土豆对人体有什么好处(发芽的土豆为什么不能吃)
土豆,人们日常生活中非常常见的一种食物,是一种低投入高回报的经济型农作物。土豆原产自于南美洲,引进到中国后,凭借着不俗的口感和颇高的产量,迅速就成为了我国的主要农作物之一。今天,奇闻之旅的小编就详细给大家介绍一下土豆这种农作物。土豆的好处土豆的营养很丰富,那么它有哪些功效呢?它的功效主要有养胃、减肥、通便、降脂养颜、舒缓情绪等等。土豆中有丰富的淀粉和蛋白质,有利于养胃和促进肠胃消化;土豆只有0.1的脂肪,而且还有很多的钾元素,有利于减肥和消肿;土豆中有大量的膳食纤维,可以帮助肠道畅通;土豆属于碱性食物,土
土豆,人们日常生活中非常常见的一种食物,是一种低投入高回报的经济型农作物。土豆原产自于南美洲,引进到中国后,凭借着不俗的口感和颇高的产量,迅速就成为了我国的主要农作物之一。今天,奇闻之旅的小编就详细给大家介绍一下土豆这种农作物。


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