小孩发烧可以拿被子捂吗,小孩子发烧要盖被子捂吗

在这个互联网时代，我们的生活里充斥着各种营销手段以及为了赚取阅读量的大量虚假信息，不定期攻占家族群和刷屏朋友圈的健康谣言更是络绎不绝。

别的不说，先来干货：下面这些健康谣言，你相信了几条？

1、小孩子发烧时用被子捂汗可以退烧

在幼儿时期，人的神经系统是发育没有完善的。如果在发烧时给孩子蒙上被子，就很有可能导致小孩子发作惊厥。

甚至会诱发某些孩子体质差的孩子的捂热综合症，倘若没有及时看护好和护理好，甚至可能会导致孩子脱水。所以说，小孩子发烧时通常不可以用被子捂汗，及时看医生，吃退烧药才是王道。

2、喝葡萄酒可以治疗阿尔海默兹症

阿尔海默兹症，俗称老年痴呆症。这种病会导致患者的认知功能下降，产生行为障碍，从而导致生活能力逐渐下降，多发于老年人群。

有传言说，葡萄酒可以预防以及治疗中风与老年痴呆症，但是从医学上来讲，预防以及治疗脑中风和老年痴呆症，必须先要解决动脉硬化，正常的葡萄酒含量是不可能对此发挥多大作用的。

所以，要预防老年痴呆症还是应该从健康饮食和规律的生活方式以及良好的生活状态等方面入手，不要误以为葡萄酒是预防此病的良药哦。

3、闻葱蒜等刺激性食物可以治疗鼻塞

鼻塞是一种较为常见的症状，通常在我们感冒时会引起鼻塞，有时也会因为患有鼻炎而发生鼻塞。由于上呼吸道的感染，导致鼻部发炎，所以鼻粘膜水肿，充血，分泌物增多就会使鼻部有阻塞感。

由于葱蒜等食物具有较强的刺激性气味，在患者闻到这些气味时，会立即打开鼻孔通道，短暂的出现鼻子通了的现象。但这对鼻子本身是没有好处的，如果失去了这种刺激，鼻炎又会反复发作，完全是一种治标不治本的方法。

4、酵素产品可以减肥

市面上有许多广告宣传酵素产品可以帮助减肥，让不少对自己身材不满意的女生动了心思。

所谓的科学减肥，不用挨饿劳累，让许多人跃跃欲试。

但真的有如此轻易的减肥方式吗？其实，酵素产品的本质就是普通的蛋白质，但进入消化道就会被胃蛋白酶，胰蛋白酶等各种酶类分解，到最后变成小分子氨基酸被人体吸收。

宣传广告中所说的减肥作用根本不会有机会起到效果，因为酵素在进入细胞之前就已经被分解了。要想成功的减肥，还是要选择健康的方式，合理控制饮食，经常运动才是保持好身材的最佳方式。

健康一直以来是我们的头等大事，这种谣言一旦传播，其危害是不容小觑的。大家行动起来，拒绝谣言，让这个世界多点真诚吧。

“发烧用被子捂出汗就好了”是真的吗？

对于“发烧用被子捂出汗就好了”这么个说法，就我个人而言，我认为得看个人的体质，或者是当时的情况吧。

说到发烧这件事，我记得我小的时候，有一次发烧，因为当时是住在姥姥家的，爸爸妈妈也不在我的身边，只记得当时姥姥给我用很厚的那种大棉被裹着，一层裹了一层又一层。当时没吃药，也没有去看医生。

当时我觉得我自己都快要窒息了，喘不过气来的那种感觉，浑身都在冒汗，热的快要爆炸，就使劲儿的想要把被子给揪掉，姥姥哪可能让我揪掉啊，使劲儿把我抱住，嘴里还说着，你发着烧呢，用被子捂捂就好了。

后来我也就昏昏沉沉的睡着了，等再醒来，整个人就跟在水塘子里泡了个澡一样，浑身湿透，粘乎乎的，但是神奇的是，感觉自己头脑清醒了，姥姥摸了一下我的额头，也不发烧了，我精神状态很好，又是活蹦乱跳的，根本不像一个刚发完烧的人。

但是在前几天的时候，我也是发烧了，整个人脚心和手心也是凉的，我自己吃了一颗退烧药，像姥姥小时候给我裹得那样，把自己裹得紧紧的，想要捂捂，出出汗，没吃药，也没去看医生，因为我很少发烧感冒什么的。

