虽然我现在没钱但我会努力,任嘉伦关于努力的语句

（本文约4900字，阅读完约需2分钟。）

2020年夏，一个叫任嘉伦的帅哥霸屏了电视荧幕，《锦衣之下》《大唐荣耀》《秋蝉》《暮白首》等作品得到了播出平台的力推，他开了光似的演技逐渐被大家认可。

如果说李佳琦、薇娅、李子柒是带货王，那么任嘉伦就是带剧王，凡是他参演的电视剧，不出意外地火爆。

电视剧《通天狄仁杰》——处女作，辣眼睛烂剧先不说。电视剧《大唐荣耀》——大火，使他从十八线串到一二线。电视剧《天乩之白蛇传说》——被下架，但播放了十集，九亿点击。电视剧《锦衣之下》这部拉不到商业赞助、不被看好的电视剧，却逆风翻盘，把他送到一线阵营。

在影视圈，我们对小鲜肉有太多的失望，比如演技超烂、粉丝霸屏，靠脸吃饭、超高片酬，不背台词、真人抠像，吸烟吸毒、生活糜烂，乱搞婚外情、男女关系不检点等等。

总之，没有正能量，难以成为青少年的偶像。

而任嘉伦刷新了我们对小鲜肉的刻板印象，先看看他收到的好评。

刚骂过小鲜肉不要脸的老戏骨王劲松老师，唯独却夸嘉伦：“出水芙蓉，艳惊四座，前途无量！”（听着怎么像夸女生）。

综艺节目《超能幼稚园》导演对他的评价是：“坚持态度，相信理想，不太世故，足够善良，不必慌忙，来日方长。”

《跨界歌王》评论员、著名京剧表演艺术家王佩瑜老师称赞嘉伦：为人温和又努力。《大唐荣耀》原作者沧溟水给他演的李俶打满分，到现在还在宣传作品。和他对戏的景甜，奉献了很多吻戏，而她在和甄子丹合作的时候，手都不愿意被对方牵。（甄子丹躺枪了）

《锦衣之下》导演尹涛评价说：“我觉得嘉伦一直都没有变化，工作态度特别认真，为人特别低调，永远把心放在工作上，用在演戏上，我觉得这块是我最认可的，我觉得有句话叫量变质变，他吃过更多的苦，肯定会变好的。”

《锦衣之下》原作者蓝色狮认可他演的陆绎，并且追剧上头。

套用一名粉丝的话：“他的好，十八宫格都说不完。”

任嘉伦作为一名普通家庭出身的80后，和我们大多80后一样，遇到过感情挫折，失去过政策红利，没有家庭助力，一切靠自己打拼，走到人生十字路口，茫茫然不知该选哪条路。

我欣赏嘉伦的地方在于：他一直不断地尝试，不断地转型，用尽15年的时间，找到最适合他的一条路，并且坚持下来。在他成功曙光初现的时候，冒着掉粉的危险，公布他的恋情，报答默默陪伴他7年的恋人，这点比刘德华强太多。

然后经营好家庭，迎接宝宝出生，看得出来，这是孝心的体现。每个年龄段做好自己该做的事儿，这才是真实的人生。

解读平凡人任嘉伦的成功，比解读马云、李彦宏、黄铮、张一鸣更有启发意义，我来为大家一一拆解。

平凡人的成功就是不断地试错、转型和坚持。

任嘉伦1989年4月出生于山东青岛，原名任国超，这个名字是由做武术教练的父亲取的。

他从4岁开始练习乒乓球，一直打到山东省队，可惜他一直伤病不断，终于在2005年他16岁那年，忍痛告别了乒乓球事业。只能看小他一届的师弟张继科成为世界冠军。

2005年，告别乒乓球的任国超在家伤心流泪，觉得前途暗淡。体育生本来就不好就业，中途退役的队员，没有谋生技能，很难融入社会，有的甚至在街头表演杂耍乞讨谋生。

本来可以保送重点高中的一场比赛，学校和家长都觉得他会赢，但是他输了；高中后本可以保送广州民航学院，但正好是他那一年，学校决定不在山东招生了。人生中的第一次初恋，还被别人给甩了。

