离婚引起失眠,晚上失眠第二天血压会高吗
如果你是50%某个年龄结婚的美国人，那么你就可能会离婚，或正在经历离婚。如果你是一个离了婚的人，那么你最有可能出现睡眠不足。现在，研究人员还将高血压与离婚者的睡眠问题联系在一起，并指出，长期内，这些影响是有害的。
一项发表在《健康心理学》上的新的研究中，研究人员回顾了138名在报告发布前16周左右分居或离婚的人。参与者需要报告自己的睡眠质量，而研究人员会监视他们的血压超过7个月。研究人员发现，随着睡眠问题的持续，参与者的血压也会逐渐增加。
“在分离最初的几个月，出现睡眠问题可能是很正常
