心跳频率低是生病了吗需要区分这些情况,心跳过低是有什么病

心跳是心脏运动的表现，心脏可以通过这种方式来促进血液循环，从而使全身的器官都得到足以健康运行的能量，我们的身体也会藉由这种方式正常工作。并且，通过心脏的跳动频率，也可以看出一个人的身体是好是坏，那么正常的心跳速度应该是多少呢？

根据医学研究，当成年人的心跳速度在60-100次/分钟时，血液循环是正常的，而如果每分钟心跳次数低于50次，则意味着身体状态稍弱。我们通常将该现象称作窦性心脏跳动缓慢，而引起这种情况的原因也很多，主要分为两种：病理性因素和生理性因素。

病理性因素就是指一些心脏相关的疾病，或甲减、血钾过高等，此外，长期服用洋地黄、利血平、甲基多巴也会导致心脏传导出现异常，心脏功能紊乱。这时，患者最好配合医生进行检查，以明确心跳变缓的原因，并采取对症处理。

对于此类情况的治疗，主要通过药物、手术两种方式来实现，用这样的方法改善心肌功能。如果是甲减或血钾过高的话，可以用药物改善甲状腺功能，或降低钾元素含量。若心跳变缓的原因是服用药物，则需要尽快对药物种类和剂量进行调整，改善心脏情况。

但并不是所有人的心跳变缓都是由于生病和药物问题，这两种生理性因素同样会导致该情况的出现：

一、体温太低

身体经常处在寒冷的环境，且没有做好保暖措施时，血管会产生一定程度的收缩，血液循环速度变慢，心跳的频率就会变低。这时我们需要注意保暖，使身体回温，只有让收缩的血管恢复正常，血液才可以继续正常循环下去，恢复心脏功能。

二、生理性窦性心动过缓

对于某些经常运动的人或体力劳动者来说，他们的心跳是有可能保持在50-60次每分钟的，这也属于正常情况。这主要是由于他们的迷走神经占优质，其心脏的储备功能更强，长时间的运动也促使他们的心脏功能更发达，心脏体积更大，因此跳动的频率也会有所下降，这也是不需要太过于担心的。

如果大家实在对自身的心脏情况有所担忧的话，建议可以定期进行体检，时刻注意心脏的情况，观察有无异常，并进行对症处理。

窦性心动过缓的患者症状并不明显，只有心跳速度低于40次/分钟才有可能出现心绞痛或心功能不全。但需要注意的是，长时间的心动过缓或可引起头晕、胸闷、休克，因此一旦出现这种情况就必须及时治疗，甚至安装心脏起搏器，让自身的心跳速度舒服至60-100次/分钟。

心率偏低的原因是什么

　　心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，那么你们知道心率偏低的原因有哪些吗？跟着我一起来看看心率偏低的原因吧。
　　心率偏低的原因
　　1、病窦综合症(如果没有心率不齐话就不是的)。

　　2、急性心肌梗死(如果近期有心绞痛的话)。

　　3、甲状腺功能低下(如果有情绪十分低下的话)。

　　4、测量心率时处于低温环境中。

　　5、阻塞性黄疸(如果你有胆结石或者你身上有黄染的话)。

　　6、颅内压高。

　　7、还有一些药物也可以导致心率慢,如异博定、地高辛等。

　　8、心率偏低可以是长期运动形成的偏慢的心率,如运动员的心率都是较正常人偏慢,但是属于正常,没有临床上的不适症状。
　　影响心率的因素
　　1、心动过速

　　成人安静时心率超过100次/分钟(一般不超过160次/分钟),称为窦性心动过速,常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后,或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下,或见于应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后。

　　2、心动过缓

　　成人安静时心率低于60次/分钟(一般在45次/分钟以上),称为窦性心动过缓,可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员;或见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量。如果心率低于40次/分钟,应考虑有病态窦房结综合征、房室传导阻滞等情况。

　　3、正确看待窦性心动过缓

　　很多人都会有窦性心动过缓伴不齐,对于多数人来说是正常的,不必过于担心。窦性心动过缓是指心率低于60次/分钟的人,是否会出现此症状,与其心跳过缓的频率和引起心跳过缓的原因有关。
　　心率低的治疗 方法
　　1、改正不良的生活方式

