525有什么含义（525谐音我爱我是大学生心理健康日）

　　520刚刚过去一周，就又迎来了525；不过有很多人对于525这个日子的含义不是很清楚，其实从谐音上就可以想到“525”谐音我爱我，不仅仅是可以像自己表白，还可以让大家更好的去爱自己，那么在525这一天是怎么来的呢？都有哪些好用的文案语录分享呢？相必大家对此都有疑问，下面就跟随小编一起来看看吧！

　　525有什么含义

　　525谐音我爱我，是大学生心理健康日。对于心理从业者来说，这一天也意义非凡。

　　因为大多数的心理疾病都是在自爱层面上出了问题，比如抑郁症是最为典型的，有自毁自杀倾向，所有的美好假定都与己无关，灾难性的想法此起彼伏，生活无望，生命中一切仿佛都不重要，不想要了。

　　但其实抑郁情绪是我们正常情绪的一种，它是带着使命感而来，它的到来一定提醒我们应该做某事，避免做某事，如果你捕捉不到它的意义，就会走向提醒的反方向。

　　比如，抑郁最大的作用就是自我保存，它告诉你身体能量耗竭，要积极调整，补充能量。这时你还是不吃、不喝、不睡，向自己不断施压，就会让抑郁情结更严重。

　　所以，借着525心灵关爱日，对自己说一声：辛苦了！

　　2022年过去的这几个月里，你为生活忙碌，你为责任打拼，哭过痛过，没有放弃过，苦过累过，没有逃避过。

　　525文案语录分享

　　1.爱自己，是终生浪漫的开始。

　　2.祝大家拥有爱情，而我，拥有金钱。

　　3.独立活出自己喜欢的模样，改变不了别人就改变自己。

　　4.自己喜欢的日子，就是最美的日子。

　　5.种自己的花，爱自己的宇宙。

　　6.智者不入爱河，愚者为情所困。

　　7.我的主要成分：99%的可爱+1%的单身。

　　8.余生很贵，努力活成自己喜欢的样子。

　　9.再普通，也是独一无二的。再平凡，也是无可替代的。

　　10.保持心脏荡漾，有人等你共鸣。

　　11.你未必万丈光芒，但始终温柔有光。

　　12.不辜负对的人，不辜负自己。

　　13.爱别人要适可而止，爱自己要尽心尽力。

　　14.做颗星星，有棱有角，还会发光。

　　15.心怀浪漫宇宙，也珍惜人间日常。

　　16.有人爱是福分，爱自己是本份。

　　17.给自己买束花，把日子过得浪漫些。

　　18.日子平淡，好在我喜欢。

　　19.万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。

　　20.众生皆苦，唯有自渡。

　　21.满怀期待就会所向披靡。

　　22.可以再浪漫一些，日落 晚风 鲜花。

　　23.一切小美好都在尽然有序的发生着。

　　24.温度在慢慢上升，女孩的裙摆撑得起所有的温柔和盛夏。

　　25.被坚定的选择胜过一切的浪漫和美好。

　　26.总有远方可以奔赴，去追寻你自己的光。

　　27.我一个人，一撇一捺，一生潇洒。