中医瘦身怪招 脐疗减肥很有效

　　现在，演艺圈的人们对脐疗很感兴趣，因为能加速血液循环，改善局部组织营养，调整植物神经系统功能失调，从而有防病治病的作用。在次基础上，从而达到一个减肥瘦身的目的!那脐疗减肥的操作过程是什么样的呢?脐疗减肥效果怎么样呢?

　　脐疗减肥适宜人群：睡眠不好，过度疲劳、肥胖、手脚冰凉、内分泌失调、便秘、胀气、需要细腰塑身的人。

　　脐疗减肥人群功效：养颜、瘦身减肥、舒经活络、补气行脉、调节荷尔蒙激素水平、调整脾肾，可改善女性痛经、闭经、子宫下垂、气喘、手脚冰冷、过敏性鼻炎等。

　　脐疗减肥操作程序：

　　1.清洁肚脐周围皮肤。

　　2.进行精油按摩。

　　3.将艾条切一半备用(一次约用半条

　　4.以滴管将含有纯中药成分的精油滴在肚脐中(根据使用说明决定用量)。

　　5.点燃艾条，点燃那头往下，塞入艾筒中。当精油同草本中的有效成分渗透到肌肤时，用灸治的方式将其转化为元气，再通过经络把元气舒散全身，从而促进新陈代谢、排毒减肥。

　　6.放上垫子，再放上艾筒，卷一条毛巾垫在艾筒把手下方。

　　7.开始薰脐，时间约1小时，应根据个人情况选择

　　8.完成后，擦试肚脐周围的精油。

　　小编提醒：不宜饭后马上做或空腹施行脐疗法。应用薰脐疗法时，要注意室内的适当通风，以免生成头晕、头痛等缺氧现象。有皮肤过敏的人先要在身体的敏感部位试一试!脐疗减肥效果是很不错的但是不注意原则也会产生副作用的!