关于为什么11月份手冰凉出汗的文章
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手脚冰凉爱出汗吃什么,手脚冰凉出汗多吃点啥
大家好，我是小橘！从小到大有个小毛病，每次一到冬天，手脚总是冰凉爱出汗，之前都是不怎么在乎，觉得冬天熬一熬就能过去，但是后来因为生病，去看一次中医，指出手脚冰冷也是一种病，长期以往，会导致容易感冒、关节寒湿疼痛等情况。
中医认为，手脚冰冷是因为阳气不足，阳气在血脉中流通，才能温暖筋脉筋骨，让我们全身都暖洋洋的，如果阳气不足，就会导致手脚冰冷，容易感受到寒气入侵，我们可以通过饮食调整，来逼出体内的寒气，这样就再也不怕，冬天手脚冰冷爱出汗了。
导语：入冬后，手脚冰凉爱出汗？建议多吃以下这2