吃一包辣条对身体有害吗（吃一斤辣条多久可以排出毒素）

人在吃了一包辣条之后，肠胃好的人来说一般两天之内就可以排泄完。但是对于一些肠胃不好的人来说，肠胃蠕动比较慢，就需要三天以上的时间来消化排泄。辣条作为一种不健康的零食，但是不存在毒素，所有的成分都是经过检验才能添加，所以只能说排泄，但排毒是不准确的说法。

辣条是添加剂比较多的一种食品，口味比较偏重，主要是以辣为主。吃辣的就容易上火会导致内分泌失调，因此容易长痘痘。但是吃辣条是不会直接导致长痘的，主要是后期没有及时排泄，导致胃中的辣条刺激无法消化，胃不舒服产生便秘，然后脸上才会出现痘痘。那么晚上吃辣条会胖吗，添加剂挺多的大家还是不要晚上吃 好了。

吃完辣条可以通过三种方式补救。第一种是吃完辣条之后立即喝下大量的水，水可以促进人体的排泄，促进新陈代谢，有利于把毒素给排出去。第二种是喝一些酸奶或者饮料来排毒，酸奶含有丰富的乳酸菌，它可以促进肠道的蠕动，加速体内辣条的分解，可以清肠胃促排泄。第三种是喝金银花露来解决，金银花露具有清凉的效果，还可以解毒散热，促进辣条的消化和排泄及排毒是非常有帮助的。

​辣条含有的油脂非常的多，而且含有非常多的添加剂，有的辣条甚至还会有色素存在，各种添加成分对人体都非常不利。 辣条中的油脂是比较不干净，但会刺激味蕾，而且容易让人上瘾，吃多辣条还会容易导致癌症。辣条属于刺激性的食物，非常刺激人的胃和一些消化系统，而且是一种没有任何营养的零食，基本上都是碳水化合物组成，对人体没有任何营养的贡献，甚至还会阻碍人体营养的吸收。