七个月宝宝第一口肉泥,七个月宝宝怎样做肉泥

宝宝到了6个月就要添加辅食，刚开始的一周，宝宝除了吃含高铁的米粉，其实东西都不用加进去，米粉也随着宝宝吃的情况，食用量一天天的增加，这个时候，也要留意一下宝宝的便便。

为什么说要留意宝宝的便便呢？相信各位妈妈都知道，宝宝添加辅食后，他不会回答你消化好不好，但是，可以看宝宝的便便，就会知道，宝宝消化如何，吸收如何？这些从便便中都能看出来。

吃米粉一周左右，就必须添加蔬菜泥了，这里我就不多说，相信各位妈妈都学会了如何添加蔬菜泥，在宝整个6个月的期间，可以让宝宝尝试各种各样的蔬菜，因为，等到宝宝7个月的时候，就可开荤了。

宝宝开荤，不建议过早，也不建议过晚，7个月的时候，就差不多了，因为，很多妈妈都问，宝宝7个月开荤吃什么肉比较好，其实有很多妈妈认为猪肉是最好的。

在这里，锐允妈就跟大家说，宝宝开荤，鸡肉是最好的选择。猪肉不是不好，但是宝宝开荤，我还是选择了鸡肉，为什么选择的是鸡肉呢？

因为鸡肉适合作为宝宝添加辅食时的第一口肉，它过敏风险低、容易消化，鸡肉还能补充蛋白质和热量，鸡肉富含蛋白质和氨基酸，消化率高，易被婴儿吸收，具有增强体力的功效。

但是有一点，妈妈们一定要记住，虽然宝宝开始开荤了，可是，在宝宝一岁前，都不能添加盐，有些妈妈担心，宝宝吃肉不加盐会不会拉肚子，会不会不愿意吃啊？等等的各种问题。

在这里，我就可以跟所有妈妈说，大家都不用担心这个问题，宝宝的味觉不像我们成年人，妈妈们只要把肉煮熟，如果怕腥的，可以提前用姜葱泡一下肉，或者在煮的时候，放两块姜片就可以去腥了，这样，宝宝都会吃得健康。

好了，下面就介绍今天的辅食鸡肉米粉糊的做法：

1：取适量的鸡肉，鸡胸肉就可以了，宝宝小不用太多

2：水开了，如果妈妈们怕腥的，可以在水里放两块姜片，再把鸡肉一起放进去煮熟，必须要全面煮熟

3：在煮鸡肉的过程中，我们就可以先开好米粉，用60度的开水，把米粉先开好，7个月的宝宝，开米粉就不用像6个月的时候这么稀了，可以像下面图片这样

4：鸡肉煮熟后，放进料理机里面，加上适量的温水，就可以打成泥，打泥后，把鸡肉泥放到开好的米粉上面，一起搅拌均衡就可以开吃了

好啦，今天的辅食介绍完毕了，大家学会了吗？做法都是非常简单，一看就会，妈妈们，有时间一定要给宝宝做起来，让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货。

特别是今天介绍的鸡肉泥，7个月的宝宝开荤首选，最适合不过。

如果大家有问题，欢迎大家在评论区里面发表出来，让我们一起来讨论，每天分享不同的辅食，喜欢的，记得关注锐允妈，谢谢大家。

妈妈们，也可以观看以下视频，教程更详细。

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七个月宝宝的辅食肉泥怎么做

　　在宝宝的成长过程中，辅食是很重要的一个环节。在宝宝人生的最初阶段，除了母乳和奶粉，辅食是他们接触到的第一个和成人食物类似的食品。辅食也有不同的种类，比如蔬菜泥、米糊、肉泥等。那么，七个月宝宝的辅食肉泥怎么做呢?

　　一、猪肝泥

　　食材：

　　新鲜猪肝20克

　　做法：

　　将猪肝剔去筋膜，切成片状，用清水浸泡30分钟以上，中途换几次水。将处理好的猪肝放入蒸锅内，大火蒸10分钟左右。取出蒸熟的猪肝，料理机内加少许热水，搅打成猪肝泥即可。

　　二、鸡肉南瓜泥

　　食材：

　　鸡胸肉30克、南瓜50克

　　做法：

　　南瓜洗净去皮去籽，切小丁，蒸熟，用汤匙压碎。鸡肉切片煮熟，用搅拌棒搅成泥状。南瓜泥与鸡肉泥混合，搅拌均匀即可。

　　三、菠菜鸡肉泥

　　食材：

　　鸡胸肉20g、菠菜20g、水20g

　　做法：

　　鸡胸肉洗净切碎加柠檬腌渍去腥，冷水入锅煮熟。菠菜洗干净，取嫩叶，焯水煮熟。鸡肉、菠菜用料理机打成泥。宝宝米粉用温水泡开，加入鸡肉菠菜泥，搅拌均匀即可。

　　给宝宝添加肉泥做辅食其实是有很多注意事项的。首先给宝宝添加肉泥最好先从猪肉或者是鸡肉开始，因为这两种肉类并不容易让宝宝过敏。当宝宝长了牙齿之后，家长可以选择自己在家里手工研磨肉泥给宝宝吃，这样还有理由锻炼宝宝的牙齿发育。

