用酸奶怎么做好吃的甜品,家常酸奶甜品做法大全
首先,自己在家做酸奶,要准备的东西有:一个酸奶机,一包乳酸菌,奶粉或者纯奶,冰糖或者白糖,温开水。
步骤:
1 将酸奶机的大杯子进行开水消毒。
2 在大杯子内倒入约1000毫升白开水,加入适量的冰糖,白糖也行。
3 待水温低于40℃时,放入130克左右的奶粉,如果喜欢喝稀一点的就少放一些。
4 将奶粉搅拌均匀后,加入一小包乳酸菌,充分搅拌。因为乳酸菌不太好溶解,也可以先用勺子舀一点冲好的奶,让乳酸菌在勺子里完全融化开再加入牛奶中搅拌。
5 乳酸
步骤:
1 将酸奶机的大杯子进行开水消毒。
2 在大杯子内倒入约1000毫升白开水,加入适量的冰糖,白糖也行。
3 待水温低于40℃时,放入130克左右的奶粉,如果喜欢喝稀一点的就少放一些。
4 将奶粉搅拌均匀后,加入一小包乳酸菌,充分搅拌。因为乳酸菌不太好溶解,也可以先用勺子舀一点冲好的奶,让乳酸菌在勺子里完全融化开再加入牛奶中搅拌。
5 乳酸
首先,自己在家做酸奶,要准备的东西有:一个酸奶机,一包乳酸菌,奶粉或者纯奶,冰糖或者白糖,温开水。
步骤:
1 将酸奶机的大杯子进行开水消毒。
2 在大杯子内倒入约1000毫升白开水,加入适量的冰糖,白糖也行。
3 待水温低于40℃时,放入130克左右的奶粉,如果喜欢喝稀一点的就少放一些。
4 将奶粉搅拌均匀后,加入一小包乳酸菌,充分搅拌。因为乳酸菌不太好溶解,也可以先用勺子舀一点冲好的奶,让乳酸菌在勺子里完全融化开再加入牛奶中搅拌。
5 乳酸菌搅拌均匀后,把大杯子放入酸奶机,通上电就可以了。
6 8-10小时后,拔掉电源,就可以吃了。其实放冰箱冷藏2-4小时后味道更佳。
7 如果不愿放白糖或冰糖也可以不放,吃之前加点蜂蜜调味就可以了。或者,什么都不加,只酸酸的味道,也不错。
需要注意的有两点,第一,如果想在酸奶中放入水果的话,一定是每次吃之前现加,不要把水果都放进去,吃多少加多少,不然水果在酸奶里放置时间长了就不新鲜了,也会破坏很多营养元素。
第二,冲调奶粉时,先放水,后放奶,水温40~60度。
另外,自己做的酸奶没有添加剂,防腐剂,放冰箱冷藏不宜天多,最好不要超过5天。
如果用纯奶做的话,把纯奶加热到40℃左右,再放乳酸菌,搅拌均匀,然后放入酸奶机通上电就行了。
是不是很简单?健康美味的酸奶做起来吧。
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