为什么人在睡觉的时候会做乱七八糟的梦原来和记忆有关

世界上有很多东西的存在是我们依然无法完全解释清楚的，比如每个人都会经历的虚无缥缈的梦，那些被记住的梦境大都呈现出混乱无序、没有根据、没有逻辑的特征。

为什么会出现这样的情况呢？梦境是不是真的像民间传说的那样，预示着某种还未发生的事件？心理学家对于梦的成因一直都在持续追索，关于人为什么会在睡觉的时候做一些看上去乱七八糟的梦，他们认为应该和我们自身的记忆有关。

梦的诞生

先来说说梦，我们每个人每天或多或少都会经历一些梦境，而且不只是在深夜，即便你只是在办公室里打了一个盹，也可能会做上一个莫名其妙的梦。

而且很多时候我们会忘记这些梦的内容，甚至没有意识到自己做了梦，在某一个时刻又会突然想起来，可以说梦境这个东西实在是神秘莫测，神出鬼没。

心理学上对梦境的解释有很多理论，最著名的就是弗洛伊德对梦的解析，在他看来，梦的发生确实是有其背后的根源的，我们之所以无法感知到，是因为这种根源藏得太深了，也就是所谓的潜意识，是我们在平时根本不会说出来，也意识不到的一面。

或者说因为这些意识在某种程度上会对生活在现实社会中的我们带来不利的影响，比如它其实是有悖公序良俗的，为了自我保护，我们会动用理智去将这些想法强行压制起来，甚至根本不愿意去面对这些被压制的东西到底是什么。

但是一旦人进入深度睡眠之后，不管是身体还是精神都会彻底放松下来，来自社会的一些枷锁不再有意义，同时理智也会卸下防备，不会再像清醒状态时那样严格地审查我们的每一个念头。

这个时候我们内心深处最真实的想法和欲望就像在深夜才敢露面的精灵一样，开始放飞自我，而它们表现自身的方式却超出了我们理智能够理解的范畴。

在大多数关于梦境的讲述当中，我们能看到的都是一些既熟悉又陌生的情节和元素，比如画面中出现了一个人的形象是我们可以确定的，但是他却长出了翅膀，并且参与到了古罗马时代的一场战斗当中。

这种超现实的表现手法很难让人完全理解其背后的成因，弗洛伊德的观点是，这些形象和情节其实都是有密码的，我们需要对每一个画面和行为抽丝剥茧，找到其真正所指向的东西，因为在他看来，梦境中的一切就是我们全部的欲望表达。

但是这当中的阐释又是非常复杂的，它一方面跟个体的成长背景和个人经历息息相关，另一方面又和大的文化环境之间存在联系，要想完整地解读一个梦境的成因，需要将这些都结合起来，而且在实际的操作中仍然是非常困难的。

因为当事人并不一定能够完整准确地讲述清楚自己的梦境和过去，这就容易出现一些误读和曲解，导致最后的分析结果不那么尽善尽美。

记忆与梦境

从弗洛伊德对梦进行解析的方式中，我们可以非常清楚地看到一点，那就是梦的成因被和人的经历联系在一起，因为有了这些经历的存在，我们的梦境才有了基础。

理论上，一个还不具备意识的生命体是不会产生梦境的，因为它还没有形成对这个世界和自身的感受，没有储备好供他加工成梦的素材，只有我们的脑子里面存在着各种画面和想法之后，梦境才有可能发生，换句话说，我们必须要有对自己和周围环境的记忆。

脑科学研究将人的记忆能力与一个重要的部位联系在一起，那就是大脑当中的海马体，这个结构被认为是我们的记忆存储的位置，就像手机的内存卡一样，一旦受到损坏，就会影响我们的记忆功能。

不过海马体似乎并没有掌管着我们全部的记忆，临床上的实验表明，它似乎更多和新近的记忆有关，那些海马体受到损坏的病人仍然能够想起很久以前发生的事情，只是对于最近的信息不再有印象，至于那些久远的记忆会不会消失，跟海马体受到损坏的程度也是有关系的。

一般来说，除非整个海马体都失去功能，否则人或多或少还是能够继续保留一些记忆的。当然，海马体的作用不仅仅是记忆储存，实验证明，它与我们的想象力也是紧密相关的。

这个结构的受损会让我们失去一些建构形象和画面的能力，无法理解一些超现实的表达，在这个意义上，海马体其实对于梦境的形成也有一定的影响。

我们都知道，梦境和现实相比，最大的特点就是无逻辑，那些光怪陆离的形象和情节之所以能够出现，一方面是记忆本身提供了素材，另一方面就是脱离理智控制的想象力开始发挥自己的能力，只不过大多数情况下会过于天马行空，因此造就了各种各样看起来乱七八糟、令人费解的梦境。

