安全穴位埋线助塑身循序渐进减重没烦恼

　　现年32岁的陈小姐，长期久坐于电脑桌前，加上饮食不正常，使得腹部多了一层游泳圈，为了瘦下来，尝试过各种方法，无论是高蛋白减肥法、节食减肥法、苹果减肥法，甚至试过催吐激进的方式，但往往好不容易减了几公斤，过没多久又复胖;中医师表示，有效的减重方式应该循序渐进，以近来门诊询问度高的中医穴位埋线，便符合安全、有效的塑身方式。

　　安全穴位埋线助塑身循序渐进减重没烦恼

　　这名患者减肥失败是因为选择不正确的减重方式，台湾女性容易肥胖部位以腰、腹、臀、腿等，针对局部的塑身，可选择「安全穴位埋线」达到减重的效果。

　　减肥瘦身的话题总是围绕着女人，尤其正值夏天的季节，处处是阳光、沙滩、比基尼的活动，这时候正是显露身材的好机会，若肚子上有一层肥肉，那可就尴尬了。

　　安全穴位埋线是根据患者的个体差异，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入羊肠线，​​持续刺激穴位，促进血液循环、并​​加速代谢人体累积的毒素与废物，使经脉气血通畅，消除水肿，帮助局部脂肪分解;同时作用于人的胃体和人脑外侧的饱觉中枢，降低食欲，减少摄取的热量，进而达到减重的效果。

　　除了选对方式减肥外，对于正施行减重的民众，医师也提供正确的减重观念;他建议，以的早餐作为一天的开始，能稳定一整天的情绪，及避免压力和焦虑造成的暴饮暴食。此外，应摄取高纤食物，可促进肠胃蠕动、增加饱足感;吃自己喜欢的食物能增加心灵的满足感，但若喜欢的是较高热量的食品，可在较「爱」的范围内找出适合减重的食物替代，就能吃的放心也吃的开心。

　　减肥并非难事，在规律的生活饮食及运动习惯下，若辅以安全穴位埋线，及中药配方对症下药，以循序渐进的方式减重，一个月体重下降10%-15%的正常减重速度，就能瘦的窈窕、瘦的健康。