　　熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶,特别是不要在睡前喝,否则容易导致失眠。还应定时大便,保持排便顺畅。

　　2、保持适当体重

　　肥胖会使心脏负担加重,心率加快,因此肥胖者要通过 健身运动 ,调节饮食来保持适宜的体重。

　　3、保持心态平和

　　生活中心态要平和,不要总着急、生气,如果因为紧张、生气等情况出现心率过快,可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。

　　4、药物治疗

　　某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快,可根据医嘱服用药物,使心率减慢,保护心脏,减少与控制心肌缺血事件,改善心功能,延长寿命。
　　心率低的治疗原则
　　1、窦性心动过缓如心率不低于每分种50次,无症状者,无需治疗。

　　2、如心率低于每分钟40次,且出现症状者可用提高心率药物(如阿托品、麻黄素或异丙肾上腺素)。

　　3、显着窦性心动过缓伴窦性停搏且出现晕厥者可考虑安装人工心脏起搏器。

　　4、原发病治疗。

　　5、对症、支持治疗。

　　血府逐瘀丸与丹参片同时服用。饮食应注意低盐、低脂等,尚无明确的提高心率的食物。

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人的心率低是什么原因？

心脏对人体来说十分的重要，决定着身体的正常运行，只要活着就会有心跳，如果没了心跳也意味着生命的终止，所以心脏的跳动也是大家应该关注的一个问题。

心脏的跳动速度对身体的健康是有一定影响的，太慢或者太快都会有危害，正常人的心跳每分钟在六十次到一百次之间，如果超过一百次说明心跳太快，低于六十次就属于心跳过慢。

但是很多患者会好奇，自己的心率才五十多，是不是不正常，对身体很有危害?其实也不是大家所想的那样，首先要了解一下窦性心律，在窦性心律的基础上面，还要根据大家的自身的情况，才能够判断是否有危险。虽然在医学的规定上面正常是60-100次每分钟，但是我们的心脏是一个动态的症状，运动之后每个人是不一样的，也可能和生活习惯有关，只要没有出现一些疼痛，呼吸困难等疾病，那么就是安全的，所以不要想太多。

同时，喜欢运动的人群或者是运动员，他们的心跳速度也是比较慢的，通常在每分钟50次左右，不会像正常人一样，而且心跳速度和性别也有一定的关系，女性的心跳速度要比男的快一点，年轻人要比老年人的心跳速度快，所以有时候不能够完全就说自己的心跳速度不正常，具体的可以去医院做个心脏检查，就可以了解了。

那么，是什么原因导致心脏跳动缓慢?这些原因你不妨了解下。

导致心跳过缓的原因

原因一：房室传导阻滞

由心脏窦房结发出的冲动波被阻断，很难到达房结室，那么这时候心脏只能自己发出冲动，也就会出现心跳缓慢的情况，严重的话还会导致一些冠心病，心肌病等疾病的产生。

原因二：病态窦房结综合征

是心脏疾病的一种表现，主要发生在窦房结，多发生在老年人的身上，每分钟大概心脏跳动只有三四十次。

原因三：迷走神经功能亢进

就是在人体大脑部位有一个调节心血管活动的神经中枢，可以抑制人体的心跳，当这个神经出现兴奋的时候，就会释放出一种物质，对心脏起到抑制作用，让心跳的速度变慢。

针对患者出现心率过慢应该怎么调节?首先，患者需要排除是否是病理原因造成的这种现象，如果是因为生病了，那可以吃一些药进行调理，常见的有阿托品等，可以很好地缓解心脏跳动异常，但是要注意一定要听医生的叮嘱，不可擅自购买。

如果是因为自身体质的原因，那就需要对身体进行调理，多吃一些蔬菜和水果，含有高蛋白的食物，补充维生素，适当的锻炼身体，长期的坚持会有一定的好转的。

最后，还是要提醒大家，在日常中要关注自己的心脏健康，做好预防，减少疾病的产生。