但是第二天虽然出了汗了，我仍旧昏昏沉沉的，烧也没退下去，感觉到这个办法行不通了，最后还是赶紧跑去医院找医生看了病，吃了药。

所以会我觉得这个说法对我来说，可能是有用的吧，具体还是看个人体质吧。

一旦发烧了，哪种退热方式才是最安全的？

目前的观点认为，孩子的体温超出一天中正常体温波动的上限即为发热。但是根据孩子年龄不同，判断孩子发热的标准也不尽相同：

但是要参照孩子平时的基础体温来确定，如果体温高出平时体温的上限就是发热了。

所以，是否发热要比对孩子的基础体温！

若孩子平时体温就可以达到37.4℃，那对于孩子来说，37.4℃就不一定是发热了。所以，孩子的基础体温大概是多少，家长要心里有数，一旦发生感染，才好判断是否发热和发热的程度。

如何给宝宝测量体温？

体温是指身体深部的平均温度，会受许多因素影响，比如运动、进食、精神紧张等都会让体温升高；一天中清晨体温最低，午后最高；所以测量体温要尽量避免这些因素的影响。

在测量时我们要知道什么时候测量孩子体温是高的，比如刚吃完奶，刚运动完等，这些都是可以影响体温的因素。一般在孩子进食2个小时之内或者运动半个小时之内是不建议测体温的。

在测量时，如果采用腋下测量，一定要避免孩子腋下有汗。因此在给孩子测体温前，可以先找个干毛巾把孩子的腋窝擦干。

如何选择体温计？

目前市面上常见的体温计有很多种，包括：水银温度计、耳温计、肛温计、电子体温计等。

一般我们家庭都用传统水银温度计给孩子测体温，但是如果孩子小的话通常不会很配合，摔碎的几率比较大。摔碎后，玻璃碎片容易扎伤孩子，而且会发生汞污染。所以不主张家长给孩子使用。

这种体温计家庭使用也较广泛，不过因人为因素造成的误差比较大。用耳温计测体温时，耳温计伸进耳朵内的深浅不同，所测得的体温是不同的。而且家长一定要知道耳温计所测得的温度和腋下所测得的温度之间的差异，因为目前认为还是腋下温度更准确些。

这是几种体温计中最准确的一种，能准确反映中心体温，是小婴儿体温检测的标准方法。但是对于年龄较大的孩子来说耐受性会比较差。

相对来说比较方便、准确，而且无重金属污染隐患，目前推荐使用。

如果孩子体温在38.5℃以下，不需要过分处理，多喝水就可以了。

如果体温超过38.5℃，最有效的处理就是服用退热药。

如何选择退热药？

目前国际公认的两个可以用于儿童的退热药：一个是对乙酰氨基酚，一个是布洛芬。

许多家长问到底对乙酰氨基酚更好，还是布洛芬更好？

应该说所有的药都有副作用，这两种药也不例外，包括胃肠道不适、肝肾功能损害以及白细胞降低等。对比这两种药的药效和副作用，可能对乙酰氨基酚的药物作用快一些，对肝肾的损害大一些；而布洛芬药物作用持续时间更长，肠胃道不适多一些。但这两种药是目前公认的儿童退热的首选药物，短期应用都应该没太大问题。

对于发热的处理，孩子的舒适感很重要。所以，如果孩子的温度不是很高，在孩子睡得很熟的时候，是不主张一定要把孩子叫醒来吃退热药的。

但也有一些孩子不适合使用退热药：

对于这些孩子，家长可以采用温水浴的方法进行降温。

中药对孩子退热有意义吗？

有些家长觉得西药有副作用，会用中药来给孩子退烧，那这样的做法可取吗？

其实中药里的柴胡，生石膏都有很好的退热作用。但我一直强调，如果孩子就是普通病毒感染引起的发热，保证孩子的舒适度是非常重要的。有的孩子是不愿意吃中药的，我自己觉得没有必要强加给孩子，特别是给孩子灌中药，弄得孩子每次发热都有一个不好的经历，这是我不提倡的。

孩子发热，物理降温可以吗？

物理降温（仅推荐用温水浴）一般用于急性发热、退热药还没有起效的这一段时间的退热，或者不适合用退热药的孩子。

目前我们推荐的物理降温方式是温水浴，水温可以比孩子发烧时体温低1℃左右。退热药最快也要15min-20min起效，吃过退热药但未起作用之前，可以给孩子洗个澡。等洗完之后，退热药也起效了。

除了温水浴外，还有一些大家都熟知的物理降温的方法，比如酒精浴、额头贴、敷冰袋等，这些都是不推荐的。