女人减肥成功的案例，你是不是也跟她一样情况

　　没个女生都要学会管理好自己的身材，也是对自己负责。你是否处于结婚生子之后身材走样胖到一发不可收拾，每天有陪不完的应酬，想减也很难吗？如果你也是如此，今日小姐姐可以给你一个满意的答案！

　　这位小姐姐她和普通人一样，结婚生子，她不仅要工作，还要管理家庭，剩给自己的时间少之又少。

　　小姐姐：结婚生子之后体型就开始走样了，怀孕之前100多一点，生孩子的时候180斤，生完170斤，一年下来恢复到130多-140斤。又加上工作需要，偶尔需要应酬，饮食不规律，工作压力大，久而久之体重越发不可收拾。

　　体重一度胖到了163斤，对于163斤的人来说，会出现走路就已经感觉很累很累，而且还有很多好看的衣服都穿不上，大码衣服就成了胖子们的专属了，最糟糕的是穿上大码的衣服还依稀清楚可见肚子上大把大把的肉，你说悲哀不悲哀。

　　为此，小姐姐也寻找过其他很多减肥良方，虽然有些成效还可以，但是最后还是胖到一发不可收拾。虽然屡试不爽，但是依然没有打败小姐姐减重的念头。

　　因此，在一个减肥达人的帮助下，这位小姐姐从163斤减到了120斤，累计减重43斤。这完全可以说明，减肥不是没有可能，选择大于努力才是真的！

　　减肥达人在帮助这位小姐姐减重过程中，她表示：自己经常是11点之后睡！不够8小时睡眠！偶尔会喝咖啡！脂肪顽固，代谢也很差；特别是产后，使得自己越来越肥胖；所有的肉都在肚子，臀部，脸，腰，胳膊上肉不仅精致还很凸显，显得整个人都很肿。

　　很显然，肥胖都是有原因的，一切原因都是由于自己生活、饮食等不规律。但是很多人也知道生活不规律、饮食不规律等都不好，但是总是没有实际行动，等胖到一发不可收拾的时候方知道胖的太难受了！

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