黄赌毒为何黄排第一,拒绝黄赌毒一年输掉2000万元

你戒不掉意淫舍不得断，就是你身上正气不足，淫念加重所导致，只有正气可以化除你的心瘾，身上正气不足是戒色最困难的时期。

首先，从我们第一次选择戒色开始，就开始了一次洗脑的过程，我们开始选择不去主动接触负能量，并且不断的去靠近正能量，从而不断减少破戒的发生，但是仍然避免不了破戒的发生，这是因为我们的误区太多加上自身正能量不足的原因。

正气中一个关键因素就是：积累和培养精气神。

但是很多人不知不觉泄露浪费了自己的精气神，比如，意淫、看黄、赖床破戒……导致问题的接踵而至，越戒越难，越戒越容易破。

有一句话叫“精满不思淫”，就是指“每破一次，身体精华便流失一次，流失越多欲望就越大，精气则不满，失精气则失正气，同样损失越多戒色则越难，正气就压不住邪气，精不满则欲望频繁。”

只有长久坚持下去，正气就会越来越充足，定力也会一天一天的增长，培养正气的基础就是堵漏，不要遗失精气神

最后只要我们想改变并下决心去行动，我们一定会成功的，相信我们自己就是那个最好的自己！