拔罐黑紫色是毒素吗,刺血拔罐和不刺血拔罐有什么好处

当感觉身体特别的疲惫有背痛和腰酸的症状，很多人都会认为这是体内湿气大的一种表现，这时候你可能会去想去拔个罐，拔罐属于一种中医养生方式，在拔罐之后身体会感觉特别的轻松，在拔罐的时候我们也会发现，拔罐拔出来的一些黑色的淤血，大多数人认为这是身体内的毒素，这种说法是否正确呢？拔罐吸出来的淤血到底是什么呢？今天我们一起来了解一下。

一、拔罐真的有效吗？

其实所谓的拔罐儿，就是利用拔罐器对我们的身体产生一定的压力，而且这个时候还能够把血液中的废气和毒素，通过挤压的方式强行排出体外。拔罐能够有效的加快细胞的新陈代谢速度，还能够把身体内的毒素排出体外，而且拔罐能够起到祛湿排毒的功效，但是由于每个人的体质不同，所以产生的效果也是不一样的。

二、拔罐拔出来的黑紫色印记是毒素么？

其实拔罐后身体上留下紫色印记叫作是“痧”，人在拔罐后出痧是一件极好的事情，反而是在你拔完罐后没有出痧，仅仅只是皮肤微红，那么你就要注意了，因为这就代表的你的身体除了很大的问题。通过拔罐的确能够很有效的处理一些肌肉疲劳，中暑或者是关节疼痛的问题，但是拔罐能够解决的问题还是很有限的，所以平常应该自己多加锻炼，这才是解决身体病症的做好方法。

三、拔罐后不同颜色的印记代表什么？

1、印色呈淡紫色并有斑块：说明身体较为虚弱，并且体内有血瘀。

2、印色紫黑且暗：说明体内供血不足，并且可能有寒气堆积。

3、印色发紫并且伴有黑斑：说明身体的气血不通畅。

4、印色发紫并且呈现出深浅不一的块状：说明可能患有风湿。

5、印色鲜红而艳：一般提示阴虚或气虚，有时也说明阴虚火旺。

6、印色呈暗红色：说明身体内热情况比较严重，并且可能患有血脂高的疾病。

7、印色呈灰白色并有血泡出现：说明身体虚寒、湿邪。

四、拔罐后几个小tips

1、拔罐后，毛孔张开，不要对着风口吹，会感冒，容易发烧，不让洗澡也就是这个原因。

2、 罐印深的地方，第二天开始皮肤会比较疼，一般要缓个两三天，术后反应自己会消失。

3、罐印久久不消退的地方，一般都是血液循环不好的地方，也往往是疼痛存在的位置。不通则痛嘛。

4、拔罐能够显效处理的问题有限，但是对于一些肌肉疲劳，中暑，关节疼痛，都有较为明显的缓解作用，当然了，效果有多好完全和拔罐水平有关系。你拔完效果不好可能是不对症或者找的人水平不行。

拔罐其实就是就是一个经验类学科，它的定义就是易学难精，吸两个罐子谁都会，自己拔两下也能有作用，但是拔罐也是可以处理很多疑难杂症的，尤其是刺络拔罐，这个里面学问就太大了。完全没有表面上看起来那么简单。

本文编辑：花布啾

拔罐拔出来的黑紫色印记是毒素吗？如何从罐印颜色看身体的状况？

       随着社会生活水平的日益提升，人们对生活质量的追求也逐渐提高，尤其是在养生方面，现在的人们更加注重健康生活，所以注重养生，而拔罐作为我国传统文化中的一种日常使用医疗技术更是深受现代人们的喜爱。通常在拔罐之后，人们的皮肤会呈现不同的颜色反应或是其它症状，但一般人在拔罐之后都会有黑紫色印记生成，那么这是一种毒素吗？那么我们又如何根据罐印颜色来判断自己的身体状况呢？

       首先，根据相关专家的研究表明，拔罐后皮肤呈现的黑紫色印记并非身体毒素，而是因为在拔罐过程中，火罐内的压力较强，导致该部位皮肤组织暂时积血，进而造成血液中红细胞破裂、血液中的色素沉积，所以拔火罐的地方才会呈现黑紫色等，而并非人们所说的毒素！

       其次，根据拔火罐之后罐印部分的皮肤颜色，我们也可以大致判断身体的状况。例如要是罐印部分的皮肤颜色较黑较紫，一般是身体血流不畅或是有贫血等，因此我们应多吃核桃、红枣等补血气之物，平时加强个人锻炼，促进全身血液循环等；要是罐印部分的皮肤颜色比较发青，那么表明我们的身体可能受寒，平时应多注意保暖，多吃暖身的食物如山药等；要是罐印部分的皮肤颜色偏暗红，一般是身体血液血脂浓度比较高，因此我们平时应多吃一些低脂的食物，避免造成身体血液亚健康等！

