水真的是寒凉之物吗（水有凉性温性之分吗）

在中医的理论中认为，任何事物都有热与凉两种对立面，而要说到水是什么性质的，估计很多小伙伴都分不出来！据了解水也是分为有凉性和热性的，很多人对于水的划分不清楚是因为，水可以被煮熟饮用，但有些又可以直接饮用，很多人认为水是寒凉之物，那么水真的是寒凉之物吗？今天咱们奇闻之旅的小编就给大家介绍一下水真的是寒凉之物吗~水真的是寒凉之物吗？其实我们熟悉的水并没有绝对的凉性和热性，只不过是不同水质的水其属性也不同！在中医角度里：温性的水，所指的一般是含有矿物质比较少的水，而比较寒凉的水一般来说含有较多的矿物质及无机盐，在中医理论中，矿物质和无机盐有沉降，祛火的作用，所以人喝了以后不容易上火！不过并不是所有矿物质含量比较高的水，都可以长期喝，而矿物质含量多的水也并不都是可以提高人体的机能，人体长期的摄入过多矿物质，很可能会导致身体内的微量元素堆积过多，这样对人的身体是非常不利的！那么我们常喝的自来水是寒性的吗？自来水相比山泉水来说就是温性的，自来水取自江河湖泊，经过加工处理后，水中的杂志富含的已经非常少了，再加上一般我们饮用自来水都是经高温烧煮的自来水，相对来说没有那么寒冷！不过要是长期的饮用自来水，偶尔喝一次山泉水，可能会出现肠胃不舒服的情况，但是长期喝矿泉水容易引发胆结石，也是不可取的！其实除了山泉水不建议长期喝之外，纯净水也是不建议的，因为纯净水中的矿物质含量非常少，长期饮用会出现体内微量元素缺乏的病症等。所以最好是喝烧开后晾凉的自来水就好！烧开的自来水能够将水中大部分细菌杀死，可以避免细菌感染，减少对胃肠道的影响。平时日常生活中多喝热水，可以滋润皮肤，使皮肤更加水润白皙，有养颜的作用，还可以预防多种慢性病的发生，当然喝水要注意水温，不要太过滚烫！因为温度太高会刺激食道壁和损伤胃黏膜，喝对水才能对身体有更大的益处~以上就是小编今天介绍的水真的是寒凉之物吗，看完后你了解了吗？咱们今天的内容就分享到这啦，记得关注小编，下期再见！