关于芦荟你所不知道的那些事,芦荟作文

芦荟是百合目百合科多年生常绿草本植物，在多个国家多个地区分布，叶子大而肥厚，富含胶状物质，被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域，是不可多得的对人体有多种益处的植物，且容易栽培，令人赏心悦目，是大家普遍喜爱的植物。

芦荟横截面

大家普遍对芦荟比较熟悉，但关于芦荟的一些特性，可能了解的人并不多。

一、不是所有的芦荟都能食用

芦荟原产于非洲热带干旱地区，野生品种有300种以上，大部分分布在非洲地区，其次是马达加斯加和阿拉伯地区也有分布。而可食用的芦荟一般包括以下几种：

1.库拉索芦荟。库拉索芦荟名称很多，较容易分辨。它的叶子比较多，一株有大约十几片，而且是螺旋状的，叶子很厚，叶子上存在斑点，但会随着叶子的生长而逐渐消失。它的叶子上还有标志性的四周小刺。这种芦荟含有的粘胶丰富，可用于食用、美容、保健，且含有几乎是人体细胞所需要的所有物质，堪称人间的“神奇植物”。

库拉索芦荟

2.木立芦荟。木立芦荟也可食用，它呈现灰绿色，形状细长，叶子蜷缩生长，有一定的硬度，是许多人喜欢的品种。可直接打成汁食用，还可加工成食物或者化妆品。

木立芦荟

3.中华芦荟。中华芦荟属于库拉索芦荟的一个变种，叶子上也存在斑点，但是斑点不会随着生长而消失。叶子也很多且有非常多的侧枝，许多地方用这种芦荟做沙拉吃，味道不错，还能美容养颜。

中华芦荟

二、芦荟的功效超出一般人想象

众所周知，芦荟对人体是很有益处的，但是其真正的功效可能超出大家的认知。

1.芦荟含有多达75种元素，几乎与人体细胞所需物质完全吻合，可以说是大自然的神奇的杰作。芦荟中的粘液（其实就是蛋白质）是一种多糖类成分为主的物质，有显著的抗细胞老化和抗过敏的作用，还有强身、壮精的作用，是男女都适用的佳品。

2.芦荟还有促进愈合的功效，对结膜水肿、皮肤创伤、烧伤及局部辐射都有保护作用。

3.有益心脏，促进血液循环。芦荟中所含柠檬酸钙可软化血管、降低胆固醇、扩张毛细血管的作用，促进血液循环，减轻心脏负担，保持血压正常，清除毒素。

4.芦荟中所含芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒、抗感染，促进伤口愈合的作用，可保持细胞活力。

5.美容功效。芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。库拉索芦荟鲜叶具有使皮肤紧缩、软化、保湿、消炎、漂白的性能。能有效防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等也有很好的疗效。还能在一定程度上预防脱发。

晶莹剔透的芦荟凝胶

三、少许的副作用

俗话说凡事不可过度，芦荟也有一定的毒性，不宜过多食用，孕妇、婴幼儿也不宜食用。普通人每日食用芦荟凝胶不能超过30克。还可能引起恶心、呕吐、腹泻、皮肤红肿等过敏反应。故大家应该适量食用。