关于为什么9-10月份最瘦的文章
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女性哪个时间段体重会增加,人最容易发胖的时间段
今天，三八妇女节，把节日的问候送给扮演N种角色的女性朋友们，祝所有女性都能成为更好的自己
今天为她们送上一份健康“锦囊”
新华社资料图女性改善自身健康的最佳时间
1.改善体质的最佳时间
第一时间段是月经初潮时期。此期若能在医生的指导下，科学地调整膳食结构，勤上运动场，可使抗病能力大大提高。
第二个时间段是孕期和产后。由于怀胎、分娩等生理过程会导致内分泌变化，从而直接影响人的体形与体质。这时如果你想改变过胖或过瘦的体形，务必抓住这个天赐良机。
第三