总之，人生的至暗时刻降临了，作为武术教练的父亲，看他流泪，便打了他一顿，觉得他太软弱。多年以后，他还编了一首rap《我爸爸打我》，把网友笑翻了，苦中作乐的本事，国超最拿手。

2007年，他总算凭着残存的文化课功底，考入了青岛外事服务职业技术学校，请注意，这不是211和985，也不是双一流，更不是中戏和北电，这也是任国超所能获得的最高学历了，赵丽颖看到此处，肯定会感到欣慰。

毕业后他被安排在青岛流亭机场实习，做安检和空少，如果没有意外，他可能一辈子就在机场做个安稳的小职员，娶妻生子了。

但是，由于在机场工作的原因，他有机会近距离地接触各种明星，比如韩国明星RAIN，以及各种演唱组合，他的人生发生了改变，开始哈韩，就好比项羽和刘邦看到秦始皇出巡时产生复杂的心理波动。

任国超开始萌生了一个更强烈的想法——我要唱歌跳舞，我要成为明星。这情景就像马云一拍桌子，辞去老师职业，开始创业的感觉。所以，每个人要跟着自己的直觉走，或许这就是第六感吧。

2007年，18岁的他第一次参加《雪碧·飞扬新声名师高徒》选拔，只进了青岛赛区前3名，无奈，继续回机场工作。他发现他的人生就是充满挫折。他很孤独、很痛苦，他需要抒发情感，需要自我鼓励。

于是从这时开始，国超开始在网上写下自己的心情，原汁原味的国超体，后来成名后，被粉丝复制出来整理成PDF版的《国超文集》，轰动一时。

2010年他参加《先声夺金，唱响亚运》选拔，被评为“优秀亚运歌手”。

也是在这一年，他21岁，说服了家长，辞去了机场的工作，开始进军娱乐圈。

2011年，他被选中中韩组合，并担任队长、领舞和rapper，开始了五年韩国练习生生涯。也是这一年，他认识了另一半聂欢。

练习生的辛苦，大家是知道的，他在《跨界歌王》里红着眼圈说过一句话：“你也有过那种每天都在努力，你也无路可走，然后你每天都在努力，然后你也没有钱，做一道菜，吃两天，下一碗面，吃两顿……”，让人心疼，大家可以想象吃过多少苦。

不是所有的努力都会有收获，在韩国的5年，有两次出道机会，第一次拍出道mv，因两个队友受伤中止。第二次碰到了内地电视剧《通天狄仁杰》的拍摄。

这一年是2014年，他25岁，第一次当演员，而且一上来就是男主角，刚开始，他连什么是全景、走位、打光都不知道，被导演骂：“哼！你知道自己拍的不好就行了，什么玩意儿！”

受了刺激后，嘉伦觉得自己更要努力做功课，他每天只睡2个小时，业余时间反复看电影片段看剧本，12页的台词，全部背会，拍戏时从不看台词，导演也被打动，说：“先不管嘉伦怎么样，他这份努力，大家给鼓鼓掌！”嘉伦瞬间泪流，受到鼓舞后，他的演戏像开挂一样。

可千辛万苦拍完这部处女作后，这家公司居然倒闭了，剧卖不出去，这部剧一直没播，他的生活更加困难，承受了巨大压力。他又成为了无业游民，只能在各大剧组跑龙套，成了《喜剧之王》里张柏芝嘴里的“死跑龙套的”。

