乳房坚硬如馒头？养好肝经变挺拔

　　小编在生活中发现一个问题，至于是什么问题呢?我们现在的生活，虽然物质变得丰富起来了，并且人们的生活条件也没有以前那般贫穷，基本每家每户都可以吃上荤素，因此人也不会再出现营养不良的情况，但是我们的身体却越来越不通了，很多女性的乳房都变成了石头而不是丰满挺拔的馒头，至于导致这样的原因是什么?小编想应该更多是因为我们的肝经不通所致。可是在生活中，若我们能将身体中的肝经疏通好，那么就算再坚硬的石头，也都会变成软绵绵的馒头。

　　其实对于一个女人来说，乳房就是女人的一张脸，因为它能够充分地体现女人的阴柔之美，并且也能展现出女人的魅力，所以女性想让干瘪的乳房变得挺拔起来，首先要做的就是让自己的身体变得起来，只有这样才能够有充足的气血来滋养我们的乳房，最终我们的乳房才会变得饱满起来。

　　那么这时候我们可以做些什么呢?实际上我们就可以做一下乳房操了。据小编了解，目前社会上已经有非常多女性接受乳房操了，并且结果也表明效果非常好，甚至还得到了非常多人的好评，那么这个乳房操有什么好的作用呢?它除了能够疏通我们身体中肝经的经络以外，同样也兼顾疏通其他的经络，所以就能改善我们身体中肝经不通症状而导致的乳房变小、胀痛、结节等乳房问题，从而让我们的乳房恢复健康的状态，变得松软而又丰满。

　　其实若我们的肝经不畅，那么就容易导致机体中气血运行不通，因此机体的代谢功能就会减弱，所以这时候我们大腿的内侧，以及我们腰部位置就特别容易囤积脂肪，这时候人就会变肥。

　　可想要的话，这时候我们就可以按揉、刮痧机体中的肝经了，只有将我们身体中的经络疏通好了，那么硬邦邦的馒头以及又硬又肥厚的赘肉就能够变得松软起来，可以说除了能够起到丰胸的作用，同时也能够很好地消除掉机体中多余的肥肉。

　　另外由于机体中的肝肾乃是同源，所以我们养好肝的同时也需要将我们的肾脏给养好，这样我们机体中充盈的肝血才能够更依赖肾精的滋养，因此整个人才会美丽又动人。

　　001、补肾护阳

　　其实冬至到阳生的这个时间段里，我们就要对待温暖的太阳像刚出身的婴儿一般小心呵护了。加上冬天又是养藏肾的黄金时间，我们人体中的精气又是发源于肾脏，所以在冬季里我们想要丰胸，想要身体变得更加强壮，就需要将我们的肾养好阳藏好，这样寒冷的冬天我们才不会怕冷，也不会出现痛经、失眠、体虚等症状。

　　002、通经驱赶

　　想必大家都知道，冬至过后很快就会进入三九天，而这也是一年之中最冷的时间段。由于这时候的寒邪会无比放肆，因此就容易损伤到我们的阳气。除此之外，我们机体气血遇寒则会凝滞，所以就会使得我们身体中气血运行不畅，而子宫又是我们女性最怕冷的器官，所以一旦我们的子宫受到寒邪的入侵，就特别容易引起痛经、月经量少、月经出现血块的发生。

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　　至于怎么做呢?在早上起来的时候我们就可以拍打我们的腋窝，也可以按揉我们腋下的痛点，这样痛点被按揉开了以后，我们的乳房、肝脏中所积聚的邪气、寒湿等才会被清泻到机体外面。

　　不过提到肝脏，小编就不得不提醒大家，我们大部分的生病都是因为生活不规律、饮食不规律、情绪不稳定而造成的。小编知道想要让大家一下子改变现在的生活排表是非常难，但是若我们想要自己的身体好，乳房挺拔就一定要行动起来，也只有我们真正的行动起来了，才会发现改变原来也没有想象中那样难，其实不改变的原因，最主要还是没有疼到要我们进行改变，所以我们才会一直待在一个舒适区中。

　　对于不良情绪，在社会这个人际交往过程中，每一个人都有着自己独立的思想，因此就会导致每一个人看到世界的角度不同，譬如：有的人在一个问题中能够找到一个答案，而有的人却找到三个答案，甚至有的还会找到无数个答案，所以这就是人的思路。当一个人的思路不通，那么所看问题角度也就不同，而所得到的答案自然也就不同，所以我们的视觉若被打开了，那么流进我们的脑子的事情自然就会增多，因此心里的烦恼也就不会那么多了，这时候我们的机体才不容易出现滞塞情况。

　　可若我们的情绪不好，身体也出现堵塞，那自然就没有自动排泄的能力，譬如人的身体感到不舒服，那么人的情绪铁定是高兴不起来，而若人的情绪不好，那么自己身体也会受到影响。

　　因此在生活中我们就要帮助机体疏通肝经，这样将身体中排毒的通道疏通了，自然人的心情就会变得舒畅开来，除了能够起到的效果以外，人的睡眠质量也会在一定的程度上的到改善，甚至就连我们身体上多余赘肉也会被消灭掉。