娃老抠鼻屎还爱吃下去真的会影响健康吗,孩子总是抠鼻屎怎么办

我们家妹妹有两个让人哭笑不得的癖好，一个是啃指甲，不管是手指甲还是脚指甲上了瘾就得啃，根本防不住。另一个就是喜欢抠鼻子，抠完还要塞进嘴巴里。

平时抠鼻屎也就算了，我最讨厌的是她弹钢琴的时候抠鼻屎。你想想看，钢琴弹到一半，她停下来，原因是必须抠鼻屎的瘾上来了，不抠弹不下去，这多荒谬？

有时候我说“预备……齐！”然后等半天都没有一个音儿，低头一看，这货正在酣畅淋漓地抠鼻屎，你说我气不气？

最气的是，抠就抠了，还要塞到嘴里吃……明知道我不让她吃，还经常挑衅一样的当着我的面塞嘴里。我一句“抠了不要……”吃字都还没说出口，她就啪叽塞嘴里了……

吃都吃了，我总不能再让她吐出来不是？

不知道大家的娃是不是也跟我家依姐一样，但我料想应该不在少数。因为吃鼻屎这件事我实在是管不住……应该说是“防不胜防”，所以我就开始选择试着去理解它。

一、抠鼻屎很爽，但吃鼻屎吃很香吗？

挖鼻孔算是一种常见习惯，虽然它往往起始于童年，但它却很可能会延续到成年。1995年的研究发现，成年人有91％的人经常挖自己的鼻屎，而有大约8％的人，会把鼻屎放进嘴巴里。

我们审视一下四周，也能发现并不是只有小孩子喜欢吃鼻屎的，很多大人也很喜欢的，其中不乏一些名人。

比如德国国家队主帅勒夫，帅是帅，但并不能改变他是一枚暗戳戳地吃鼻屎爱好者。

除此之外，意大利前总理的贝卢斯科尼也曾在公众场合抠鼻屎，抠完还把鼻屎放在正在饮用咖啡里喝了下去……我听说猫屎咖啡很上头，不知道鼻屎咖啡是不是也很上头……

视频资源已全网被删，我只能搜到一张报道图片，据说视频被疯传了好几个月，一度沦为了欧洲佳（xiao）话（bing）。

我自己是很能理解抠鼻屎上瘾这事儿的，我自己也是一枚抠鼻屎爱好者。有一说一，我其实也很享受抠鼻屎的快感，那种把粘在鼻子壁上的顽固鼻涕痂，软的、硬的、成形的、稀汤状的……一举端掉的快感，的确是让人欲罢不能。

当然，抠鼻屎的爽，并不单纯因为抠完后的舒坦。事实上，抠这个过程更爽。

我们人类的鼻腔中分布着密密麻麻的神经末梢，抠挖的动作能刺激这些神经，并向大脑发出信号，于是大脑开始分泌令人愉悦的多巴胺和内啡肽，让我们觉得抠鼻屎很“上瘾”。

有些人喜欢洗头（按摩头皮），有些人喜欢采耳，还有些人喜欢抠脚……道理是一样的，不过是身体对快感做出的诚实反映。

但是我是吃不下去的，因为这个动作会让我的胃没有什么快感，我最喜欢的是趁没人把它弹走……

咳咳咳，开玩笑的，正确的做法是抹到纸巾上哈。

所以抠鼻屎爽这件事毋庸置疑，但我今天主要想要探究的是……吃鼻屎的人到底都是怎么想的？

1、探索好奇

从1岁开始，许多孩子便已经开始进入各种敏感期，其中就有一个对细小事物的敏感期，简言之他们会去探索各种小洞洞或者凸起，这其中也包括自己身上的各种凸起，比如小鸡鸡或者奶奶，以及各种洞洞比如鼻孔、肚脐眼。

当他们从鼻孔里探索出一大坨松软又有弹性的鼻屎时，你猜他会不会想说：“这玩意儿看起来好Q，应该很好吃吧？”

2、好吃不腻

据知乎上的好些鼻屎爱好者说，鼻屎的味道咸咸的，好像肉干……有点劲道，像是QQ糖……更有甚者说细品之下，鼻屎其实是咸中带着一丝丝回甘（甜味）……

总之，如果说孩子会想吃是因为好奇，那不停的吃，恐怕跟它味道不错脱不了干系。

3、无聊又懒

好些时候，孩子抠鼻屎是因为无聊，没事儿干，或者压根心不在焉不想好好营业，比如说上课的时候不想好好听讲，就会给自己找点事儿有意思的事情干，碍于老师在现场，玩啥都有可能被没收，于是就找了个自行解决的娱乐方式。