朋友们，你体会过早上一睁眼却不知道今天吃饭的钱在哪里的窘境和压力吗？

2015年，任嘉伦迎来了人生的新转机，出演《青云志》里的六尾，和欢瑞影视结缘。

2016年，《大唐荣耀》于横店正式开机，任嘉伦做足了功课，以出色的角色分析，打动了导演，争取到了该剧的男主角。

景甜、王劲松等大腕云集，为珍惜这次千载难逢的机会，他每天只睡4个小时，连续中暑7次，后来高热感冒他患上了肺炎，这才赶赴医院打点滴治疗。

90多集的戏，历时5个多月，上千部场景，都靠这个年轻人顽强的毅力撑下来了。

人的一生为什么努力？有句话回答的非常动人，因为最痛苦的事情不是失败，而是我本可以！

——任嘉伦微博

赵丽颖看到这一段肯定会潸然泪下、感同身受、强烈共鸣。同样以长期泡剧组的敬业著称，任嘉伦几乎是女版的赵丽颖。

赵丽颖在任嘉伦的微博下评论：我的梦想是开个演唱会。任嘉伦回复她：那我可以为你的演唱会提供rap和指导。

二人已经在惺惺相惜了。

任嘉伦因精湛的演技和飒爽的英姿在剧中有突出的表现，过关斩将成为新晋全能实力派男神，收罗了一批“广平王妃”的芳心。——人民网

2017年1月，《大唐荣耀》播出后大火，该剧为任嘉伦赢得了“文荣奖”最佳男主。

2017年他又拍摄了《天乩之白蛇传说》《秋蝉》《锦衣之下》，这三部剧拍摄以后一直到2019年12月，两部没有播出，一部还被下架，相当于3年没有收入。

从2010年辞职投身娱乐圈，奋斗9年，还没有成果，加上女友当年怀孕，他还是功不成名不就，人生遇到的压力达到了顶峰。

"我什么都靠不了，只能靠自己。”——任嘉伦微博《大唐荣耀》的作者沧溟水在他的微博下评论：惟有才华独属己，惟有自信最可倚。

在星月私房话的采访中，主持人问：如果人生能重来，他会怎样过？

任嘉伦回答说：“我希望一模一样的度过，少了一个月、一天都不会是现在的自己。”

他说：“那时候当第一部戏《通天狄仁杰》男一号，我觉得一切都开始明朗了。后来戏一直不播，也没有工作，也不可以接私活。度过了艰难的一年（2015年）。如果没有那段经历，也许我在《大唐荣耀》火了之后，会飘！”

任嘉伦一路转型，从乒乓球国手到机场安检员，从机场空少到歌手，从韩国练习生到电视剧演员，直到现在他慢慢在圈子里有了名气，我相信他依然没有大富大贵，依然在奋斗的路上，只是阶段性地找到了人生的方向——那就是当好一个演员，当好一名好老公和好爸爸。

或许再过十年，他会对自己有更好的定位，或许成为导演、制片人等等，未来他的选择会更多，前途会更光明。

说完了任嘉伦的事业，再来说说任嘉伦的情感。

女人是我的弱点，只能说我是在感情方面最倒霉的一个，谁能救救我？——国超文集

任嘉伦是一个富有同情心、情感细腻的人，这样的人在感情上会受伤害比较多。

在他人生的早年，他谈了一次恋爱，爱的比较深，但是被甩了。

他像普通的男孩子一样，借酒消愁，然后在国超文集记录自己的愤怒情绪，大意是记住这一天的耻辱，好好奋斗，证明自己。

是不是很可爱？

2017年《大唐荣耀》播出大火之后，任嘉伦勇敢地公布了恋情，女粉丝脱粉严重。

曾有人在知乎上提问：“欢嫂凭什么和任嘉伦在一起？”还有人在网上造谣攻击欢嫂。

在外人的眼里，欢嫂就是一个普通的演员，长的平凡，演技平凡，似乎配不上嘉伦的帅气和魅力。

曾有记者采访任嘉伦为何在事业上升期公开自己的感情情况，任嘉伦公布了答案，说："困难的时候她都在。"

从2011-2017年，欢嫂这个女人，用宝贵的青春陪伴了嘉伦7年，那时候，嘉伦刚从机场辞职做韩国练习生，他那时是多么的落魄，身无分文，吃不饱饭，压力山大，即使从唱歌转行到电视剧演员，他自己都怀疑能否成功。

