月子里的毛病「出月子后身体出现这4种症状说明你得月子病了」

相信一提到月子病孕妈们都不陌生，我经常听到门诊上有女性朋友抱怨自己没有做好月子，落下了一身的月子病。那今天就来详细地给各位女性说一说这个月子病，希望能帮助到大家！（调理方法在最后！）

1、体寒，气血不足的人群

平常就特别怕冷，一年四季手脚冰凉。

2、生育流产次数过多

体质免疫力下降也是致病一个因素。

3、性格

比较过于内向容易多思多想，或者是过于暴躁，这样的人长期情绪不畅也会很容易引起月子病。

4、月子期间不注意保暖

用冷水不恰当地洗头洗澡，过早性生活，也是很容易引起月子病的。

5、高龄产妇

大家都知道35岁以后呢，女性都在下坡路了，不管是气血免疫力方面，都处于一个下降的状态，所以35岁以后产妇要更注意各方面保暖和保持心情舒畅，加强营养，避免落下月子病。

1、腰疼

产妇分娩后，身体极其虚弱，元气大伤，所以在月子期间一定要好好修复元气。但是因为宝宝哭闹，妈妈休息不好，就会导致很劳累，辛苦，半夜坐着喂奶，会伤到腰部，导致腰背部疼痛，落下月子病。

2、怕风

有些产妇出了月子后，很怕风，尤其是风一吹来的时候，极其敏感，甚至觉得不舒服，浑身难受，这就是月子期间受了凉，所以不敢吹风。

3、关节痛

很多宝妈在下雨天都会有关节痛，比如膝盖痛、手骨痛、脚踝痛。如果是这样的话，就是由于在月子期间未能保护好关节造成的。

4、出虚汗

很多宝妈出月子后，喜欢出汗，而且是出虚汗，身体稍微一动，满身都是汗水，更不用说锻炼了。其实这很明显，就是坐月子的时候身体没有保养好，气血虚弱就会有这样的情况。

1、气血瘀滞

女性在生产以后可能会因为产后恶露不下而导致淤血没有办法正常地排到体外，这样的话就会因为血液不畅而导致头痛的出现。

调理思路：活血通络

组方：当归、川芎、桃仁等

2、受凉，额头冷痛

调理思路：祛湿散寒

组方：香附、紫苏、陈皮等

加减:咳嗽声重，痰多涕稠，加半夏、苦梗，乌梅、桑白皮；心疼胸闷加石菖蒲、半夏

3、气血不足

女性在生产的时候会大量地出血，这样的话就很容易会导致气血不足之类的情况出现。如果产后没有及时地进行调养的话，那么大脑就会因为得不到充足的血液输送而产生头痛，除了头痛以外，还会伴随着失眠，头晕目眩以及面色发黄等症状

调理思路：益气补血

组方：当归、黄芪、白术等

今天就分享到这里，希望可以帮到大家，如果你也有这方面的困扰，可以把你的情况留言，会为你分析解答！#妇科##中医##女性健康#

产后坐月子有哪些表现说明落下来月子病了呢？

产后坐月子有哪些表现说明落下来月子病了呢？很多妈妈并不了解月子病究竟是什么，但是却经常发生身体不舒服的感觉，这些现象便有可能是落下了月子病。

第1个病症，常觉得腰痛，一般女性生理期到点，的身上便可能会出现腰痛的现象，这种情况并不是很明显，但生完孩子后，便感觉身体更差了，还经常发生总想睡觉腰痛的现象。这便很可能是你一直在产后修复期内，没有做好可能会导致落下症结，因而为了能自身健康考虑，母亲尽量去咨询一下专科医生，寻找解决方案。

第2个病症，特别怕冷。有的女性在没生孩子前，身体体质很好，不管什么季节也将自身打扮的十分时尚潮流，看起来十分好看。但生完宝宝后，身体素质却不如从前，常常会感到冷，冬季一定要穿的很结实才可以，就连夏季都不敢在空调房里带很久，这种情况便很有可能是在坐月丑时，太早碰触冷水所导致的，因而妈妈在坐月子期内可千万不要疏忽。

第3个情况，眼干酸疼。有些女性在未生孩子之前，眼睛视力很好，但怀孕时和月子期内，常抱着手机、电脑玩，导致过度用眼。因而便可能导致得了干眼病，从而出现眼酸、看东西模糊等现象，对于这种状况，提议母亲尽量多填补身体内胡罗卜素及其胡萝卜素，可以更好的保护好自己双眼。

