肉要怎么炒才不会腥（炒肉不腥的诀窍）

炒肉是非常简单的日常家庭烹饪美食，但同样也是最难做出彩的。人人都会做，人人都能做，却不是人人都能做得非常好吃。

炒肉要想做得好吃，肉香，不腥，肉不柴，切记不能直接下锅炒！这3个窍门很重要，今天小编就将它们分享给大家。

1、洗肉

炒肉前，按照我们的需求，先将肉切成片，或者是条。之后，不能直接下锅炒，要先进行一下处理。

处理方法如下：在切好的肉上加入食盐，然后反复揉搓几下，最后再用清水将其冲洗干净。

这样做的目的是，通过混合着食盐的揉搓，将肉表面的黏液处理干净，消除肉本身所带的大部分肉腥味。

2、腌肉

同样是肉，饭店里炒出来的肉往往很嫩，不柴也不塞牙。而我们自己在家炒的肉，很难入味，并且吃起来肉的纤维感很强，很柴。

其实，想要解决这个问题，肉下锅炒之前的腌制很重要。具体方法如下：

在切好的肉中加入葱姜蒜，以及料酒。同时，用手抓匀。这样可以进一步给肉去腥；

调一点淀粉水，然后倒入肉中，再次抓匀。同时，放置大约5分钟，让淀粉更好地吸附在肉上；

取鸡蛋的蛋清，放在肉中，再次抓匀。最后再静置10分钟，让蛋清可以被肉更多地吸收。

第2和第3这两个步骤，其实就是为了使肉通过腌制，能够更加地嫩滑，从而避免在烹炒的过程中，发柴，不嫩。

当然，这样也会比不腌制，直接炒，更容易入味。因为，经过腌制的肉，表面有淀粉和鸡蛋清，会更好地吸收在烹炒过程中的各种调味品，所以也会更入味。

不管是猪肉，还是牛肉，还是其它的肉，想要鲜嫩，不柴，又入味好吃，这种腌制的方法都是通用的，都可以使用。

另外，需要注意的是：在腌制的过程中不要加盐，也不要加像味极鲜，酱油，蚝油等等调味品。

因为食盐会将肉里面本身所带的水分都给析出来，这样的话，炒熟的肉就会因缺失水分而变得更柴，不鲜嫩。而味极鲜，酱油，蚝油等此类的调味品，本身就带有很高的食盐成分。所以，也不能使用。

3、炒肉

经过了前两个步骤的操作，接下来的炒肉就要简单多了，但同样也是至关重要的。在炒肉过程中，要注意三个事情：一是如何能更香，二是如何能更鲜，三是如何能更入味。

如何能更香？想要使炒出来的肉更香，爆炒是必须的。但爆炒也不是一味地大火爆炒，那样很可能是炒糊了，肉还不熟。并且，还会粘锅。

所以，热锅凉油是关键。热锅凉油的时候，放入肉翻炒，并且还是不停地翻炒。当确认不会糊锅的时候，开大火，猛火爆炒。一直爆炒到肉熟了，就可以出锅了。

如何能更鲜？经过了前两个大步骤的处理，肉腥味基本上已经被去除了，并且也都会很嫩了。所以，通过烹炒使它变得更鲜，才能使这盘炒肉更加出彩。

在肉下锅翻炒之前，要稍微加点白醋。白醋可以使肉变得更嫩，并且还能激发肉的鲜美味道。这样炒出来的炒肉，就会更鲜，更好吃，并且怎么炒都不会炒老了。

如何能入味？经过腌制的肉，已经融合了鸡蛋清和淀粉，而鸡蛋清和淀粉又可以很容易地吸附调味品的味道，所以炒肉也会很容易就入味的。

但是，如果想要使肉更入味，可以在爆炒一会之后，略微加一点水，且大火焖煮一会。在这个过程中，切记不能加水太多，也不能焖煮的时间过长。

加水太多和焖煮的时间过长，会使炒肉失去了烹炒的味道，不好吃。加水量一定不能没过炒肉的量，按照炒勺的大小来说，只加一勺半即可。

焖煮的时间大约2分钟或3分钟即可，不能再长了。焖煮之后，一定要继续猛火爆炒，将肉炒干，炒干后就可以出锅了。

不管是炒牛肉，还是炒猪肉，还是炒羊肉，还是炒其它的肉，看似只是将肉切好了扔进锅里炒，但炒出来的味道却相差甚远。