而欢嫂不离不弃，无数失眠的夜晚，聆听嘉伦的倾诉，分享他的苦恼，安慰他受伤的心灵，缓解他的压力，作为背后的女人，给了他奋斗的力量和勇气，坚信他一定会成功。

我毫不怀疑这就是真爱。

"人在困难时有很多因素都是不确定的，你不知道未来你能不能熬过去，陪在你身边的人也一样。可即便如此，她还是义无反顾的陪在你身边，唯一的原因就是因为爱你呀！"

在这个利欲熏心的世界里，演员都想嫁豪门、傍大款、上高枝儿，把婚姻当作一种资源交换和二次投胎，而任嘉伦和欢嫂经住了繁华世界里的考验，选择做有爱的普通夫妻，享受平凡人生。

由此说明，娱乐圈并不是所有人都那么势利浅薄，也会有很多像任嘉伦、陆毅这样的又帅又好的男人，有责任、有担当、有正能量，既努力做事业，又全心顾家庭，遇到这样的人，是人生幸事。

写到最后，我一直被任嘉伦的故事感动着，写他的故事，就像给整体80后立传。

我们出生于平凡家庭的80后，再没有家族助力的情况下，在没有贵人的点拨下，相信内心的直觉，敢于挑战世俗的压力，完成人生的使命，不停地奋斗。

像我们国家的转型一样，在时代大背景下，我们个体也在不停转型，尝试不同的出路，最终找到一条最适合自己的路，同时，也在经历不同的情感，最终找到最适合自己的人。

虽然奋斗的过程中，压力会很大，试错成本会很大，但是为了家人的幸福，还在一直咬牙坚持，希望守到云开石出。

任嘉伦从4岁开始一直奋斗到28岁《大唐荣耀》播出，花了24年时间，才找到自己阶段性的人生定位，就像他说的那样经历过挫折的人才能有真正的平常心。

如果看到文章的你，也处于人生的转型期或低谷期，那么希望任嘉伦的故事能带给你勇气和力量，就像作家二月河说的那样，“如果你处在人生的锅底，从哪个方向爬都是上进！”你要做的就是，坚持坚持再坚持。

关于任嘉伦的未来，我借用任嘉伦粉丝的一句话作为结尾：“我不知道怎么预测，但绝对不会差。我只知道，他是值得粉一辈子的人。”

我是浩评如潮，如果你喜欢我的文章，请转发关注点赞。

如果你每天都在努力，还无路可走，也没有钱，请看看任嘉伦

（本文约4900字，阅读完约需2分钟。）

2020年夏，一个叫任嘉伦的帅哥霸屏了电视荧幕，《锦衣之下》《大唐荣耀》《秋蝉》《暮白首》等作品得到了播出平台的力推，他开了光似的演技逐渐被大家认可。

如果说李佳琦、薇娅、李子柒是带货王，那么任嘉伦就是带剧王，凡是他参演的电视剧，不出意外地火爆。

电视剧《通天狄仁杰》——处女作，辣眼睛烂剧先不说。
电视剧《大唐荣耀》——大火，使他从十八线串到一二线。
电视剧《天乩之白蛇传说》——被下架，但播放了十集，九亿点击。
电视剧《锦衣之下》这部拉不到商业赞助、不被看好的电视剧，却逆风翻盘，把他送到一线阵营。

在影视圈，我们对小鲜肉有太多的失望，比如演技超烂、粉丝霸屏，靠脸吃饭、超高片酬，不背台词、真人抠像，吸烟吸毒、生活糜烂，乱搞婚外情、男女关系不检点等等。

总之，没有正能量，难以成为青少年的偶像。

而任嘉伦刷新了我们对小鲜肉的刻板印象，先看看他收到的好评。

刚骂过小鲜肉不要脸的老戏骨王劲松老师，唯独却夸嘉伦： “出水芙蓉，艳惊四座，前途无量！” （听着怎么像夸女生）。

综艺节目《超能幼稚园》导演对他的评价是： “坚持态度，相信理想，不太世故，足够善良，不必慌忙，来日方长。”

《跨界歌王》评论员、著名京剧表演艺术家王佩瑜老师称赞嘉伦：为人温和又努力。
《大唐荣耀》原作者沧溟水给他演的李俶打满分，到现在还在宣传作品。和他对戏的景甜，奉献了很多吻戏，而她在和甄子丹合作的时候，手都不愿意被对方牵。（甄子丹躺枪了）