第4个情况，经常情绪崩溃，不清楚细心的奶妈有没有发现，在生完宝宝后，妈妈的情绪波动非常大，性子也变得越来越遭。其实这很可能是产后抑郁症的表现，由于妈妈在生完宝宝后，要面对宝宝的各种各样未知需求，而亲人也不能够真正的理解，因而便容易产生心烦心态。所以建议奶妈倘若发现妈妈有这种情况，尽量多跟她沟通交流，让妈妈将自己真实的想法表现出来，尽量多理解一下她。

第5个情况，发生手腕疼。有些妈妈很有可能经常忽然觉得手腕疼，就连做家务活时都感到有些痛楚，这种情况便很有可能时在月子期给孩子喂奶时，常将手腕子外露在家里，可能会导致寒症入所侵造成的。因此建议正在做月子的宝妈们一定要注意了，若是现在没做好，便很可能会落下来月子病，进而非常容易危害自身的身心健康。

月子病的症状有哪些

月子病的症状有哪些

　　月子病的症状有哪些？我们都知道女性在坐月子是要很注重身体的，如果护理不好的话是很容易得月子病，月子病对以后的生活会有影响，下面我为大家分享月子病的症状有哪些？

　　 什么是月子病？

　　月子病是指妇女在生产（含小产、人流）之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的'统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子玻月子病也叫产后风湿，月间病，月家痨。

　　月子病可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型，由于此类疾病技术与风湿性疾病，同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关，因此此种疾病使用一般性的抗风湿性药物效果并不明显，也正因为如此才称此病为“产后风湿病”。

　　 月子病的症状

　　1、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为寒邪入骨。它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨玻

　　2、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临床反应症状是：怕冷，怕风，双目失明、视物不清（散光）眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等因素。

　　3、妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风湿很类风湿症状。

　　4、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子玻

　　由于月子病非常难以治愈，只有在月子里比较容易治疗，因此，女性一旦在月子里患病就要及时的治疗，不然落下月子病，虽然不是不能治愈，但是治疗难度却非常大。

　　 月子病的症状

　　月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在这种情况下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。

　　月子病的症状一般都有以下表现：怕风，怕冷，出虚汗，关节疼痛。遇天气变化时疼痛感会增加；由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

　　 月子病发病原因

　　女性生完孩子，因怀孕造成的身体变化以及分娩造成的精力损害、流血等病症，孕妇必须6周时间才可以恢复过来，而这段时间我们称之为月子期。一般情况下在这段时期内调养不善，就很有可能会造成月子病。分娩时如孕妇怀孕后期身患阴道炎症、临盆不久前洗过坐浴或有性生活史，或孕妇常用物件非常是会阴部垫不清理，或助产专业工作人员无菌操作原则意识不强，检查阴道频次过多等状况，易造成产褥期感染。分娩后，孕妇的宫颈、阴道内和私处都是有很有可能遭到不一样水平的损害，非常是子宫体内胚胎粘附处难以避免地留有很大的创口，这给病原菌引起生完孩子感柒出示了方式。除此之外，因为一些出现异常的怀孕和分娩状况，如缺铁性贫血、早破膜、产后大出血等，可造成身体免疫力低下，也给生完孩子病原菌的生长发育繁育造就了标准。总而言之，月子病以“虚”、“瘀”主导，故有“生完孩子多虚多瘀”之说。

　　 月子病病症

　　1、女性在月子里骨筋肾藏的大门大开，气血孱弱，内外苦闷，不小心寒症湿浊侵入，临床医学普遍全身畏冷、怕风、冒虚汗，关节痛，遇冷脸风痛疼加剧，好着衣，比较严重的病人乃至夏天穿棉服，中医基础理论觉得“湿邪深入骨髓”。

　　2、情绪抑郁，非常容易造成肝郁气滞，造成气血不畅，气血受滞非常容易丧失营养成分，不小心寒邪能够 侵入，其临床表现是：畏冷、怕风、关节痛，除此之外还伴随发麻、抽动、涨痛等要素。

　　3、女性在月子里过多夫妻性生活可伤阴、伤精，阴精两亏造成骨筋苦闷，寒邪乘虚侵入。它的临床表现是：除全身畏冷、怕风，关节痛以外，主要是全身厚重，乏力，腰酸背痛、困、疼，不抗疲惫，一部分病人伴随风湿病与类风湿症状。