好友无缘无故的删除我该怎么办,好友无缘无故删你很生气怎么办

图画：焯焯

案例——

今天发现被好友单方面删除，心里很不舒服，不知道是不是因为游戏系统自动给他发的信息，他可能不喜欢吧，所以就把我删了，但我有种不舒服的感觉！

解析……

现在有个名词叫“内心戏”，就是自己在没有面对面见到对方时自行脑补，不断地在大脑里想啊想啊，编啊编啊，就像编剧一样，甚至有的人还能编想对方的言语、表情、行为、过程等，想了许多，就是少干一件事——求证。然后就带着这些胡思乱想的画面去跟对方沟通，如果是善念的还行，效果会事半功倍；如果是恶念的呢，那就惨了，一见面就把对方怼了一遍，对方感到莫名其妙，然后自己晕头转向。所以，解决疑惑的最直接方法就是求证（确认），除非你不想解决。

不确定对方是什么意思，就打电话问，现在通讯这么发达，只要你想要解决，一定有方法可以找到对方，问清楚，讲明白。这样也是避免误会，因为有时候会有乌龙的情况出现，而对方不自知，当发现的时候可能关系已经毁了，也就顺其自然了，所以，你真的很看重这段关系，就去问明白，澄清误会。

认为自己的判断是对的，那就无需自讨没趣，这段关系对你来说没有那么重要，也不会影响你的其他交际，偶尔的不舒服是因为你觉得不被尊重，如果对方本身就没想尊重你，才不告而删的，那么你也不用不尊重自己，要爱戴自己，这样的人你还想和TA做朋友吗？

实在不死心，总是被这事闹得慌，可以通过其他人（如果你们有共同的朋友更好），从TA周围的人来侧面了解，但是这个方法需要有技巧，使用套问的方式去问TA的朋友，否则就会弄巧成拙，如果对方知道，就会觉得你是个懦弱而胆小的人，所以，做事光明磊落，侧面了解也是安心，别无他求，即使对方知道了也是提醒，也是警告。

总结，误会也好，真相也罢，如果内心总惦记着，而不去行动，就是思想的巨人，行动的矮子（很多精神分裂患者就是这么开始的）。关系是人类社会独有的连接，断也断不清，处也处不明，总是在缥缈之间，时好时坏，但这就是人际关系。

朋友突然单删你的微信，你该怎么办？

朋友突然单方面把你删除了 说明你们很久没有联系过了 对方觉得也没什么跟你继续沟通的 所以才会做出这种让人无可奈何的决定 你也没必要生气或者再加回来 假如你们之间有欠礼金之类的 你就再加回来 至少让对方还礼比较好 要不然你也总惦记着 如果你们之间没有什么份子钱需要留心的 那就各自安好吧 对方既然这么做 就是不想继续跟你有关系了 除非你主动找对方重新添加 至于会不会加上就看对方的想法了 你能做的都做了 对方还是不尊重你 你也就应该淡定了

长时间和一个人聊天，他突然把我删了，很难过怎么办？

说明你们两个的缘分尽了，你难过很正常，因为你把自己的很多感情寄托在了和这个人的聊天上，也可能在和他长时间的聊天当中处出了感情。
对方突然把你删了，很可能是因为觉察到了你对他的依赖或者说你对他的情感，而对方对你并没有这样的想法，怕你们两个聊天时间长了会引起你更多的误会，所以干脆把你删除了。
当然，如果你无法理解他的这种行为，也可以加他，在加他的请求当中写明你的态度，就是问他为什么要删你，如果对方没有回复也不同意的话，希望你可以接受他无法接受你们有再进一步这件事。
如果还是很难过，建议你叫上三五好友出去逛逛街，看看电影，一起吃吃饭，聊聊天，转移自己的注意力，不把自己的注意力放在这个上面，时间长了就会慢慢淡忘了。
也可以给自己报个补习班，或者让自己的工作忙碌起来，总而言之，让自己没有办法去想这些事情，慢慢的就过去了。
忽然间一个人把你删了，你觉得很难过也正常，但世间很多事情都是这样的，如果是自己一个人剃头挑子一头热，永远捂不热对方的话，我觉得及时止损未必不是件好事。
对方主动的切断了和你的联系，就是因为怕你再在这上面投入更多的感情，现在就是最佳的时机，希望你可以重新结交几个朋友，让自己的生活过得更加多彩。
对于一个不愿意和你有过多交往的人影响你的情绪，你应该学会自我调整，接受缘分的不确定性，允许自己难过，却不要让自己难过很久，因为生活还要继续，对于未来不会再有交集的人，不用在他身上浪费太多的感情和时间。