关于为什么结婚后情绪会失控的文章
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为什么情绪很容易失控,15岁女孩情绪失控
愤怒、焦虑、恐惧、担忧、抑郁，这一系列的负面情绪是我们厌恶却无法避免的生活问题，它们通常会用一种难以觉察的方式转化为痛苦让我们体验到。
这些看似无法避免的负面情绪真的无法避免吗？答案是否定的。
接下来，我们就看一看为什么本可以避免的东西却不可避免地发生。愤怒愤怒的根源是：感觉被侵犯、被贬低、被压制、被忽视、被缩减。
这些感觉产生的思维基础是"一个被概念化的自我形象"——我。但凡这个形象被某种程度上的破坏，上面所说的负面情绪就会随之产生。
这是一个可以被验证的事实。<