但鼻屎抠完了，要怎么办呢？总不能抹在作业本上，或者是隔壁小朋友的衣角上吧？也太不地道了。于是干脆自己吃了得了，省时省力，自产自销。

毕竟，自己凭本事产出的鼻屎，总不能便宜外人不是？

4、不舒服

没有娃之前，我是根本不会想到说这世上还有不会擤鼻涕的人……但是小孩子就真的不会擤鼻涕。依姐也是近两年才会把鼻涕擤出来，李大荣更是至今都擤不出鼻涕。

而对于尚未学会擤鼻涕的小孩来说，缓解鼻子不舒服的唯一方式就是抠鼻子。而对于一些有过敏症状的小朋友来说，抠鼻子也是一种缓解鼻腔不舒服的下意识动作。

像依姐，遗传了荣爸的过敏体质，弄不好就会打喷嚏，皮肤也时不时的搞不清楚什么过敏原就红痒痒。所以她爱抠鼻子，跟鼻子经常不舒服也有关系。

至于抠出来为什么要吃，在我看来，不乏有那种罪魁祸首都已经找到了，不把它大卸八块，吃到胃里让它永世不得翻身就不算完的心态。

5、哗众取宠

再者就是为了引起注意，哗众取宠。

像依姐，就经常干那种明知道我不喜欢她吃鼻牛，她还要特意戳戳我，让我看着她洋洋得意地吃进去的行径，观感极其不佳，心情也会出奇愤懑。

不过，也能理解，身为家里的老二，不棋行险招，怎么能盖过哥哥的荒唐行径，成功引起我的注意呢？

二、吃鼻屎真的是件坏事儿吗？

下面我进入本篇文章的核心内容，就是我到底要不要干预的问题。

虽然我们都知道是毛病就一定要改的原则，但是在现实生活中，谁还没有点陈年的小毛病、小癖好了？

在讨论要不要干预之前，我们应该首先明确，吃鼻屎这件事儿到底对孩子有什么样的影响。

毕竟熊孩子身上要操心的事儿太多了，主要矛盾都经常解决不了，次要矛盾就不要为难自己了。如果影响是可控或可接受范围内的，是不是就可以就不用操心，随她去了？

说到吃鼻屎，很多妈妈会担心是不是异食癖，或者是身体里缺啥维生素，比如锌之类的，这个问题会牵扯到孩子的生长发育，的确不能忽视。所以我们先来说说异食癖。

1、吃鼻屎会不会是异食癖？

说到异食癖，可能好些人不知道是神马。其实从字面意思也能猜出来，就是喜欢吃那些异于寻常食物、人体也可能无法消化的东西，比如墙皮、土、铅芯、布片、头发等等。

异食癖在动物界其实是一种普遍存在的现象，在儿童和孕妇中更常见。大家想想自己怀孕的时候，有没有特别想吃一些奇奇怪怪的食物，或者是爱闻地下室、指甲油之类的味道？基本就是这么个意思。

而爱吃鼻屎这个算不算异食癖呢？在我看来应该不算，当然我说了也不算，下面几条辨别方法更具参考性：

如果孩子只是吃鼻屎，日常饮食爱好都很正常，那就不用担心是异食癖了。

2、吃鼻屎对身体有害吗？

这个问题很核心，如果吃鼻屎对孩子的身体健康会有影响，那么荣妈看来就有必要去干预了，但如果没啥大事儿，那么我们其实也没必要费劲吧啦地跟孩子对着干。

很多人觉得，由于鼻屎是鼻腔黏液和空气中颗粒物的混合，这中间还有皮屑、尘螨等，感冒生病的时候还会有很多细菌或其他病原体，吃下去很容易引发疾病。

这个看似理所应当的理论，其实是有问题的。

因为从鼻屎中吃下去的病原体，一旦遇到PH值为0.9-1.5的胃酸，绝大多数都会瞬间死掉。当然，这也不是绝对，还是有致病的可能性，比如生命力超级强悍的致病菌和病毒恰好赶上吃鼻屎的人胃酸分泌不足，而鼻屎中病原体含量又太高的情况，但是从概率上来看，这个几率恐怕比得癌症的几率还小。

除了致病菌的问题之外，挖鼻屎还存在着用力过度，损伤鼻腔粘膜，以及手指不干净、指甲太长，引起的鼻腔感染和出血等的可能性。要说挖鼻孔完全安全无害，是不准确的。但要说这些危害具有多么大的普遍性，我得说，不要杞人忧天。

而与此相反，除了口诛笔伐的传统想法之外，近年来，也有很多专业人士给“吃鼻屎”挖掘出了让人颠覆认知的好处。

奥地利比施加尔医生有种说法称，鼻腔在免疫系统中有过滤功能，空气经过鼻腔进入肺，大量细菌却只会停留在鼻屎里。如果吃下带有多种细菌的鼻屎，并让小肠吸收，可增强人体免疫力。他说：

