关于为什么十月份爱掉头发的文章
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秋天容易掉头发吃什么,秋天头发掉得厉害吃什么好
自从步入十月开始，天气不再如夏日那般炎热，多了一丝凉爽，风景也更是多了一抹色彩，到处洋溢着丰收的喜悦。但是天气转凉的同时空气也变得干燥起来，随之也给我们带来了一系列的问题，身体的不适也渐渐表现出来。天气从湿润转为干燥，皮肤也明显的干燥起来，严重的还有可能会引起脱发和失眠等问题。因此，在这种时节我们更应该注意饮食健康，多喝水，时刻补充身体的水份，更加应该多吃以下三种食物，它含有大量的人体所需营养物质，有效的缓解因为天气带来的不适，还可以滋养皮肤、静心养神，还能让头发乌黑发亮、柔顺浓密不易掉。
导语