卵期时时，分泌物明显增多，并且如鸡蛋清状，拉丝度高，可以在这一时间内计划受孕。

♥轻微出血

有部分女性可能会有出血的现象，排卵后，体内的物质水平迅速下降，无法维持身体正常运转，会有一层膜脱落，引起轻微的出血，不用太担心，但如果是出血量比较多的话，建议及时去医院检查一下最好。