结语

如果一个人对于自己和自己周围的人和事非常敏感，并且喜欢对这些东西反复考虑，那么大概率他会是一个多梦的人，因为敏感的情绪和多思的性格会让各种记忆片段不断进入他的大脑，到了夜深人静放松下来的时候，压抑的情绪就会借由梦境释放出来。

人类在睡觉时，为什么会做一些乱七八糟的梦？

因为我们做梦的时候，大脑中控制逻辑的区域并没有被激发，因此梦境会毫无逻辑，甚至是乱七八糟。

梦是在睡眠的某些阶段发生的幻觉。不过，大多数人不太可能回忆起自己的梦境。众所周知，睡眠在调节我们的新陈代谢、血压、大脑功能和其他健康方面的作用。但研究人员更难解释梦的作用。

当你醒着的时候，你的想法有一定的逻辑。当你睡觉时，你的大脑仍然活跃，但你的想法或梦往往没有意义。这可能是因为大脑的情绪中心触发了梦境，而不是逻辑区域。

尽管没有确切的证据，但梦通常是基于我们最近的活动、对话或生活中的其他问题的自传性想法。

你的梦可能是你面对生活中情感的特殊表达方式。而且因为你的大脑在比清醒时更情绪化的层面上运作，你的大脑可能会与你的感觉建立联系，而你的有意识的自我不会产生这种联系。

做梦时大脑中最活跃的区域之一是杏仁核。杏仁核是大脑中与生存本能和战斗或逃跑反应相关的部分。

一种理论认为，由于杏仁核在睡眠期间比在清醒时更加活跃，这可能是大脑让您准备好应对威胁的方式。

幸运的是，脑干在快速眼动睡眠期间会发出神经信号，让您的肌肉放松。这样你就不会试图在睡眠中跑步或打拳。

我们为什么做梦的一种理论是它有助于促进我们的创造倾向。各种艺术家都将梦想归功于他们最有创意的作品。在你的生活中，你可能有时也会因为某些好主意而醒来。

如果没有通常在醒着的生活中使用的逻辑（毕竟有时候逻辑会限制创作），那么您在睡觉时的想法和想法将不受限制。

关于梦的目的，一种广为接受的理论是，它们可以帮助您存储重要的记忆和学到的东西，摆脱不重要的记忆，并整理复杂的想法和感受。

研究显示可信来源睡眠有助于储存记忆。如果在睡觉前学习，你将能够更好地回忆它，而不是在没有睡眠的情况下被要求记住这些信息。

梦如何影响记忆和存储回忆尚不清楚。但梦可能有助于大脑更有效地存储重要信息，同时阻止可能干扰记忆和学习的刺激。

为什么睡觉的时候，大脑会做些乱七八糟的梦？

为什么睡觉的时候，大脑会做些乱七八糟的梦

到目前为止，还没有一个准确而完整的定论，以现有的知识和理论研究也无法证明为什么会存在梦境这一奇特的现象。人为什么会有做梦这一现象的发生呢？有一项理论研究表明，人在做进入梦境的时候时候，眼睛通常会随着你进入梦境而转动，但是这个现象也不能揭示眼睛转动是人类进入梦境的主要原因，也有可能是反火来的，因为人进入梦境之后，人眼球才在转动，这种说法也不是不成立。因为人在做梦的大多数时间仍然是处于半睡半醒的状态的，并不是完全进入睡眠状态的。这也从侧面阐述了人的睡眠质量通常是跟是否做梦有着很大的关系的。大多数人已经坦然接受的是，基本成为人们所共同承认的是，人类的生命里起源的这一问题中，生命是降生于无生命物质的状态中，通俗一点的话，就是人体基本是有无生命物质所组成的，也可以说，我们人类是无生命物质的一部分。所以从这些我们不难想象到的是，组成我们生命物质的某些信息，不同的物质相互在一起所产生的新的联系，就像我们平常生活中所提及的化学反应是一个道理，都会产生一些新的东西出来。在这个比较特殊的时候，全身的感知器官仍然保持着一种相对较为活跃的状态，它们好像会把我们以及我们的思想会带到另一个时空一样。而且，会随着其他器官运动而运动的这感觉器官。所以，人类做梦的原因是什么？梦境是从哪里来的呢？

 综合以上信息来看的话，梦境这个东西，依照现有的技术水平和理论知识，还是无法解释的，只能留给后人们进一步去探索和研究。