现代药物治疗利用繁复的方法，设法增强免疫力。现在人们只需多挖鼻孔，多吃鼻屎，便可享有免费保障。

虽然这个说法还没有具体的定论，但在2019年3月，英国《每日邮报》发布的名为《Should you eat your bogies? Picking your nose and eating food off the floor ‘give your immune system something to do’ in a sterilised world, claims expert》的文章中，的确有不少著名学者和医生对“吃鼻屎”表示支持。

他们认为在“过度清洁和消毒”的现代社会中，这是一种锻炼免疫系统的方法。还有专家认为，由于鼻涕中含有少量免疫球蛋白、溶菌酶等物质，吃鼻屎可以防止细菌粘在牙齿上，从而对牙齿起到保护作用。

当然，这个理论建立在现代社会过于清洁的环境，对于免疫系统的建立存在不良影响，尤其是育儿环境。现在的妈妈实在是太爱杀菌消毒了，特别是新冠疫情来了之后，就更疯狂了。

但我们其实都知道，适度接触细菌的确是有助于帮助建立和完善儿童免疫系统的。

当然，想要让孩子多接触“细菌”有很多方法，不一定非要吃鼻屎。所以我们是不提倡的。如果孩子自己都觉得膈应，也没必要非得强求所有孩子都吃鼻屎，像李大荣，就完全不能接受吃鼻屎这件事。

综上所述，我们应该辩证的看待吃鼻屎这件事。

首先要明确吃鼻屎是有风险的，不喜欢的不必勉强吃，增强抵抗力之说言过其实，比起“食补”，增加体育锻炼更能有效增加抵抗力。

不过，万一孩子真的特别上瘾，防不胜防地吃鼻屎，咱们也不用颤颤巍巍的，就是鼻屎吃到肚子里，一般不会对孩子的健康构成多大的影响。

三、娃吃鼻屎要不要管？

吃鼻屎的行为往往发生在幼儿期至学龄前，换句话说，2-6岁是挖鼻屎的“黄金期”。（太小的孩子难以完成把手指准确塞到鼻孔里并通过适当的力度把鼻屎抠出来这一系列精细的动作。）

这个年龄段，正是儿童自我中心思维表现强烈的时期。

据皮亚杰对儿童前运算阶段行为特点的阐述，这一时期的儿童并不能意识到自己的语言或行为会引发他人的反应和回复，很多行为也并不出于社交动机。

也就是说，学龄前的小朋友们会因为好奇、有趣、解压、爽等原因而开始挖鼻屎吃，并且并不会因为吃鼻屎这件事而感到不好意思。

这一点在我家妹妹尤为明显，她真的是随时随地，在哪都可以抠鼻屎吃掉，即使是在她的钢琴老师面前，也会忍不住抠鼻子。有一次老师忍无可忍地责令她抠完去洗手再弹琴

，自那之后，她才在上课的时候收敛了抠鼻子的爱好。

当然，在家练琴的时候依旧我行我素。

等到孩子再大一些，很多都会开始好转，因为他们开始在意自己的社交形象，即便是想吃鼻屎，也会把这个行径隐藏起来，表现出自己不是个粗鲁的埋汰鬼。

像李大荣，小时候也吃，长大了就只会抠一抠，绝对不会吃到嘴巴里，他自己就会觉得恶心、受不了。

所以，我更倾向于不干涉，说不准孩子长大了之后他就不自己不吃了呢？

有人说那万一这个癖好一直保持到了成年，怎么办？那在我看来，多半也没有什么，抠鼻屎对于身体的风险恐怕还没有感冒大，所以如果孩子真的很执着，戒不掉，我们也不用过于执着。

比起大动肝火地干预孩子抠鼻屎，在我看来不如先劝导家里人戒烟，对于家庭人员身体健康的提升更有帮助。

事实上，烟瘾是非常难戒掉的。在这一点上，烟瘾跟挖鼻孔瘾是不相上下的。挖鼻屎，难杜绝、低风险，还省钱环保，在我看来它并不是非得干预的项目。

当然，我们不能一刀切地说一定要干预或一定不干预，最终要不要干预，还是以个人的实际情况斟酌，如果孩子的的鼻粘膜很脆弱，时不时就流鼻血，那在我看来抠鼻子就非常很有必要纠正了。

总之，比起抠鼻屎，勤剪指甲、勤洗手这些卫生习惯的养成更需要我们操心。

生活不易，作为妈妈我们每天需要处理的事情有很多，抓大放小，​就是放过自己。​

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