在意男朋友的过去 是不是自己有问题,男朋友不在乎自己的感受怎么办
首先,你的这种想法,相信很多在感情生活中的情侣都会有,尤其当双方的情感浓厚到一定程度的时候,对对方的过去就会更加的在意,想要独占对方的所有,所有你认为有意义的
大一学生,和男朋友在一起半年多了,感情很好,我是初恋而他谈过三次恋爱,初吻什么的都不是我,我们都很爱对方,但是我一想起他的过去就非常的介意,感觉心里一直有个疙瘩,但是分手不至于。去问了心理咨询师,他说是缺乏安全感和自我价值感的体现,但是我真的搞不懂自我价值感和这个有什么关系?他也说了我是最好的,比前几次的都要好。我不知道问题到底出在哪了。
首先,你的这种想法,相信很多在感情生活中的情侣都会有,尤其当双方的情感浓厚到一定程度的时候,对对方的过去就会更加的在意,想要独占对方的所有,所有你认为有意义的瞬间,成为他或她的唯一。
这是因为,我们在一段感情中倾注的时候,会把对方理想化,希望对方可以满足自己缺失的所有需求,这个时候,他的客观存在已经被抛在情感之后,即使理性上知道不该去在意,但是还是无法克制。
你的期待是完美的,你认为自己给予的也是多于对方的,但是感情不是这么来等价计算的,你想一下,当初选择他的时候,就知道他曾经有过感情经历,为何当时没有在意,在一起半年后,感情升温后才开始计较。所以,事实上,当你感觉情感在自己掌控范围,有一定的安全感的时候,就希望回到那个希望满足自己的孩子。你的成长中有委屈感,有很多没有言说的不满,借由这件事表露了出来。你付出的总是太多,却没有得到对等的回馈。这种心理会一直让你委屈纠结。
那么,该如何看待这份不满呢?
首先,付出是一种爱,是我爱,所以我付出,但如果你付出,是要回报,紧紧地盯着它,就会变成一种债务,索取,对方也会有愧疚,你带着情绪、委屈去抱怨,反而破坏了关系。
就好像是 种花种草,种它,是因为爱花,每次看到它,就会开心,到了收获的季节,它绽放了,我更是欣喜。把时间轴拉长一些。享受过程。
其次,任何关系,其实都是基于你的需求,你才会走入其中。所以你选择了一个有恋爱经历的对象,这里面有你的心理需求。你借由一个看似不平等的关系,让自己重新体会那种付出和收获的不平等感,从而有机会让自己内心的委屈有个出口。要看到这份自主选择背后的意义。你要做的是,看到自己内心深处的这份委屈,慢慢地去消融它。这是从小到大的生活中累积出来的,需要你从日常细微处去体察,从父母亲人的关系中去觉知。每件事情、每个选择都对应着一种相应的生活。如果不想做,就不去做,如果要去做,就心怀愉悦地去做,你要知道,你拥有所有选择的权利。
文章评论