中医专家手把手教你解决慢性咽炎（中医治慢性咽炎的最佳方法）
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今年太特殊，每个人都带了口罩，遮住了咳嗽带来的唾液飞沫。我们都知道咽炎发作会引发咳嗽，中医上讲咳嗽也分为 燥咳、寒咳、热咳 那么，咽炎属于哪一种呢？
久咳不愈的主要分为3种类型
中医表示：外感咳嗽的病机有风、寒、暑、湿、燥、火等外邪，「 六邪 」侵犯肺，使肺的宣降功能失常，肺气上逆而导致咳嗽。他表示，咳嗽主要分为寒咳、热咳、燥咳等3种类型。
1. 寒咳
2. 会加上头痛、鼻塞、流鼻涕等，痰多不过没有颜色，伸出舌头看，颜色偏白。寒咳最大的不同就是肺中有痰，耳朵贴靠病人胸壁，令病人用力呼吸，可以听到气管内似水笛啸鸣的声音，病人常常会觉得胸闷，有时需要深呼吸来补充一下阳气，严重的人会有气喘的现象。这时应该吃一些温热、化痰止咳的食物。
红糖姜茶：姜辛温，而生姜茶也有收痰的作用。
红糖姜茶可以发汗解表，温中和胃，对于风寒感冒，恶寒发热，头痛，恶心，腹胀，胃痛都有效。
2. 热咳
初期有头痛，出汗等症状，伴有痰黄、口干、口苦、实因、咽喉痛等。所以咽炎是属于热咳，患者在饮食上特别注意禁食甜点，冷饮，辛辣与可乐、咖啡等甜甜黏黏的食物，以免刺激喉头气管，如果咳嗽改善了应该做好忌口，避免刺激复发。
蒸橙子：橙子、盐
做法：将橙子外皮清洗干净，不去皮，浸泡在滚过的热水中5到10分钟，捞出橙子，用水果刀把蒂头去掉，挖洞把盐放进去，用锡纸包起来放入烤箱，烘烤5-10分钟就可以。
2. 燥咳
主要有咽干、口干舌燥、舌红少苔等症状。
川贝蜜梨饮：川贝母味甘苦、性微寒，有清热润肺、止咳化痰的作用，搭配同样可以清热化痰、生津润燥的水梨，以及润肺、补虚的蜂蜜，对久咳不愈的调理有不错的效果。
咽炎引发的咳嗽应该遵守「寒则热之、热则寒之」
咽炎引发的咳嗽平时要注意饮食调养，把握「寒则热之、热则寒之」的原则，热咳症型的体质适合吃凉性食物来调养，有些人爱吃羊肉火锅之类的食物要忌口，可以吃一些蔬菜，瓜果之类的食物；寒咳症型的体质适合吃一些热性的食物来调理，可以补一些鸭肉，羊肉，少吃凉性的食物。
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