婴儿吃奶不香,哺乳期的宝宝不爱吃奶怎么办

同事珍珍最近生下了一个小宝宝，休产假的珍珍经常打电话给我聊一些孩子的近况，最近她给我说，宝宝最近吃奶不好，嘴巴经常刚吃到奶就吐了出来，有时宝宝已经很饿了，但是还是不吃母乳，珍珍只好用奶粉喂养宝宝，但是宝宝的营养成分并没有母乳高，宝宝吃了奶粉还经常上火，大便也很干燥。珍珍没办法，就向医生询问，为什么自己的母乳宝宝不喜欢吃？医生告诉她，母乳里面很有很多抗体，能使宝宝增强抵抗力，宝宝不喜欢吃母乳，一般是因为母亲有一些不良习惯如抽烟，喝酒等让母乳味道发生变化，使宝宝抗拒母乳。珍珍想到自己平时有喝酒的习惯，就下决心为了宝宝戒掉喝酒的不好习惯。

我们都知道因为母乳内有丰富的营养，医学上非常鼓励用母乳喂养宝宝，宝宝吃奶不香，大多与哺乳期宝妈这几个行为有关。

1. 常吃药物

宝妈自从开始妊娠到妊娠结束一直持续到哺乳期身体都是很脆弱的，一点点的伤风感冒都会对宝妈以及宝宝产生巨大的影响，所以宝妈要非常爱护自己的身体。宝妈在哺乳期内患病避免不了要吃药，而药物分解后会进入血液里，随着身体循环进入到乳汁中，使乳汁质量下降，进而造成宝宝不喜欢喝母乳。

2. 经常吸烟喝酒

吸烟喝酒不仅在孕期对胎儿产生不利影响，在产后哺乳期内还会对宝妈的乳汁质量产生影响，酒精等物质进入人体后会并不会被肠胃所吸收，它同样会随着血液循环进入到人体各处，宝妈喝完酒后进行哺乳，乳汁中就含有酒精等物质，它会使乳汁的味道发生变化，让宝宝不想进食乳汁，并且乳汁中的酒精进入宝宝体内后会影响宝宝的发育。

3. 经常情绪紧绷，脾气暴躁

宝妈在哺乳期内的情绪也会对乳汁的分泌以及质量产生影响，如果宝妈在哺乳期内心情平和，状态很好，这种情况下分泌的乳汁常常比较优质，宝宝也会比较爱喝。如果宝妈在哺乳期内经常脾气暴躁或者情绪紧张，那么宝妈很可能出奶量很少或者分泌的奶水很稀，这不利于宝宝的进食。

所以宝妈在哺乳期内要爱护自己的身体，少生病，不吸烟，不喝酒，保持心情愉悦，只有这样才能给宝宝提供优质的母乳。

妈妈的母乳质量低的话，宝宝会有哪几个行为？

宝宝的这几个行为，说明了妈妈母乳质量低，要尽快想办法

妈妈的乳汁是宝宝最好的口粮，从出生开始，宝宝就要依靠着这个口粮度日，慢慢长高长大。

不过并不是所有天然口粮都适合于宝宝，有的宝妈乳汁量少，有的宝妈乳汁质量偏低，这样的母乳是无法支撑宝宝的正常生长的。

那么宝妈如何判断自己的那一份乳汁质量是好是坏呢，其实宝宝的一些行为，已经将消息传递给家长。

01.

这几个行为，是在向妈妈传递乳汁质量低的信息

1）体重长期偏低：从出生至3个月期间，宝宝的体重每月大约会增长800至1000克。在4到6个月，每月体重增长值为200至300克。

如果宝宝吃到的母乳质量比较低，营养自然也会跟不上，那么宝宝的体重就会长期偏低。

2）经常有稀便：质量低的母乳会让宝宝小肠平滑肌更剧烈的运动，还会增加宝宝身体中水和电解质的产生量，这样一来，宝宝就出现了稀便的情况。

如果宝宝每天排便次数在10次以上，而且排出的便便总是呈现一种泡沫水状态，那么家长就要警惕起来了。

3）吮吸方式不正常：宝宝在正常吃母乳时，动作是比较急的，会发出咕咚声，且会持续一段时间。

如果妈妈母乳量不够或质量低，那么宝宝吮吸时就会比较费力，看起来就像吃的不够香，且吸一会宝宝就会累。

4）宝宝无精打采：如果宝宝不喜欢动，整天无精打采的样子，很可能是身体中营养不够，不能支持宝宝做一些动作。

妈妈的乳汁质量不好，会造成营养缺失，让宝宝的身高、体重、精神均受到影响，要尽快想办法去提升母乳质量或改变喂养方式。

02.

