为什么女朋友说爱我又总是躲着我,女朋友说爱我却对我不联系
我只能说既然他选了一个回避型依恋的女生谈恋爱,这一切,就是他该受的。
可能有的人并不知道什么是回避型依恋,我先解释一下,依恋风格,是每个人在自己的婴儿时期形成的一种持久且稳定的人格特质。
人格特质这种说法有一点抽象,大家只需要知道,人格特质是很难改变的。
这就好像,你有个朋友,二三十年来都十分安静内向,会突然有一天变得异常外向,喜
前两天被一个老朋友追着哭诉,为什么他的女朋友一边说着很爱他,一边却又那么冷漠?前两天还说要好好对他,昨天又给他脸色看了,女人心海底针啊。
我只能说既然他选了一个回避型依恋的女生谈恋爱,这一切,就是他该受的。
可能有的人并不知道什么是回避型依恋,我先解释一下,依恋风格,是每个人在自己的婴儿时期形成的一种持久且稳定的人格特质。
人格特质这种说法有一点抽象,大家只需要知道,人格特质是很难改变的。
这就好像,你有个朋友,二三十年来都十分安静内向,会突然有一天变得异常外向,喜欢到处搞社交吗?
大概率上这是不可能的,这就是人格的稳定性。
依恋风格,是根据一个人的焦虑程度和回避程度来决定的,一般来说,它一共有四种,安全型、焦虑型、回避型和恐惧型。
回避型,指的是那些对于亲密关系并不感到焦虑,但是却想要逃避亲密关系的人,这样的人不多,约占人群比例的23%。
很多人都觉得,回避型大多都是男人,其实不然,男人在亲密关系中选择回避的态度,大概率是男人处理事情的方式,而非他们的依恋风格。根于美国一项实验调查显示,回避型依恋大多为女性,女人更倾向于在爱情中以独立的状态“包裹住”自己,让自己在亲密关系中显得更为安全。
很多人可能会觉得有点疑惑,既然这群人对于亲密关系处于高回避的状态,那他们就压根不存在亲密关系的困扰啊,为什么还会有所谓的“回避型依恋”的存在呢?
这里的道理其实也很简单,渴望与人建立一段深度亲密关系,是人的基本需要,就好像一个人需要吃饭睡觉上厕所一样,回避型的人也是人,他们当然会有去建立这样一段亲密关系的渴望,但问题就在,当他们真正去建立一段深度亲密关系时,他们会感到十分不舒适,于是会选择下意识地逃避亲密关系,说成大白话就是她们撩到了人喜欢撒腿就跑。
这就给伴侣带来了巨大的恐慌和莫名其妙的痛苦:
好端端的,你跑啥,我又不是想吃了你!我就想和你谈个恋爱啊!
你说你跑了就跑了吧,还喜欢回头撩一把,到底几个意思?
你说你撩了我为什么还要嫌弃呢?
你明明嫌弃我为什么还表现出一副想要和我在一起的样子呢?
……
其实,和回避型依恋的人恋爱会有如上的感受,不是因为回避型的人生来渣,而是源于回避型依恋在亲密关系中的2类心理状态:
爱初期往往会呈现出一种非常适合恋爱的状态,她们对于伴侣的需求会尽可能的满足,几乎不会提出“不”这个字,但是,这并不代表她们内心是没有感受的,她们的内心对于事情是有明确喜恶的,因此,当她们内心的“恶”积攒到一定程度时,她们会想要彻底从这段关系中挣脱出来。
大家可能会觉得好奇,既然你都觉得不舒服,为什么不能早点说呢?
