坐月子可以吃哪些蔬菜水果（产妇坐月子能吃什么水果怎么吃）
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对于很多新妈妈来说，坐月子算得上是孩子出生后的第一堂课，相信很多新妈妈或者准妈妈都对坐月子感到很陌生，毕竟很多女生都只是第一次当妈妈，第一次坐月子。坐月子对新妈妈有什么作用呢？坐月子对母子有什么好处呢？有的新妈妈可能还想问坐月子可以吃什么水果？坐月子期间能吃什么水果？接下来笔者就根据自身情况与经验和各位新妈妈聊聊坐月子吧。在百科上的解释是，坐月子又称产褥期，而传统的“坐月子”只是产褥期的前30天，指的是新妈妈生产过后生理和心理方面调适复原的一段时间，一般需要需6～8周。坐月子期间，产妇应该多多休息，调养好
对于很多新妈妈来说，坐月子算得上是孩子出生后的第一堂课，相信很多新妈妈或者准妈妈都对坐月子感到很陌生，毕竟很多女生都只是第一次当妈妈，第一次坐月子。坐月子对新妈妈有什么作用呢？坐月子对母子有什么好处呢？有的新妈妈可能还想问坐月子可以吃什么水果？坐月子期间能吃什么水果？接下来笔者就根据自身情况与经验和各位新妈妈聊聊坐月子吧。
在百科上的解释是，坐月子又称产褥期，而传统的“坐月子”只是产褥期的前30天，指的是新妈妈生产过后生理和心理方面调适复原的一段时间，一般需要需6～8周。坐月子期间，产妇应该多多休息，调养好身体，促进身体的尽快恢复。当然不排除有的新妈妈身体素质本身就不错，生产完后没什么感觉，但是一般都建议所有的新妈妈都坐月子好，恢复身体是最重要的。
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