泻药可以减肥吗?,泻药减肥的正确方法

十个女人 ，九个在减肥，前段时间，有个闺蜜问我，她听说一种药，吃了能减肥，我问吃了之后什么反应，她说就是拉肚子，我瞬间明白了，这药里肯定有泻药成分。泻药真的能减肥吗？答案当然是否定的。

市面上许多减肥产品，打着各种各样酵素、纤体酶之类的幌子，声称能快速减肥，其实这些产品很多是含有泻药的，泻药成分可能含有：大黄、番泻叶、酚酞，吃完之后，跑几趟厕所，体重确实可以下降不少，当停止服用泻药之后，会发现体重很快就恢复了，其实是拉出去的水和未消化的食物，并不是脂肪。

其中泻药的成分之一酚酞片，又称“果导片”，是一种刺激性泻药，在我国被批准用于治疗习惯性顽固性便秘，由于果导片见效快且经济实惠，许多商家为赚取利益，将酚酞片包装成减肥药，深受减肥瘦身人士的喜爱，由于存在严重的不良反应，在我国使用风险大于获益，在2021年1月份被国家药监局命令停止在我国的生产、销售和使用。已上市销售的酚酞片和酚酞含片由生产企业负责召回，召回产品由所在药品监督管理部门监督销毁。

泻药对人体有哪些危害呢？

1、 导致身体脱水

皮下的脂肪不会通过腹泻拉出来，泻药不但不能起到真正的减肥效果，反而会造成体内水电解质紊乱，人体的水电解质是存在一种平衡状态，对于维持生命体征起着重要的作用，如果某些原因打乱这种平衡，会造成脱水甚至矿物质缺乏等多种症状。

2、 产生药物依赖性

长期服用泻药，会让我们肠道对泻药产生依赖性，影响正常的排便规律，破坏肠道功能，降低肠动力，还可能出现顽固性便秘，

3、 腹痛、腹泻

泻药的作用原理是强烈刺激肠道壁，让肠道剧烈收缩，从而加速排便，但不会改变粪便干结、坚硬的性状，服用者往往出现“里急后重”的痛苦，甚至还会导致痔疮破裂、脱肛等症状。

4、 结肠黑变病

大多数刺激性泻药里面含有蒽醌化合物，若是长时间使用含有这种成分的泻药，会引起大量色素在人体肠粘膜沉积，使人体肠道表面变成黑色，成为结肠黑变病（可能与结肠癌相关）。

爱美之心，人皆有之，但是减肥一定要选择健康的方法，比如健康的饮食，同时配合科学合理的运动，都属于健康减肥的范畴，不仅能帮助大家减脂瘦身，同时还兼具养生的功效。

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作者：赵小燕

编辑：陈巧利

审核：舒庆

吃泻药可以减肥吗？

吃泻药只能减掉细胞的水分,等再补充身体的水分,细胞就恢复原来重量,根本不能减脂肪.而且,泻药吃的过多,回导致消化系统紊乱,造成肠胃敏感,等你不吃泻药,就很容易消化不良,便秘,等一系列问题,更有可能引起体重增加.所以,减肥不能吃泻药.要健康合理的减肥.减肥是一个坚持的过程,任何方法都不会有立杆见影速度.告诉你一些方法,坚持做,就一定有效果.
一.早饭一定要吃,而且要吃饱,午饭和晚饭要吃七分饱,想减肥最好晚饭放在五点左右吃,之后就不要吃任何东西.记住一句话:皇帝的早餐,大臣的午餐,叫花子的晚餐.
二.真想排毒,可以适量喝一点荷叶水,荷叶水喝了也会拉肚子,但是跟泻药一点都不一样,有很好的排毒清火功效.
三.坚持每天走路半小时.
四.把零食换成水果.

吃泻药可以减肥吗？对身体有什么害处

吃泻药可以暂时性的减肥，但会搞坏身体。我们提倡健康减肥
下面是我的减肥方法，只要你坚持，半个月就能看到效果
1、不吃零食
2、不吃辛辣
3、晚饭减半，饿了可以吃水果，不要吃油腻和荤菜（这是最重要的环节）
4、早午饭要吃好吃饱
5、按时睡觉（10点半左右必须入睡）
6、平时多敲打大腿外侧（从外侧胯骨到外侧膝盖)
7、晚9点以后不要再进食（不要喝什么牛奶）
8、清晨空腹一杯淡盐开水（有清毒润肠的效果）