《锦衣之下》导演尹涛评价说：“ 我觉得嘉伦一直都没有变化，工作态度特别认真，为人特别低调，永远把心放在工作上，用在演戏上，我觉得这块是我最认可的，我觉得有句话叫量变质变，他吃过更多的苦，肯定会变好的。”

《锦衣之下》原作者蓝色狮认可他演的陆绎，并且追剧上头。

套用一名粉丝的话：“他的好，十八宫格都说不完。”

任嘉伦作为一名普通家庭出身的80后，和我们大多80后一样，遇到过感情挫折，失去过政策红利，没有家庭助力，一切靠自己打拼，走到人生十字路口，茫茫然不知该选哪条路。

我欣赏嘉伦的地方在于： 他一直不断地尝试，不断地转型，用尽15年的时间，找到最适合他的一条路，并且坚持下来。在他成功曙光初现的时候，冒着掉粉的危险，公布他的恋情，报答默默陪伴他7年的恋人，这点比刘德华强太多。

然后经营好家庭，迎接宝宝出生，看得出来，这是孝心的体现。每个年龄段做好自己该做的事儿，这才是真实的人生。

解读平凡人任嘉伦的成功，比解读马云、李彦宏、黄铮、张一鸣更有启发意义，我来为大家一一拆解。

任嘉伦1989年4月出生于山东青岛，原名 任 国超 ，这个名字是由做武术教练的父亲取的。

他从4岁开始练习乒乓球，一直打到山东省队，可惜他一直伤病不断，终于在2005年他16岁那年，忍痛告别了乒乓球事业。只能看小他一届的师弟张继科成为世界冠军。

2005年，告别乒乓球的任国超在家伤心流泪，觉得前途暗淡。 体育 生本来就不好就业，中途退役的队员，没有谋生技能，很难融入 社会 ，有的甚至在街头表演杂耍乞讨谋生。

本来可以保送重点高中的一场比赛，学校和家长都觉得他会赢，但是他输了；高中后本可以保送广州民航学院，但正好是他那一年，学校决定不在山东招生了。人生中的第一次初恋，还被别人给甩了。

总之，人生的至暗时刻降临了，作为武术教练的父亲，看他流泪，便打了他一顿，觉得他太软弱。多年以后，他还编了一首rap《我爸爸打我》，把网友笑翻了，苦中作乐的本事，国超最拿手。

2007年，他总算凭着残存的文化课功底，考入了青岛外事服务职业技术学校，请注意，这不是211和985，也不是双一流，更不是中戏和北电，这也是任国超所能获得的最高学历了，赵丽颖看到此处，肯定会感到欣慰。

毕业后他被安排在青岛流亭机场实习，做安检和空少，如果没有意外，他可能一辈子就在机场做个安稳的小职员，娶妻生子了。

但是，由于在机场工作的原因，他有机会近距离地接触各种明星，比如韩国明星RAIN，以及各种演唱组合，他的人生发生了改变，开始哈韩，就好比项羽和刘邦看到秦始皇出巡时产生复杂的心理波动。

任国超开始萌生了一个更强烈的想法——我要唱歌跳舞，我要成为明星。这情景就像马云一拍桌子，辞去老师职业，开始创业的感觉。所以，每个人要跟着自己的直觉走，或许这就是第六感吧。

2007年，18岁的他第一次参加《雪碧·飞扬新声名师高徒》选拔，只进了青岛赛区前3名，无奈，继续回机场工作。他发现他的人生就是充满挫折。他很孤独、很痛苦，他需要抒发 情感 ，需要自我鼓励。