      综上所述就是小编对拔罐的认识，如有不足，欢迎各位小伙伴积极指出并评论补充！

拔罐可以排毒吗，拔罐后的黑印到底是什么？

相信大家对于拔罐都不陌生，它是古代流传下来的一种调理身体健康的方式，能够帮助呵护身体健康，而且有些人表示在拔过之后感觉身体非常舒服。

但是关于拔罐的争议比较多，有些人认为拔罐之后留下的青紫色印记是有助于排毒的，能够减少毒素在体内的滞留，但是有些人也认为拔罐会损失一部分血液，导致身体贫血。

实际上，拔火罐的过程并不是最重要的，而拔罐之后留下的印记会有所差异，每一种拔罐的印记和水珠都有不同的意义。

拔罐已经成为民间保健的一种方式，而且很多人身体不舒服时，总是想着通过拔罐来进行释放。但是关于拔罐的禁忌也要清楚，这样才能减轻对身体的损伤。

中医认为拔罐能够借用负压的作用，使皮肤出现淤血，从而起到驱寒除湿，疏通经络等作用，现代医学认为拔罐的作用可以使血管得到扩张，从而对机体产生良性刺激，增强体质。

正因如此八卦成了不少人青睐的养生保健方式，现如今不仅国人喜欢拔罐，一些外国人也逐渐喜欢上了这种养生方式，而且有些人会自己在家里进行拔罐，但是如果操作方法不正确，可能就会出现烫伤的情况，也起不到养生的效果。

拔罐，真的可以排毒吗？拔罐后的黑印到底是什么？今天告诉你答案

相信不少人拔罐之后都会心生疑问，身上出现的印记究竟代表什么呢？为什么别人拔罐的颜色和自己拔罐之后的颜色不一样呢？

1、紫黑色印记

拔罐之后出现紫黑色印记，说明体内有积寒，需要祛除寒气。除此之外，紫黑色的印记也代表心脏供血不足，印记消退，时间比较长，说明病情比较严重，当出现这种现象时，说明你不适合拔罐，最好及时去医院做检查。

2、暗红色印记

在拔罐之后，皮肤出现暗红色的印记，通常表明体内血脂比较高或者血液浓度比较高，当出现这种现象时就要当心血管，是不是出现了堵塞的现象？

3、鲜红色印记，且有局部发热现象

当发现拔罐之后的印记是鲜红色，而且局部皮肤还有发热的现象，这种情况提示体内阴虚或者有热症实症，并且积毒过多，阴虚火旺。

4、淡红色印记

如果再拔过之后的印记是淡淡的红色，常常是虚证的象征。当出现这种现象时，也需要及时进行调理。

5、出现水泡、水肿

正常拔罐之后，如果发现皮肤上出现了水泡甚至出现水肿，说明体内寒湿严重，湿气比较重，湿气较重的人，在拔罐之后就会感觉舒服一点，但是没过多久，仍然感觉到身体疲惫乏力。

6、罐中出现水珠

如果在拔罐之后罐中有水珠出现这种情况也是体内寒湿严重的象征，当出现这种现象时，就要考虑及时为身体排排湿。

7、局部较快恢复

有时候拔完罐会发现一些部位的印记很快恢复，这证明体质稳定，即使有一些小问题也很快就能痊愈，说明你的身体素质相对还是比较不错的。

关于拔罐之后，皮肤出现不同印记的原因，不少人会存在一定的争议，但是如果你的身体允许，并且是在专业医生的指导下进行的拔罐，基本不会出现问题，当然关于拔罐的传言也比较多。

拔罐的这些传言，孰真孰假？

拔罐之后能洗澡吗？

相信拔罐和洗澡哪个先，哪个后的问题是所有拔罐人都会遇到的问题，有些人在拔罐之后不知深浅，会立即洗澡，其实这样的做法是错误的。

拔罐之后的皮肤处于舒张状态，如果此时立刻洗澡。就可能会导致你的皮肤受到刺激，而且会出现感冒发烧等情况，所以在拔罐之后不要立即洗澡，如果考虑想要拔罐，可以在拔罐前洗澡。

拔罐时间越长，效果会越好吗？

一般来说拔罐的时间最好不要超过15分钟，否则可能会导致皮肤出现感染，有些人错误地认为拔罐时间越长越好，殊不知拔罐重在负压而不是时间，并且拔罐的时间长短还与火罐的大小材质有关系，如果一味延长时间很可能对皮肤造成伤害，也会出现皮肤感染的问题。

提醒大家拔罐一定要认真对待最好咨询专业的医生，这样才能减轻对身体的损伤，毕竟自己的皮肤是非常敏感的，稍不留意就可能会出现感染的情况，此时就会得不偿失。拔罐也不能过于频繁，一定要根据自己的体质选择拔罐的时间。