明星减肥瘦身方法，明星减肥秘诀不要盲目尝试

　　好多明星胖瘦都跟玩儿似的，好像可以随意转换体型。就算胖了，过一阵子就会发现又瘦下来了，很多女星甚至刚生完宝宝就能马上恢复身材。她们究竟是怎么做到的呢?那些年，我们见过的明星方法。

　　一、鸡蛋减肥法

　　前阵子，张天爱在微博发了一张堆满鸡蛋的便当盒图片，并配文昨天的腰是吃5天的白水煮蛋换来的其实张天爱早在往年的综艺节目中就透露自己为了减肥，连吃两年的鸡蛋和黄瓜，最终从126斤瘦到了90斤。天哪!两年，太厉害了，明星果然不是一般人。

　　二、意念减肥法

　　去年美食节目《中餐厅》热播的时候，舒淇就曾因为一整天不吃饭而上了当时的热搜，任凭赵薇、苏有朋怎么邀请，她自岿然不动，说做饭时闻着油烟和香气，就会用意念告诉自己这已经算是吃饱了，也就不用再吃饭。而且节目后面有次点菜时也有四不：不吃甜品、不吃生、不吃肉、不吃辣。看到这里，感叹一句，女明星们为了减肥真是拼命

　　三、挑食减肥法

　　既然上面提到舒淇的四不吃，就不得不讲讲陈妍希了。陈妍希：一个不吃鸡，不吃鹅，一点肉都不吃的女艺人。只吃海鲜，但不放酱油、不放味精，连盐都不吃!我真的好想问一句，姐，你到底有什么是吃的?

　　刚刚上面我们初略看了三位女明星的减肥方法，其实类似的例子还有很多很多，说到底，这些女明星的减肥方法总结起来就是：要对自己够狠。不过明星们的极端减肥方法对于普通人来说并不可取!稍不注意，不仅容易反弹，更会给带来危害!