妈妈如何提升自己的乳汁质量

1）健康饮食：处于哺乳期的妈妈，不要因为怕宝宝没有奶吃就每天大吃大喝，这样的饮食方式会增加乳汁中的脂肪，高脂肪的乳汁是不适合宝宝的。

宝妈可以每天多餐，每餐少食，避开咖啡、酒精、生冷食材等刺激性大的食物，平时多喝些白开水。

2）调整情绪：妈妈的心情与乳汁质量也是有关联的，如果妈妈每天被忧郁、焦虑等不良情绪包围着，那么乳汁也会变成“毒奶”，质量严重降低。

哺乳期激素分泌异常，宝妈心情不好可以理解，但是一定要学会调节，多想开心的事情，寻找育儿的帮手，当心情好起来，乳汁也会自然的好起来。

3）多食汤粥：乳汁中有大量的水，多喝一些汤、粥，乳汁也会变得多起来。不过汤、粥不要太过油腻，像我们平时喝的小米粥、瘦肉粥、海带汤都是很好的哺乳期食物。

哺乳期间最常见的几件事，快来看看你中了几个？

很多妈妈在哺乳期都说看到宝宝吃奶的时候特别满足，特别是宝宝吃饱了对着妈妈笑的时候，很温暖，很温暖。其实哺乳期也有很多烦心的事，让我们来数一下，看看你中了哪几个？

1.开奶痛，想象是美好的，现实却是残酷的，宝宝没出生之前，总想着给宝宝喂奶是一件多幸福的事呀，不知道宝宝吃奶的时候是什么感觉，是酥酥的，麻麻的，还是其他感觉呢？尝试过才知道，本来可以只用一个字来形容，那就是痛。

宝宝第一次吃奶的时候非常痛，因为乳腺管不通，涨奶了但是奶水却不下来，那是就这样堵在胸部下不来，胸部胀痛，痛得跟石头一样,挤都挤不出来,加上宝宝吮吸的时候痛，真是痛得让人怀疑人生。

2.频繁的夜奶，为什么别人家的宝宝能一觉睡到大天亮，而自家的宝宝就一直在吃夜奶，每天起夜3，4，5，6，7次，当你在喂奶的时候，四周都黑漆漆的，没有一点声音，只有自己强睁着眼睛给宝宝喂夜奶，在这一刻就会觉得原来宝宝才是自己的私人物品，和其他人是没有关系的。

最直接的后果就是宝妈严重缺觉,坐着能睡着,每天不停地循环着,不知哪天才是头.

3.不停遇见的尴尬，漏奶了，胸前总是湿哒哒的一大片，一些很可爱的小朋友好奇心又特别重，总会问:这个阿姨衣服怎么湿了？

本来好端端的带着娃逛街，逛着逛着孩子突然要吃奶，周围人来人往，想找一个安静又偏僻的地方都找不到，只能在众目睽睽之下的公共场所当众喂奶,哪里有洞,,,,,

4.追奶，哺乳妈妈最怕的就是母乳不足，如果奶水不够宝宝吃，那就要走上追奶之路了。开始追奶的时候很累，每天都不得睡，宝宝每隔一会儿就要吃一次奶，吃奶的时间都比睡觉时间长。宝妈就更不用说了，刚想睡着宝宝又要吃奶了，一夜一夜的循环，，严重缺觉啊。

为了能够拥有足够的奶量，宝妈还要不停地吃吃吃，最糟糕的是宝宝的体重没长，宝妈的体重却疯长了。

5.堵奶痛，如果宝妈吃得太油腻了或者胸部遭到撞击，有时只是宝宝不经意的一脚，就会让乳腺管堵塞，很容易形成堵奶痛。堵奶的时候非常疼，宝宝吃奶时也非常疼，好不容易忍痛才能把在乳头处的小白点挤出来，原来只是一颗很小很小的细米粒样的东西，却能让宝妈疼得泪水直流。

6.宝宝的依恋，都说母乳喂养能够建立亲子关系，看宝宝有多依恋妈妈就知道了。除了妈妈谁都不让抱；除了妈妈谁都是多余的；妈妈上厕所要抱着，妈妈做饭要抱着，妈妈洗澡的时候要坐在门口看着，甚至连妈妈上厕所的时候也不放过，必须监视着。宝妈连一点自己的空间和时间都没有,只能等宝宝睡着后才能忙里偷闲一下下。

哺乳的过程中有苦也有乐,有喜也有悲，但只要看见宝宝吃了奶后的一脸满足感,妈妈的心都被溶化了,就会觉得所有的苦和累都是值得的,总的来说还是幸福的感觉是最多的,宝妈们,你们觉得呢,都经历过哪个呢?

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