女人常常吃药可能会变成药物性肥胖
有些人为了调理身体会使用药物来,而不知道药物是有肥的效果的。如果人体由于吃的药物开始有反作用的影响,是会引起内分泌紊乱的,从而就会肥胖起来,这种胖也就是我们常说的药物性肥胖的。
今日既然提到了药物性肥,那就有必要来看看洪小姐的肥胖史了!看看她是怎么打破药物性肥胖的困扰,一步步地改变,在比较的身体情况下从121斤减到107斤,累计瘦下14斤。
洪小姐是由于身体不好,经常吃药,以前不吃药的时候不胖的,后面一下子就胖起来了!平常睡眠质量也不好!经常处于失眠状态!内分泌失调,属于易胖体质!她也尝试过其他的方法,但是减肥效果却不如人意。
有得女人如果经常要吃药的话,建议咨询医生,遵医嘱!其次能吃一些不含有激素的药就不要吃,或者问问医生是否能用别的药代替。
1、睡眠失眠状态
很多女性到了一定年纪睡眠质量就不行,经常会失眠,睡不够。睡不够,殊不知这样会造成体内内分泌失调。每个人都有特定的生物钟,一旦被打乱就会使体内的一些激素含量发生变化。此时人体就会出现一系列的不适反应,比如长痘、便秘、没精神等,会让皮肤质量变差,甚至还会引发身体失调肥胖症。
2、属于易胖体质
易胖一直一般新陈代谢慢,睡眠不足,口干舌燥,尿少偏黄,身体水肿。所有的胖都是一环扣一环,身体是一个整体,当他瘦到影响的时候就会造成身体的不适以及肥胖。
要想调理好身体,改变肥胖!规范饮食、适当运动、调理身体、养成良好的习惯是少不了的。我一直在强调,减肥就是在生活中有好的习惯。一个好的生活习惯是什么?那就是所有的正规化,注重保养身体,从根本上解决才能拥有健康,不管现在的你是瘦子还是胖子,习惯是从小事开始,每天坚持形成一种习惯,所有的事都会变得越来越好!
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