月经不能吃6大水果「切记」

2024-09-20 04:59:48 0 评论 27 阅读

因为身体讲究阴阳调和，月经期间阴气比较重，而这6种水果全是寒性的，会加深阴气堆积，吃了容易导致肚子疼，也就是我们常说的痛经，想必很多女同胞都有过这样的经历，痛起来非常难受。痛经怎么办？
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因为身体讲究阴阳调和，月经期间阴气比较重，而这6种水果全是寒性的，会加深阴气堆积，吃了容易导致肚子疼，也就是我们常说的痛经，想必很多女同胞都有过这样的经历，痛起来非常难受。

月经不能吃6大水果「切记」

痛经怎么办？

喝姜糖水可以减轻痛经的感觉，调理气血，做法很简单，我们把生姜切成片放进水里，再加些红糖，等煮开后不太烫嘴就可以喝了。

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