于是从这时开始，国超开始在网上写下自己的心情，原汁原味的国超体，后来成名后，被粉丝复制出来整理成PDF版的《国超文集》，轰动一时。

2010年他参加《先声夺金，唱响亚运》选拔，被评为“优秀亚运歌手”。

也是在这一年，他21岁，说服了家长，辞去了机场的工作，开始进军 娱乐 圈。

2011年，他被选中中韩组合，并担任队长、领舞和rapper，开始了五年韩国练习生生涯。也是这一年，他认识了另一半聂欢。

练习生的辛苦，大家是知道的，他在《跨界歌王》里红着眼圈说过一句话： “你也有过那种每天都在努力，你也无路可走，然后你每天都在努力，然后你也没有钱，做一道菜，吃两天，下一碗面，吃两顿……”，让人心疼，大家可以想象吃过多少苦。

不是所有的努力都会有收获，在韩国的5年，有两次出道机会，第一次拍出道mv，因两个队友受伤中止。第二次碰到了内地电视剧《通天狄仁杰》的拍摄。

这一年是2014年，他25岁，第一次当演员，而且一上来就是男主角，刚开始，他连什么是全景、走位、打光都不知道，被导演骂：“哼！你知道自己拍的不好就行了，什么玩意儿！”

受了刺激后，嘉伦觉得自己更要努力做功课，他每天只睡2个小时，业余时间反复看电影片段看剧本，12页的台词，全部背会，拍戏时从不看台词，导演也被打动，说：“先不管嘉伦怎么样，他这份努力，大家给鼓鼓掌！”嘉伦瞬间泪流，受到鼓舞后，他的演戏像开挂一样。

可千辛万苦拍完这部处女作后，这家公司居然倒闭了，剧卖不出去，这部剧一直没播，他的生活更加困难，承受了巨大压力。他又成为了无业游民，只能在各大剧组跑龙套，成了《喜剧之王》里张柏芝嘴里的“死跑龙套的”。

朋友们，你体会过早上一睁眼却不知道今天吃饭的钱在哪里的窘境和压力吗？

2015年，任嘉伦迎来了人生的新转机，出演《青云志》里的六尾，和欢瑞影视结缘。

2016年，《大唐荣耀》于横店正式开机，任嘉伦做足了功课，以出色的角色分析，打动了导演，争取到了该剧的男主角。

景甜、王劲松等大腕云集，为珍惜这次千载难逢的机会，他每天只睡4个小时，连续中暑7次，后来高热感冒他患上了肺炎，这才赶赴医院打点滴治疗。

90多集的戏，历时5个多月，上千部场景，都靠这个年轻人顽强的毅力撑下来了。

人的一生为什么努力？有句话回答的非常动人，因为最痛苦的事情不是失败，而是我本可以！

——任嘉伦微博

赵丽颖看到这一段肯定会潸然泪下、感同身受、强烈共鸣。同样以长期泡剧组的敬业著称，任嘉伦几乎是女版的赵丽颖。

赵丽颖在任嘉伦的微博下评论：我的梦想是开个演唱会。任嘉伦回复她：那我可以为你的演唱会提供rap和指导。

二人已经在惺惺相惜了。

2017年1月，《大唐荣耀》播出后大火，该剧为任嘉伦赢得了“文荣奖”最佳男主。

2017年他又拍摄了《天乩之白蛇传说》《秋蝉》《锦衣之下》，这三部剧拍摄以后一直到2019年12月，两部没有播出，一部还被下架，相当于3年没有收入。

从2010年辞职投身 娱乐 圈，奋斗9年，还没有成果，加上女友当年怀孕，他还是功不成名不就，人生遇到的压力达到了顶峰。

我什么都靠不了，只能靠自己。”——任嘉伦微博
《大唐荣耀》的作者沧溟水在他的微博下评论：惟有才华独属己，惟有自信最可倚。

在星月私房话的采访中，主持人问：如果人生能重来，他会怎样过？

任嘉伦回答说：“我希望一模一样的度过，少了一个月、一天都不会是现在的自己。”

他说：“那时候当第一部戏《通天狄仁杰》男一号，我觉得一切都开始明朗了。后来戏一直不播，也没有工作，也不可以接私活。度过了艰难的一年（2015年）。如果没有那段经历，也许我在《大唐荣耀》火了之后，会飘！”