　　冷冻好的肉泥，下次吃的时候，直接从冰箱里拿出来，上锅蒸熟。或者，可以直接拿出来，在煮粥煮面的时候，放进去一起煮。记得，一定要蒸熟煮透，再给宝宝吃。

　　1. 宝宝吃的辅食猪肉泥做法，相对比较简单。首先要准备好食材，新鲜的猪里脊肉一条，香葱和生姜少许，猪筒骨一块。

　　2. 将猪里脊肉清洗干净，然后去除筋膜。准备好清水烧开，放入葱姜，猪筒骨和肉，稍微在开水中焯一下，然后取出备用。

　　3. 将锅洗干净，重新加入清水，然后猪筒骨放入大火烧开之后，转小火炖30分钟，在将里脊肉加入，接着继续小火慢炖，直到能用筷子将里脊肉戳烂时关火。

　　4. 将煮好的里脊肉，放入料理机中，可以加一点肉汤，然后打成肉泥，这样美味可口的宝宝辅食猪肉泥就做好了。

　　家长还可以把猪肉泥搭配一些粥和米糊给宝宝吃。在平常，家长还可以把猪肉泥搭配一些其他的蔬菜和主食一起吃，搭配起来营养不仅足够而且会更好吃，家长也不用为宝宝不爱吃饭的问题发愁。

宝宝的第一口肉泥怎么做好吃呢

　　宝宝吃的第一口辅食是因应该是婴儿米粉，因儿米粉比较容易消化，而且现在市场上卖的婴儿米粉品牌有很多，比较值得信赖。那么宝宝的第一口肉泥怎么做好吃呢？

　　1. 宝宝吃的辅食猪肉泥做法，相对比较简单。首先要准备好食材，新鲜的猪里脊肉一条，香葱和生姜少许，猪筒骨一块。

　　2. 将猪里脊肉清洗干净，然后去除筋膜。准备好清水烧开，放入葱姜，猪筒骨和肉，稍微在开水中焯一下，然后取出备用。

　　3. 将锅洗干净，重新加入清水，然后猪筒骨放入大火烧开之后，转小火炖30分钟，在将里脊肉加入，接着继续小火慢炖，直到能用筷子将里脊肉戳烂时关火。

　　4. 将煮好的里脊肉，放入料理机中，可以加一点肉汤，然后打成肉泥，这样美味可口的宝宝辅食猪肉泥就做好了。

　　草莓并不是一种可以引起过敏的食物，所以可以给宝宝食用。若是宝宝食用过后出现了过敏症状，那么家长也不可以继续给宝宝吃了。

　　草莓怎么做辅食才好吃呢?可以把草莓洗干净，然后把表面的皮销掉，让宝宝拿着自己吸吮食用。如果宝宝不喜欢这样吃，可以选择打碎成泥给宝宝食用。

　　草莓不建议加热食用，会破坏里面的营养物质和特殊的风味。家长最好给宝宝洗干净之后生吃。草莓作为手指食物对宝宝来说是十分的方便有趣和美味的。

　　如果宝宝觉得草莓有些酸了，也可以和其他的水果一起打碎成泥给宝宝吃，可以适当的加少量的糖，这样宝宝会更喜欢食用。

　　如果家长觉得一次做很多很不方便，可以选择将草莓做成草莓酱，这样不但便于储存，味道也十分好吃，大部分宝宝都是很喜欢吃的。

　　蒸鳕鱼一般15分钟左右就可以了，这样既能保证不会蒸的太久而让营养元素的流失还能保证鳕鱼已经熟了。

　　宝宝如此适合吃鳕鱼当然不仅因为刺少和味道鲜明的好吃，另外还有它的丰富的营养元素在吸引这家长们选择。因为在鳕鱼里面含有很高含量的优质的蛋白质，不仅如此，它的脂肪含量超级低，少于0.5%，同时还含有各种维生素。

　　都说宝宝多吃鱼能变聪明，还是有一定的道理的，比如吃鳕鱼就是一个很好的例子。因为鳕鱼中含有了DHA，可以提高宝宝的记忆力的基础上还可以帮助智力的发育，有效地帮助增强宝宝的思维能力和分析能力。

　　在给宝宝做鸡肉粥的时候可以往其中添加一些配菜。

　　1.香菇鸡肉粥。将鸡肉切成肉丝，用少许的盐与淀粉搅拌均匀，将香菇也切成丝，在添加一些配料，葱末比较好，然后给锅中放入水烧开，放入大米与油，大火煮一会然后使用小火煮二十分钟，加入香菇丝，然后在加入鸡肉煮沸就可以。

　　2.小白菜鸡肉粥。将白米饭倒入锅中，倒入水覆盖住米饭，最好超过一点，采用小火将米饭煮烂，同时将白菜与肌肉切成丝，水煮干之后再放入一些水，放入鸡肉煮一会，最后放入小白菜，可以放一些调料调味。