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关于三四月份不能吃姜吗为什么的文章

  • 产后前三天怎么吃饭,产后住院前三天饮食

    分娩后的前三天是产妇恢复体力的最佳时期,也是为哺乳做准备的时期。产后的身体会非常虚弱,肠胃功能也骤然下降,如果马上进补也不利于产后恢复。因此产后前三天的饮食要谨慎对待。


    那么产后前三天新妈妈应该怎么吃呢? 顺产和剖腹产也是不一样的。
    顺产妈妈
    第一天:半流质食物
    产妇顺产后超过3个小时,只要新妈妈没有不适感,就可以进食了。
    第一餐可以喝红糖水或蔬菜汤,产妇产后失血较多且需尽早排尿,而红糖水有补铁、利尿、排恶露的功效;蔬菜汤则可以补充