天天洗头发掉得快吗（一天掉多少头发才正常）

头发是非常能够影响一个人的气质的，尤其是对于女生来说！有一头乌黑靓丽的头发是所有女生渴望的，然而随着很多人的熬夜、频繁卷发烫发染发、再加上经常洗头发，很多人不仅头发变得很脆弱爱出油，甚至还有很多小伙伴有脱发的困扰！那么你知道天天洗头发掉得快吗？今天咱们奇闻之旅的小编就给大家介绍一下天天洗头发掉得快吗！天天洗头发掉得快吗？脱发可能是由于多种原因引起的，比如长期的工作压力大，使用劣质洗发水等，据了解人的头发总共是有10万根左右，推算起来每天脱发在100根之内都是正常的！洗头时会比平时梳头等都掉的多一些，当然如果过度脱发说明一定是存在问题的！网传天天洗头发掉得快，那么真的是这样的吗？其实天天洗头发并不会让头发掉的更多，但是天天洗头发容易导致头皮角质层异常增生，形成脱屑，所以一般是不建议频繁洗头，一周洗头2-3次较为合适！怎样洗头发能减少脱发？可以通过选择合适的洗发水，经常按摩头皮，勤洗头发，洗发时要用温水，可以有效的防止脱发，另外洗头发时应该打湿头发再将洗发水倒入手心揉起泡沫，从发尾慢慢的带到头上，用指腹轻轻搓揉头发，不要用指甲抓头发，否则会伤害毛囊，造成脱发！脱发严重的也可以选择特殊的洗发水，比如防脱发洗发水，市面上有很多防脱发洗发水对于防止脱发都有一定效果，可以选择一款洗发水使用，能够减轻掉头发的症状。网传用姜水洗洗头发也能减少脱发的现象，当然这种方法目前并没有科学可以证明，不过也可以试试~生活中导致脱发的行为有很多，比如做菜产生的油烟也容易刺激头皮毛囊，导致毛囊萎缩而掉发，食用香烟及油烟刺激或者熬夜都会引起脱发！因此除了上述的洗头防脱办法，最重要的还是要保持良好的作息规律和饮食规律，吃一些固发润发的食物，比如瘦肉，鱼类，豆制品，乳制品和牛奶等，都可以很好的防止脱发！以上就是小编今天介绍的天天洗头发掉得快吗，看完后你了解了吗？咱们今天的内容就分享到这啦，记得关注小编，下期再见吧~