早晨起来眼睛肿眼袋大怎么办,早晨起来眼皮浮肿有眼袋

大家好，我是李医生，一个人看起来有没有精神，漂不漂亮第一点就是从眼睛来看，眼睛有神，清澈，整个人看起来也是楚楚动人，但有一些人啊，眼睛很大，可眼皮总是肿肿的，眼袋看起来很大，很多人说了，那肯定是熬夜熬的，可有的人每天按时按点的睡觉，可眼睛看起来还是肿的，黑的，这是怎么一回事呢？今天李医生就来告诉你原因，让你改善眼皮肿，眼袋大的烦恼。

我们的眼睛是分为上眼睑和下眼睑，眼皮肿是上眼睑，眼袋大也就是下眼睑，那眼皮为什么会肿？

在病机19条中记载，诸湿肿满皆属于脾，特别是一些在早晨起床，眼皮，眼袋看起来就比较大，这种情况通常就与我们脾有关，中医讲认为脾、肺、肾三脏是调畅身体血液代谢的，我们体内水液这个代谢过程，就是饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，肺主治节通水道下输于肾，水经四部五经并行，体现出了一个我们眼皮肿吸收运化和排泄的一个过程，上眼皮属脾，下眼皮属胃。

当我们眼皮肿和眼袋大，那就是脾运化水湿的功能下降，从而造成的人水湿停聚，湿邪泛滥伤及肌肤，才引起了眼皮肿，眼袋大的问题，甚至有的人还会出现疲倦乏力、面色萎黄、舌苔白腻、脉细的一个现象，那么这种情况我们就要健脾和胃，化痰祛湿了。

今天就给大家分享一个方子

六君子汤，方子是由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏这六味药材组成，方中的人参、白术可以补脾气，具有良好的健脾作用，茯苓在健脾的同时，还具有祛湿的作用，半夏可以理气化痰，而陈皮配伍半夏可以起到理气化痰的作用，甘草可以调和诸药，并且还能益气和中，这几味药材搭配在一起可以益气健脾、燥湿化痰作用，把脾胃功能恢复了，它运化水湿的能力正常了，那么眼皮肿眼袋大的现象就慢慢的消除掉了。如果你身边有此类人群可以收藏起来，找中医加以辨证，今天呢就给大家分享到这儿，谢谢大家的观看。

早上起来后眼袋很大为什么

常会听到有些人抱怨说：“为什么一到早晨起床后，就发现自己的眼睛眼袋特重、水肿的很厉害，真是心累啊!”那么，眼睛水肿、眼袋太重不仅影响了整个人的美观，而且心情也十分不爽，那么到底这是啥原因所致呢?下面就让懂你的小编仔细为你分析原因，解答你的困惑。

早晨起床后眼袋重、水肿厉害的原因

　　1、睡前喝水太多

如果双眼只是轻微水肿、眼袋也重且微肿起来，身体的其它方面并没有任何不适的症状，那么多是由于前一晚上的饮食和喝水过多而造成的，因为体内摄入过多的水分及盐分。

而在睡眠过程中，人体的代谢处于“低速运行”状态，很容易因代谢水平降低而影响身体排水，于是早晨自然会眼部浮肿，因为眼部的肌肤很薄，所以表现的很明显。

　2、体内湿气过重

中医认为，湿气可是诱发多种疾病的重要因素，而当体内的湿寒之气很重的时候，便会影响体内水液的正常代谢，其中双眼浮肿、大眼袋则是很常见的表现。

而除此之外，在早晨起床之后，还有浑身乏力的表现，若你常有这些症状，则需当心是湿气重“捣的鬼”。

另外，肾脏作为分解人体水液代谢的重要器官，也可能是其机能下降所导致。

3.气血运行出现障碍

气血是保障各项生命体征的“生命力”，只有人体的气血运行十分的通畅，才能为各项脏腑器官进行血液的及时输送。

而如果正常的血液循环出现问题时，便会使得体内产生的多余水分淤滞在血管中，不能及时排出体外，从而使得肌肤层较薄的眼睛处出现水肿、眼袋也如“樱桃”般明显。

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　缓解眼部水肿及眼袋的小妙招

1：保证一个充足的好睡眠是淡化眼袋以及预防水肿的好方法，所以别因为一些不重要的事情而熬夜，到点了就按时睡觉，另外枕头也别太高了。

2：当眼部出现水肿时，不妨试着对眼部周围处的肌肤进行轻缓的按揉，这样能很好的促进眼部的血液循环，从而改善水肿的现象。

如果你早晨起床后，眼部总是出现水肿的现象，希望别太忽视了，多加留意下，以准确的判断其原因，然后才能采取更好的解决方法!

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中医教你如何祛眼袋

若是拥有一对大眼袋和黑眼圈，会严重影响女性的外在美。从中医角度出发，脾虚是导致大眼袋的第一元凶。想拥有一双清澈的眸子，从补脾开始，从改变内在开始。 一个总被大眼袋困扰着的人，首先想到的解决之法通常是多睡多休息，其次是按时涂抹能够去眼袋的眼霜，最极端的也有想用手术去除眼袋的。虽说这三种办法都可能有效，但消除眼袋还得先找对病根。 脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑 中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。 此外，中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚导致水代谢障碍，肾气不足日久导致气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。 因此，要想去除眼袋和黑眼圈，除了要调节作息，恢复正常睡眠，还应该注意饮食营养。以补气养血、健脾养胃进行适当的中医调理，也可以加快眼袋的恢复。