任嘉伦一路转型，从乒乓球国手到机场安检员，从机场空少到歌手，从韩国练习生到电视剧演员，直到现在他慢慢在圈子里有了名气，我相信他依然没有大富大贵，依然在奋斗的路上，只是阶段性地找到了人生的方向——那就是当好一个演员，当好一名好老公和好爸爸。

或许再过十年，他会对自己有更好的定位，或许成为导演、制片人等等，未来他的选择会更多，前途会更光明。

女人是我的弱点，只能说我是在感情方面最倒霉的一个，谁能救救我？——国超文集

任嘉伦是一个富有同情心、 情感 细腻的人，这样的人在感情上会受伤害比较多。

在他人生的早年，他谈了一次恋爱，爱的比较深，但是被甩了。

他像普通的男孩子一样，借酒消愁，然后在国超文集记录自己的愤怒情绪，大意是记住这一天的耻辱，好好奋斗，证明自己。

是不是很可爱？

2017年《大唐荣耀》播出大火之后，任嘉伦勇敢地公布了恋情，女粉丝脱粉严重。

曾有人在知乎上提问：“欢嫂凭什么和任嘉伦在一起？”还有人在网上造谣攻击欢嫂。

在外人的眼里，欢嫂就是一个普通的演员，长的平凡，演技平凡，似乎配不上嘉伦的帅气和魅力。

从2011-2017年，欢嫂这个女人，用宝贵的青春陪伴了嘉伦7年，那时候，嘉伦刚从机场辞职做韩国练习生，他那时是多么的落魄，身无分文，吃不饱饭，压力山大，即使从唱歌转行到电视剧演员，他自己都怀疑能否成功。

而欢嫂不离不弃，无数失眠的夜晚，聆听嘉伦的倾诉，分享他的苦恼，安慰他受伤的心灵，缓解他的压力，作为背后的女人，给了他奋斗的力量和勇气，坚信他一定会成功。

我毫不怀疑这就是真爱。

人在困难时有很多因素都是不确定的，你不知道未来你能不能熬过去，陪在你身边的人也一样。可即便如此，她还是义无反顾的陪在你身边，唯一的原因就是因为爱你呀！

在这个利欲熏心的世界里，演员都想嫁豪门、傍大款、上高枝儿，把婚姻当作一种资源交换和二次投胎，而任嘉伦和欢嫂经住了繁华世界里的考验，选择做有爱的普通夫妻，享受平凡人生。

由此说明， 娱乐 圈并不是所有人都那么势利浅薄，也会有很多像任嘉伦、陆毅这样的又帅又好的男人，有责任、有担当、有正能量，既努力做事业，又全心顾家庭，遇到这样的人，是人生幸事。

我们出生于平凡家庭的80后，再没有家族助力的情况下，在没有贵人的点拨下，相信内心的直觉，敢于挑战世俗的压力，完成人生的使命，不停地奋斗。

像我们国家的转型一样，在时代大背景下，我们个体也在不停转型，尝试不同的出路，最终找到一条最适合自己的路，同时，也在经历不同的 情感 ，最终找到最适合自己的人。

虽然奋斗的过程中，压力会很大，试错成本会很大，但是为了家人的幸福，还在一直咬牙坚持，希望守到云开石出。

任嘉伦从4岁开始一直奋斗到28岁《大唐荣耀》播出，花了24年时间，才找到自己阶段性的人生定位，就像他说的那样经历过挫折的人才能有真正的平常心。

如果看到文章的你，也处于人生的转型期或低谷期，那么希望任嘉伦的故事能带给你勇气和力量，就像作家二月河说的那样，“如果你处在人生的锅底，从哪个方向爬都是上进！”你要做的就是，坚持坚持再坚持。

关于任嘉伦的未来，我借用任嘉伦粉丝的一句话作为结尾：“我不知道怎么预测，但绝对不会差。我只知道，他是值得粉一辈子的人。”

盘点演戏中途就突然长胖的男演员们，猜猜都有谁呢？

肥胖，可以说是大多数人都必须有的生活经验！唯一的不同就是，它是胖还是过胖。有的人，也许只是变得肥胖，变得肥胖，变得肥胖，变得反反复复；而有的人，也许是发胖，变得肥胖。

