小孩跑着跑着就摔倒是什么原因,17个月宝宝走路老摔倒

宝宝最喜欢跑来跑去，蹦蹦跳跳了！可是有的妈妈发现，自己的宝宝特别容易摔倒。看着宝宝手肘和膝盖上的擦伤，真是心疼的不得了。明明别人家的宝宝跑得挺稳当，自家的宝宝就很容易摔，这究竟是怎么回事呢？

原来，这跟宝宝的平衡能力有关系。

平衡能力的好坏，对于宝宝有较大的影响：平衡能力好的宝宝，走路、跑步都比较稳当，不容易摔倒——即便被轻轻绊了一下，有时候也能自己调整过来，不至于重摔在地上，所以能降低在运动中受伤的概率。

同时，平衡能力好的宝宝，身体的协调性和对肌肉控制能力也相对较好，这对于宝宝今后学习不同的运动技能，或运动项目都很有帮助。

宝宝的平衡能力主要与耳朵里内耳前庭的发育有关系，它能感受头部位置变动的情况，与维持身体平衡有关。宝宝耳前庭的发育良好，能有效促进平衡能力的发展。这样，宝宝在日常活动和运动过程中，更不易摔倒，空间定向能力也会更好。

同时，宝宝的平衡能力与肌肉的力量也有关系。肌肉力量足够，宝宝就能更好地控制自己的身体，所以，宝妈要多让宝宝做一些“卖力气”的活动，如翻身、坐、爬、站等，都是最初锻炼宝宝平衡能力的好办法。

1、旋转类、秋千类游戏

在宝宝较小的时候，可以竖抱着宝宝，托着宝宝的脖子和后脑勺，让宝宝的脑袋靠在大人肩膀上，或是躺抱在大人怀里，然后慢慢摇晃。大一点的宝宝，除了可以抱着摇晃，也可以坐旋转木马等转圈的玩具，或是荡秋千等等。

这类游戏会让宝宝身体各部位都在不停变换位置，对宝宝耳前庭的发育很有帮助，能促进他的平衡能力发展。

2、行走、跳跃类游戏

在宝宝会走之后，可以在日常生活中带宝宝练习平衡能力——走直线、走“独木桥”、上下楼梯、走马路牙子或是走花坛边等等，很多地方都能开展宝宝爱玩的平衡游戏。此外，跳游乐场的蹦床、坐来回晃动的“海盗船”，或是骑摇摇木马、跷跷板等，也都是练习宝宝平衡能力的好游戏。

各位宝妈们，当你们看见宝宝跑得飞快的时候，内心活动究竟有多曲折呢？你提醒宝宝的时候，都会说些什么呢？你们或焦急或关心的提醒，宝宝能听进去吗？（选自辣妈帮APP）