于回避型依恋的人而言,是真说不出口。
很多时候,她们没有办法去表达自己的需要,或者应该说,她们没有表达自己需要的习惯。
对于回避型依恋来说,她们更倾向于认为,每个人应该为自己的感受负责,每个人,也只需要为自己的感受负责。
但是一段亲密关系的建立,一定是基于双方内心感受的真实袒露,如果没有这个过程,就不可能建立深度联结。
赵孟頫夫人《我侬词》中有这样一句话,“将咱两个一齐打破,用水调和;再捻一个你,再塑一个我。我泥中有你,你泥中有我”。
其实,亲密关系的建立就是一种“破旧我,塑新我”的概念,但对于回避型依恋的人来说,她们为了保护自己内在的感受,会将真实的自己装进一个盔甲之中,她们很难有勇气、有力量去打破这个盔甲,让别人看到她真实的样子,而连打破都很难,就更不用说重塑了。
她们会存在这样的心理状态,和原生家庭有脱离不开的关系。
大多数回避型依恋的人,她们的需要、她们的感受在原生家庭中是不被看到的,甚至是被否定的。作为一个孩子,面对彻底否定自己的家长,往往会开始自我质疑,觉得自己的需要是不应该的,自己的感受是不正确的,但是感受这种东西,一旦生长出来,就无法原地湮灭,于是,她们只能将感受封存在内心之中。
也存在小部分的回避型依恋,是因为孩子对父母的负罪感。父母在和孩子相处的过程中,给予了全部的爱,让孩子感觉到自己如果做得不够好,就对不起父母,于是也会试图把“不够好的自己”藏起来。
以上情况,不管是哪一种,久而久之,都会形成两种习惯:
一,她们习惯自己独立处理内在的感受,这个过程没有第二人可以参与;
二、她们习惯于给自己戴上“讨好对方”的面具,因为只有这样,她们觉得自己才是配得到爱的。
但这两种习惯对于建立新的亲密关系,是两招绝杀,第一个习惯让伴侣觉得这个人没有办法亲密,第二个习惯让伴侣根本看到不到她们真实的样子。连爱的对象都不是本人,爱从何而谈呢?
所以,很多时候,我是不建议大家去和回避型谈恋爱的,因为对于任何人来说,和回避型谈恋爱,必定是个煎熬的过程,但怎么说呢,总是有人会踩上回避型的“贼船”的。
咳咳,说贼船其实有点过分,回避型也不是自己想变成这样的,她们有她们的难处,而且,说句她们的优点,回避型的人一旦和你建立起深度亲密关系,往往会比一般人更投入这段关系、更忠于这段感情。
但要如何和回避型依恋者去建立深度亲密关系呢?我有这样几个建议:
不管你愿意不愿意,你都必须接纳一个事实,回避型依恋者即便可以成为安全型,也不可能成为一个和你黏黏糊糊的恋人。
相较于一般的女性,她们依旧会更希望拥有更多的独立空间,所以,作为伴侣的你,也会拥有更多的独立空间,你需要做好享受这样空间的准备,如果你觉得过度的独立意味着有点孤独,那就请学会享受孤独。
我说过,没有任何人可以永远和回避型依恋者谈恋爱。想要和他们的关系长期维持下去,就一定要让她们变成“安全型”。
或许有哪个被爱情冲昏了头的人会说你可以,那请试想下,你现在手握一只股票,你知道它的市值一定会大涨,但问题就在于,它的波动极大而且完全不可控制,很可能你前一秒赚了十万,下一秒就血亏30万,你觉得,你扛得住吗?
一天两天,也就试试,那一年两年,甚至十年二十年呢?
迟早心脏病发作!
所以,还是想办法让她们变成安全型才是上策,那要如何去做呢?
首先,你更需要拥有自己的框架感,别让你自己因为她变成焦虑型,或者和她一样的回避型。
当你自己觉得受到巨大影响时,明确告诉她你现在需要静一静,但是,你很爱她,你的后退不是为了离开,而是希望两个人可以更长久的相处下去。
其次,你需要耐心和高度稳定的情绪。
面对她的失控时,你要保持冷静,我知道,在这样的情况下,人真的很难控制自己的情绪,你很可能会陷入她对你的感情的质疑中,还会陷入自我质疑中,所以去找到一到两个能支撑你信念的爱好很重要,可以是动态的,比如打球、拳击,也可以是静态的,比如画画、看书,重要的是,这个爱好可以带给你更多的力量。
当她再度出现时,你可以正向和她坦诚你的感受,用平静的口气,直接告诉她,“你这样一下子三四天不回复我消息、不接我电话,我心里非常难受,我觉得很没有安全感,我希望你之后能将你的感受告诉我,好吗?”