肥胖与消瘦重要吗？对普通人来说，不需要考虑市场接纳度，可能就没那么重要了。但对你的身体来说，它可能比你知道得更早。

任嘉伦

很多演员进组前都会努力减肥，因为只有这样的上镜才会好看，比如杨紫，即使进组后还在疯狂的减重。尽管如此，还是有一些演员对自己的体重没有顾虑，在拍戏的过程中居然还会突然变胖，如下面这几个。

任嘉伦大家应该比较熟悉了，其实他的出道时间也不短，之前就已经很有名气，但自从拍了《锦衣之下》后人气大涨，现在已经是热门男艺人了。但在这部戏里，他的角色在早期出现时看起来比较瘦弱，但等到结尾时，他的脸就变圆了。

娱乐圈里，除了一些喜剧演员外，其他演员不论男女，对颜值、身材都有严格要求，如果身材不好，根本就没有机会出道！

任嘉伦称自己其实是个歌手，机缘巧合下接触到了拍戏，在自己当歌手的时候，由于比较胖，长时间处于无路可走的境地，即使自己每天都在努力，还是没有机会！

首先由170斤，瘦到145斤，再由145斤，瘦到118斤，总共减了52斤，绝对是大变大的感觉！那么，任嘉伦是如何变瘦的呢？

大体上就是少吃多动，最早减肥的时候，可以一起吃两天，下一碗面吃两顿，在《大唐荣耀》期间减肥的时候，控制饮食，每天还是要运动的，主要是打篮球和乒乓球，体重又开始稍微下降。

许凯

而另一个男艺人则是许凯，他的身材似乎更容易被人接受，之前他拍过《从前有座灵剑山》，扮演过主角，刚开始五官非常立体，看过他的扮相后，很难不被人所吸引，但没想到在拍摄中途，他的脸就鼓了起来，胖得像任嘉伦一样，连下颚线都没有，难道剧组的饭菜这么好吗？

在《延禧攻略》中许凯扮演富察傅恒，由于角色表现得很痴情，加上确实很帅，所以吸引了很多粉丝的关注！

除是一位当红的新晋男演员外，许凯也是一位资深吃货，在她的微博中，有各式各样的吃货，所以许凯也不可避免地走上了减肥之路，粉丝们都催促许凯减肥！

众所周知吃货减肥难，毕竟世界上有那么多好吃的东西，但人就怕下定决心，比如许凯，下定决心减肥后2个月就瘦了40斤，真是恐怖！对照我们，想要一个月瘦5斤都是很困难的事情！

身为一名吃货，许凯非常喜欢吃汉堡，在他之前的微博上经常能看到他发来吃汉堡的照片。微博客上，出现的比汉堡少的食物只有炸鸡！但无论是汉堡包还是炸鸡，都是需要严格控制的减肥食品！

因此许凯的第一个减肥法，就只有12个字——不吃零食，不喝饮料，不吃汉堡。自吃完点心、饮料和汉堡后，许凯的体重一落千丈，这也是他瘦身的主要方法之一，不算难，每个人都应该做到！

其中一句话，他是短宽脸，又很容易水肿，和顾燕帧的时候肯定是无法相比的。不过有姐姐去参加见面会，活动或者探班什么的都说他本人比较帅，相机完全拍不出他的美貌，而且真的很瘦，包括看下小视频的那条小腿真的很细啊。因此，别说他现在胖了。

在华语乐坛，任贤齐的地位和影响都是很大的，当年他凭借《对面的女孩看过来》的成功，赢得了无数歌迷的喜爱和关注，之后又连续推出了许多经典歌曲。可是他后来却故意为工作而肥胖症，大家对于这种敬业精神还是非常尊敬的。

年岁就像一把杀猪刀，它能改变人的外貌，也能改变人的梦想，许多明星年轻时光彩夺目，年老后却变得肥胖，大家都认不出来。看起来有一些男艺人在身材管理上还是要做的。