胎心监护顺利通过小妙招,怎么才能让胎心监护一次过关

熊猫君今天38周，自32周来，胎心监护是每次孕检的必查项。奈何大西安今年疯了一样的热，肚子里的宝宝跟熊猫君一样根本不想动，于是每次做胎心监护都特别磨人，一次不过，两次不过，做到医生下通牒再不过就住院观察了，这小祖宗才给面子动动，总算过了，大早出门回家都华灯初上了。

于是熊猫君总结了几条胎心检测的几个小方法，让懒娃娃们在检查的时候动起来顺利过关。

1.提前15分钟吃东西

如果你是一大早就去的那就吃早餐，一定要吃饱饱的，但是要注意是好消化的，这个时候不要担心体重涨的事情，一顿饭涨不了什么，顺利过检查留下精力和时间做其他事情。 如果你去医院等很久了，毕竟排队这种事情是说不定的，你就带点吃的，提前15分钟吃下，最好是甜食，德芙，士力架，都可以，吃这个效果比面包和饼干牛奶好，我试过喝牛奶，喝了之后反而宝宝睡着了……也可以喝鲜榨果汁效果也很好，而且可以边做边喝，监护过程中宝宝一直都很欢快，动得很好。

2.提前40分钟吸氧

如果你是上班族妈妈，或者待在长期空调房的话，可以借助吸氧，因为上班族压力大，而且空调房空气也不如自然空气好再加上胎盘随着宝宝的成长也会逐渐老化，供养量没有孕初期和孕中期好，到医院先吸半个小时氧，即可以乘机休息平复状态，又能给宝宝提供氧气促进宝宝积累能量。一般医院吸氧都是吸半个小时，吸完之后你再等待十分钟宝宝就开始做广播体操了，你就可以愉快的去做监护了。

熊猫君建议，每次做胎心检测前吸氧就行，不用天天吸，如果没有专业人士也不要自己在家吸，因为浓度过高，量度过大，或者频次太高的话反而不好。医院的浓度都是调好的，不是病理性极度缺氧或者胎盘，羊水不好的话，一周一次即可。

3.推推肚子

这个方法是在胎心检测的过程中用的，可能宝宝睡着了，你就把手放在胎心探头同高度的左右两侧左右推，相当于把宝宝恍醒来。不过这个方法要注意，不要让胎心探头松动，松动了的话胎心检测的波图就会断点。另外这个方法的成功率一半一半，有的宝宝推醒了活蹦乱跳，有的宝宝动一下，又懒洋洋的不动了，我们家这个就是，哎。

4.保持平静愉悦的心境，跟宝宝说说话。

这个方法看起来比较唯心，但是实际也是很有效果的，从医学的角度医生说，妈妈在跟宝宝说话的时候会分泌一种物质，刺激宝宝。而且每个宝宝跟妈妈都是母子连心的，自然能感受你的情绪和爱，情绪胎教不就是这样么。

如果这些方法都用了，宝宝还是愿意配合做胎心监护的话，妈妈可以改个宝宝胎动频繁的时间去做孕检，理解上班族妈妈不好请假安排时间，但是先迁就一下宝宝，就这一个半月的时间。一次过关比着急忙慌的赶来赶去更能让你节省精力。

其实最重要的是孕妈们不要太紧张，胎心不过关，先不要着急，只要你B超和脐血流都正常，平常胎动也稳定的，宝宝一般不会有事，即使是医生通知住院观察，一般也就是循环吸氧和胎心监护，不是大事件，一般三天左右监测合格就出院了。平常心配合医生就行。一个宝宝一个性格，多摸索摸索，其实我们已经开始走在跟宝宝斗智斗勇的路上。