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  • 为什么湿气重呢,3个坏习惯让你湿气越来越重

    总是感觉精神不济,身上发沉,懒得动弹,吃饭好像只是为完成一种任务,其实一点食欲也没有,感觉总是睡不醒,什么时候倒床就能睡着,大便黏黏腻腻不爽快还容易挂马桶,每天刮舌苔都是厚厚腻腻的一层……这些表现,就是中医说的“湿气重”。现代人为什么普遍“湿气”偏重?今天中医就来跟大家聊聊这个话题。
    身体里为什么会有湿气?
    湿,本来是自然界正常存在的“六气”(风、寒、暑、湿、燥、火)之一,空气中需要保持一定的湿度,人才会感觉舒服。人体也是需要一定程度的湿度的,比如皮肤、鼻腔、眼睛、关节、肠道、血管都需

  • 为什么导致湿气重「为什么容易湿气重」

    总是感觉精神不济,身上发沉,懒得动弹,吃饭好像只是为完成一种任务,其实一点食欲也没有,感觉总是睡不醒,什么时候倒床就能睡着,大便黏黏腻腻不爽快还容易挂马桶,每天刮舌苔都是厚厚腻腻的一层……这些表现,就是中医说的“湿气重”。现代人为什么普遍“湿气”偏重?今天中医就来跟大家聊聊这个话题。
    身体里为什么会有湿气?
    湿,本来是自然界正常存在的“六气”(风、寒、暑、湿、燥、火)之一,空气中需要保持一定的湿度,人才会感觉舒服。人体也是需要一定程度的湿度的,比如皮肤、鼻腔、眼睛、关节、肠道、血管都需