老是犯困是不是湿气太重了,湿气太重气血不足怎么办
最近看到头条里面各种刷祛湿的,说睡不醒是湿气重。但是小编偷偷告诉你,睡不醒,老困不一定是湿气重,也有可能是气血不足哦。
健康三人行:养生专家-张晋,主持人-佟彤,嘉宾-卢立伟
佟彤:前两天有个朋友咨询,她多年前有过癫痫的病史,去年一年也没事,冬天也没事,到这三月份开始频繁的发作,一个月发生两、三次,这个是不是也和蠢蠢欲动这个肝气有关?
张晋:在人冬天把阳气收藏在身体里,春天的时候阳气逐渐从里往外走,这是适应外界阳气的开始。当阳气从里往外走的过程中,有一