小孩手脚生冻疮,小孩为什么容易有冻疮

懒妈的一个朋友每年冬天手脚都会生冻疮，简直没有一年是例外的。民间流传着这样一句话“一年生冻疮，年年生冻疮”，懒妈原来还不信，自从认识了这位朋友，了解了她的情况才知道这句话是正确的。别以为冻疮是小事儿，天气暖和了就没事了，对生冻疮的人来说可不是这么简单。特别是孩子，小时候在又需要上学，要长时间地待在学校，天气寒冷手脚冻肿了以后，各种不方便。懒妈曾看见过一个孩子冬天手被冻肿了，还要写作业，红肿的小手握着笔，看起来心里很不是滋味。

有宝妈可能会说，手脚被冻肿肯定是穿的不够保暖，只要穿足够厚的衣服不就好了吗？其实没有这么简单。家长冬天给孩子做保暖工作，只知道给孩子添加衣服是远远不够的，冬天孩子手脚生冻疮，这2点是根本原因，和穿多少没多大关系。

不要给孩子穿过紧、过多的袜子

懒妈曾看见一位家长给她家孩子穿了三双袜子，不要怀疑就是一次穿三双袜子。这位妈妈说，为了不让孩子的脚生冻疮，天气这么冷一定要让孩子多穿几双袜子，宁愿穿多也不能穿少冒风险，毕竟穿的越多越保暖。懒妈承认，这位妈妈给孩子多穿几双袜子肯定会让孩子的脚更保暖。不过也存在很多隐患，比如过多、过紧的袜子会影响孩子脚部的活动，不方便脚部血液的循环；过多、过紧的袜子还会影响脚的透气和散热，孩子脚部只要出汗鞋内随时容易变得湿冷，更容易诱发冻疮。

所以，孩子的袜子并不是穿的越多越好。凡事过犹不及，给孩子穿过多的袜子不会只有好处，其实坏处一样多，懒妈觉得家长们面对寒冷的天气一定要保持理性，不要乱了方寸，切忌给孩子穿过紧、过多的鞋袜。

冬天不能只让孩子待在家，远离寒冷的地方

冬天的寒冷并不是那么可怕，只要孩子穿上保暖的衣服，再加上适当的运动都能保证身体的热能，防止冻疮的出现。但是懒妈的邻居每年一到冬天就严令禁止孩子出门，说外面太冷了。孩子天生好动，家里的活动范围远远不够他活动，如果不给他足够的活动场所，他身体产生不了热量，在家同样容易感觉到冷。让孩子远离寒冷并不意味着让他待在家里，而是适当地给他机会让他活动。否则，孩子即便是在家依然手脚容易生冻疮。

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冬天手容易生冻疮怎么办？怎样预防？

在南方，冬天生活中出现冻疮这种疾病，它主要是由于一些在户外工作的人没有做到保暖措施而引起的，所以在平时一定要做好保暖措施，避免出现疾病，在饮食上也要多吃一些新鲜绿色的蔬菜，来补充身体内缺乏的营养和缺乏的水分，也可以多锻炼，来提高身体的抗病能力。

一、冬天手长冻疮怎么办？

　　1、用电吹风

　　冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

　　2、进行耐寒锻炼

　　预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。具体方法是从秋末冬初开始，就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始可以每天尝试浸泡半小时，以后逐渐增加到浸泡一小时。

　　3、不要接触冷水

　　目前，冻疮发病机理尚不十分明确，经常接触冷水的人易患本病。

　　4、多晒太阳

　　在入冬前多晒太阳，紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。

　　5、进行温补

　　此外，从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。也可吃热性祛寒食品，如胡椒、生姜等，也会起到一定的御寒效果。

　　6、用热盐水

　　浸泡患处15分钟，连续1周。

　　7、风油精治疗冻疮

　　将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。

二、冬天预防手长冻疮的方法

       第1点，做好保暖措施，如果上一年出现了冻疮，或者每年都会出现这种情况，那么在下次寒冷的天气到来的时候，一定要提前做好防护措施。

　　第2点，要经常保持服装和鞋子袜子的干燥，而且在选择鞋子的时候，也要尽量选择一些大小合适松紧合适的，避免影响血液流通，而导致这种情况出现。

　　第3点，在平时的生活中，可以在容易出现这种疾病的部位，抹上一点凡士林，来保护皮肤，减少热量散失。

　　第4点，到了冬天，可以在每天晚上睡觉前用热水泡脚，可以在疾病好发的部位做皮肤按摩，来促进血液流动，减少它的发生。

如何预防冬天小朋友冻耳朵和脸？

1、耳朵保暖：

冬天耳朵防冻可以佩戴帽子或者是使用专门的耳朵保暖耳罩，这样能够帮助耳朵避免直接接触冷空气，防寒冷的同时保证耳朵部位的正常血管收缩、扩张，血液循环还能够随着耳朵温度的一定值保持而变得活跃，预防耳朵冻疮。

2、温差水外敷：

做法：取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先将毛巾浸泡在15摄氏度水中挤干后敷在耳朵上3分钟，然后再将毛巾浸泡在45摄氏度水中挤干后敷在耳朵上3分钟，这样往复浸泡2遍，每天进行3次。

3、常搓耳廓：

做法：先将双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，3~5分钟之后再将双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热。

扩展资料：

冬天冻耳朵的原因：

1、每到冬季，手凉脚凉、鼻尖发红、耳朵冰凉等现象非常容易出现。这是因为人体中的耳朵、鼻子、手、脚都处于神经末梢，血流量少，因此到了冬天会格外怕冷。

2、不过，其中鼻子可以呼吸换气，脚有鞋袜保护，手可以带上手套或插进口袋保暖，耳朵便没有这“好待遇”了，唯有经常暴露在外，说其“抗冻能力差”那也是迫不得已。

3、当然，耳朵自身除了耳垂部分有脂肪组织能保温外，其余部分只有较薄的皮肤包着软骨，加之其相对表面积大，热量更容易挥发。