伊能静产后瘦身秘诀公开！
恩施知识网伊能静产后瘦身秘诀公开！,台湾艺人伊能静和大陆男星秦昊结婚后感情甜蜜，在6月底产下女儿“小米粒”后，心力全放在照顾孩子身上，产后也积极进行瘦身，至今已迅速铲肉15公斤，而27日也大方分享出伊能静产后瘦身
伊能静产后瘦身秘诀公开!台湾艺人伊能静和大陆男星秦昊结婚后感情甜蜜，在6月底产下女儿小米粒后，心力全放在照顾孩子身上，产后也积极进行瘦身，至今已迅速铲肉15公斤，而27日也大方分享出伊能静产后瘦身秘诀，我要变成儿子、女儿最漂亮的好朋友之一。
伊能静产后瘦身秘诀公开，伊能静产后速瘦15公斤。
伊能静27日透露，自从4个月前生下女儿后，便积极进行瘦身运动，并从原先的70公斤，迅速瘦回55公斤，并大方分享铲肉4密技，吃温热的食物、不碰生冷、泡澡，保持身体温度、吃川烫、蒸的蔬菜和鸡肉、勤按摩身体，不囤积乳酸、每两天一定跑步一个半小时，并强调食欲节制但不压抑、运动但不过猛。
除此之外，伊能静透露下个目标，是要瘦到52公斤，表示自己仍要继续努力瘦身，永远有对美的战斗力，我要变成儿子、女儿最漂亮的好朋友之一。她也鼓励其他妈咪们一起加油，并贴出自拍美照，引来许多粉丝留言直呼，太强了~妈妈都很强、没有丑女人只有懒女人、意志力珍不是普通坚强、永远的女神。
伊能静产后瘦身秘诀。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表恩施知识网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.esly.wang/qiwen/211366.html 感谢你把文章分享给有需要的朋友！
文章评论