水是寒性还是热性的（自来水是寒性的吗）
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俗话说：“水是生命的源泉”，水占人体重量中70%，据了解人可以几天甚至1～2周不进食物，但不能三天不喝水，这足以见得水对于人来说到底有多么重要！然而不是所有的水都能被人类食用，也不是所有水都适合拿来喝，很多人都喝不对水，那么你知道水是寒性还是热性的吗？今天咱们奇闻之旅的小编就给大家介绍一下水是寒性还是热性的！水是寒性还是热性的？其实我们熟悉的水并没有绝对的凉性和热性，只不过是不同水质的水其属性也不同！在中医角度里：温性的水，所指的一般是含有矿物质比较少的水，而比较寒凉的水一般来说含有较多的矿物质及无机盐，
俗话说：“水是生命的源泉”，水占人体重量中70%，据了解人可以几天甚至1～2周不进食物，但不能三天不喝水，这足以见得水对于人来说到底有多么重要！然而不是所有的水都能被人类食用，也不是所有水都适合拿来喝，很多人都喝不对水，那么你知道水是寒性还是热性的吗？今天咱们奇闻之旅的小编就给大家介绍一下水是寒性还是热性的！
水是寒性还是热性的？其实我们熟悉的水并没有绝对的凉性和热性，只不过是不同水质的水其属性也不同！在中医角度里：温性的水，所指的一般是含有矿物质比较少的水，而比较寒凉的水一般来说含有较多的矿物质及无机盐，在中医理论中，矿物质和无机盐有沉降，祛火的作用，所以人喝了以后不容易上火！不过并不是所有矿物质含量比较高的水，都可以长期喝，而矿物质含量多的水也并不都是可以提高人体的机能，人体长期的摄入过多矿物质，很可能会导致身体内的微量元素堆积过多，这样对人的身体是非常不利的！
那么我们常喝的自来水是寒性的吗？自来水相比山泉水来说就是温性的，自来水取自江河湖泊，经过加工处理后，水中的杂志富含的已经非常少了，再加上一般我们饮用自来水都是经高温烧煮的自来水，相对来说没有那么寒冷！不过要是长期的饮用自来水，偶尔喝一次山泉水，可能会出现肠胃不舒服的情况，但是长期喝矿泉水容易引发胆结石，也是不可取的！其实除了山泉水不建议长期喝之外，纯净水也是不建议的，因为纯净水中的矿物质含量非常少，长期饮用会出现体内微量元素缺乏的病症等。
所以最好是喝烧开后晾凉的自来水就好！烧开的自来水能够将水中大部分细菌杀死，可以避免细菌感染，减少对胃肠道的影响。平时日常生活中多喝热水，可以滋润皮肤，使皮肤更加水润白皙，有养颜的作用，还可以预防多种慢性病的发生，当然喝水要注意水温，不要太过滚烫！因为温度太高会刺激食道壁和损伤胃黏膜，喝对水才能对身体有更大的益处~以上就是小编今天介绍的水是寒性还是热性的，看完后你有什么看法吗？欢迎留言与小编一块探讨，咱们今天的内容就分享到这啦，下期再见！
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