关于为什么五月份要艾灸足三里的文章
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冬季艾灸足三里「凛冬已至灸足三里的好时机也到了」
“若要安，三里常不干”这句话出自药王孙思邈的《千金要方》，意思是让人们记得常灸“足三里”穴位，而冬天正是用艾灸来养生的好时机。
灸足三里有什么好处？在唐代医书《外台密要》中是这样解释的：凡人年三十以上若不灸三里，令人气上眼暗，阳气逐渐衰弱，所以三里下气也。说的是一个人在超过了30岁后，身体的阳气就逐渐衰弱了，而灸足三里穴可以补益阳气，就不会很早就出现眼花、气短、两眼等迹象了。所以身体上穴位那么多，但足三里可是调脾胃、补中益气、通经活络、祛风化湿的养生大穴，历来被中医视为