手上青筋跟血压有关吗,高血压青筋凸出

华子的朋友大壮很喜欢健身，两只胳膊比正常人要粗上不少，他在向别人“秀”肌肉的同时，胳膊上的青筋凸起也很明显。结果就有人告诉他，胳膊上的青筋就是血管，凸起这么明显，就说明他的血液循环不好，有很高的血压把血管顶起来了，以后会很容易生病。吓得大壮来找华子问个究竟，华子告诉他，别担心，那个人的说法并不对。

​

华子告诉大壮，胳膊上的“青筋”属实是人体的血管，但是这个血管只是距离人体表面较近的浅静脉。而我们所说的血压，指的是心脏搏动时动脉中的压力。也就是说，静脉血管的凸起，与血压没什么关系。

人体中只有浅静脉距离皮肤较近，可以被直接观察到。而人体中的动脉位置都比较深，无法用眼睛直接看到，只有一些动脉运行到距离体表较近的位置时，才可以用手摸到搏动。比如说我国传统中医的“切脉”，就是在手腕处对桡动脉搏动的情况进行感知。而测量上臂血压时，则是对肱动脉进行测量。这些动脉都是“摸得到，却看不着”的。

​

大家可能还有疑问，就是我们人体的血液是红色的，为什么我们的静脉会是“青筋”？这其实与我们中国人是黄色皮肤相关。我们都知道白光是由七种颜色的光组成，当白色光照到我们的皮肤上后，其他颜色的光都被我们身体吸收，只有黄色光被反射，所以我们显露出来就是黄皮肤。

人体动脉中的血液含氧量高，显鲜红色，而静脉中的血液含氧量低，颜色是暗红发紫的。紫色是由红色与蓝色组成，红色光的波长更长，会进入人体更深处被吸收，而蓝色的波长短，则会被血红蛋白反射回来。所以当皮肤下有浅静脉时，静脉中血红蛋白所反射回来的蓝光与皮肤反射的黄光混在一起，就成了青色。我们皮下出血时，会出现淤青也是这个原因。

​

1、瘦与胖的差别：我们平时会发现，通常较瘦的人身上的血管更明显，而较胖的人看不到血管。就是因为瘦人皮下脂肪少，血管遮挡少，容易被看到。而胖人皮下脂肪厚，把血管都“埋”在深处，光射不进去，也就不能形成反射，所以就看不到血管了。

2、肌肉的多与少：如果是经常健身的人，或是经常从事体力劳动，上肢肌肉发达的人，上肢就会需要更多的血液供应。这样的人上肢动脉发达，静脉自然也会随着变得粗壮，更加明显。而上肢肌肉较少的人，静脉就不会那么明显了。

3、静脉曲张：如果患有静脉狭窄、静脉血栓等疾病，会造成静脉回流不畅，这时的静脉就会在皮下如同“蚯蚓”一样的迂曲扩张。这样的患者通常是只有单侧肢体显露出“青筋暴凸”，并且可能会合并疼痛、溃疡、水肿等症状。

​

综上所述，胳膊上的“青筋”只是我们的静脉血管，与血压的高低并没有关系。那些“青筋”明显的人，通常只是比较瘦，或是上肢肌肉强壮的人。如果是单侧上肢发生了静脉曲张，或是发生了疼痛、不适的感觉，则需要及时就诊，明确诊断。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。