备孕禁止吃什么,备孕期间能吃避孕药吗

备孕并没有大家想象中那么容易，有很多夫妻备孕多年都不一定能怀孕，原因有很多，但要具体原因具体分析。备孕中除了各种技巧准备外，饮食也是非常重要的。不管是男还是女，在备孕阶段保证饮食健康还不够，有些食物是不能吃的，尤其下面三种食物一定要少吃，否则很难受孕的。

第一种食物、胡萝卜

众所周知，胡萝卜富含丰富的维生素，不管是大人还是小孩，吃了都有很大的帮助，而且生的熟的都是可以吃的，很多人都喜欢吃生萝卜，不仅脆还甜。但对于备孕中的女性来说，过多的食用胡萝卜会诱发女性闭经，影响排卵功能，因此女性在备孕阶段，一定要避免进食胡萝卜。

第二种食物、木瓜

都说木瓜有丰胸功效，所以大多数女性买来都是为了丰胸的，但到底有效没效那就不得而知了，但如果你打算备孕了，就尽量不要再吃木瓜了，因为木瓜中含有一种叫做“酶”的物质，这种物质会抑制雌激素的分泌，很难怀孕的，所以备孕期间就不要吃了。

第三种食物、大蒜

大蒜虽然能抗癌，但对于男性而言，吃多了反而不利，尤其是对于想要宝宝的男性朋友们来说，多吃会影响精子的数量，因此，当男性同胞们实在忍不住想吃大蒜的话，可以适量吃一些，但切记多吃，这样不利于怀孕。

备孕期间，除了少吃这些食物之外，还要掌握一些备孕技巧，如排卵期如何快速怀孕、同房姿势哪种更好、哪些食物利于提高精卵质量等等，如果你还是比较盲目，不妨看看小编以前的文章，或许能帮到你。