不用担心她会因此再度逃避,回避型人格者在确认环境安全的情况下,是愿意、也能够做出改变的。
最后,多多和她说“我爱你”。
回避型依恋形成的根本原因,就是害怕真实的她不被其他人所爱,所以,多多告诉她,“我爱你”,当她能够感觉到自己获得了很多爱后,会做出你想要的回应。
回避型依恋者一般来说是不愿意自我袒露的,但是,凡事都是有例外的!她们也会有想要说上一两句的欲望。
当她愿意袒露她自己内心真实的感受时,你要抓紧机会聆听和表达接纳。所谓的“表达接纳”,只需要像听一个朋友倾诉一样,听她的倾诉即可,无需过度判断,也无需帮她出主意。
这种袒露,刚开始可能只是试探性地说一点点,当她看到你包容的态度时,她会愿意再多说一点,再多说一点。
和一个回避型依恋的女人谈恋爱,可能是一种冰火两重天的感受,但是,也请记得,当一个回避型依恋的人愿意尝试和你建立关系时,往往意味着她心里对你有着一种强烈的依恋感,她已经非你不可了,这种心理可能真的是应了那句,不懂说话的人,爱的更加深沉。
如果你喜欢真实的她,就坚定一个信念,她会因为你变成一个安全型,也多一点耐心和她一起在建立深度亲密关系这条路上,走得远一些。
心理测试:测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?
是 5分
否,全部删除了 0分
2、你们分手的原因是什么?
客观原因,家里不同意 1分
异地恋,没有未来 2分
TA认为我脾气很差,我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法,如果非要选一个你最认同的,你会选哪一个
一个人爱另一个人,就应该爱TA 的全部,无论优点还是缺点,否则就称不上是真爱,顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿,但是事在人为,对方的爱也是可以把控的,只要能满足对方的心理需求,爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜,如果TA不想复合,我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的,想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表达一件事情上,你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重,经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强,表面风平浪静,但内心情绪起伏大,一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云,天生不容易动怒,朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水,较为直接,只是一旦不稳定,容易激动和发怒 3分
6、 曾经挽回过前任吗?
挽回过,但是被拒绝了,没有再继续挽回 4分
没有,不知道对方心里怎么想的,不敢开口 2分
挽回过好几次,对方很排斥,拉黑,不希望再见到我 0分
试探着开过口,但是对方认为我们不合适,希望我找到幸福 6分
本文由“雨宸情感”发布,2021年1月25日
这两天感觉老婆有意躲着我啥意思
如果这是真的,我女朋友只是口头上说爱我,但是她实际上在有意躲着我,说明她说和做不一致,有五种可能性:1/我女朋友特别保守,含羞,心里偷偷地喜欢我,又怕我做出格的事情来,而故意躲着我,这样的女孩纯洁,我特喜欢,娶她。
2/我是我女朋友的初恋,因为她处于青春发育期,让她总渴望着我抱她吻她,她又怕我误认为她是轻佻女孩,所以她故意躲着我,这样的女孩单纯,我一定要娶她,呵护她!
3/我女朋友在口是心非,其实她内心还再想着别的男孩子或者他们一直在偷偷摸摸地搞地下恋情,其实她不反感我,只是躲避我,怕我发现她还有别的恋情!也许她在愚弄我!这样的女孩不佩我爱,我要和她分手,坚决不接受她对爱情不执着不专一!
4/我女朋友是她父母包办性质的婚约,看着我家里条件好或者地位高,父母而逼迫着女儿和我谈恋爱,其实她没有看上我,又耐于父母的脸面,只有有意无意地躲避着我!这样的女孩我不爱她,我同情她,我怜悯她,给她一些彩礼,最后提出分手,彩礼不要了,让她给父母一个满足的交代!
5/我女朋友本身有毛病或者有某种疾病再或者受过男性的刺激或者惊吓!这样的女孩我不刨根问底追问人家隐私,我更不会去伤害他,而是真心地对她爱她,让她感觉到我爱的温暖,让她感觉到我情的真挚!这样的女孩我会娶她,心疼她。照顾她,慢慢地培养两个人的感情!
好了,我就回答到这吧,谢谢您的邀请!我推算您是一位情感专家,要不不会提出这么深奥的问题来,让我和你成为友友好吗?一起交流,向您多学习可否?
最后,让这飞翔的海鸥送上快乐与吉祥!
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